สูตรมัฟฟินเค็ม: 11 สูตรมัฟฟินเค็มแสนอร่อยและดีต่อสุขภาพ

เมื่อคุณนึกถึงมัฟฟินสิ่งแรกที่คุณต้องนึกถึงคือเค้กที่มีเนื้อนุ่มหรือหวาน แต่มัฟฟินมีมากกว่าพวกมันมาก

จริงๆแล้วเรามีสูตรมัฟฟินรสเค็มมากมายที่คุณสามารถเตรียมได้ด้วยส่วนผสมที่แตกต่างกันตั้งแต่ชีสไปจนถึงถั่วทำให้มันเค็มและใช้มันเมื่อคุณขูดกระเพาะของว่างหรืออาหารเช้า!

หากคุณต้องการคุณสามารถเตรียมมันด้วยวิธีที่ดีต่อสุขภาพและใส่ไว้ในกล่องอาหารกลางวันของเด็กและคุณสามารถสร้างความพึงพอใจให้กับตัวเองทุกครัวเรือนและแขกของคุณ

มัน สูตรมัฟฟินเผ็ด ด้วยเหตุนี้อาหารเช้าของว่างและเวลาน้ำชาจะอร่อยและน่าพอใจมากขึ้น!

  • มัฟฟินรสเค็ม

รสชาตินี้คล้ายกับพิซซ่าที่มีรสชาติเป็นความงามที่นุ่มนวลที่คุณสามารถเพลิดเพลินได้ตลอดเวลาของวันและคุณสามารถเปลี่ยนส่วนผสมที่คุณจะใส่ลงไปได้ตามวัตถุดิบในบ้านของคุณ

คุณไม่สามารถนับจำนวนที่คุณกินได้: สูตรมัฟฟินรสเค็ม

  • มัฟฟินอาหารเช้า Salami

หากคุณเบื่อที่จะเริ่มต้นวันใหม่ด้วยการรับประทานอาหารเช้าแบบเดิม ๆ ทุกวันหากคุณกำลังมองหาสูตรอาหารที่แตกต่างออกไปคุณสามารถนำอาหารเช้าที่คุณชื่นชอบมารวมกันและเพิ่มรสชาติในเพดานปากของคุณรสชาตินี้จะสมบูรณ์โดยที่คุณไม่

เหมาะอย่างยิ่งสำหรับมื้อเช้าสุดสัปดาห์: สูตรมัฟฟินอาหารเช้า Salami

  • มัฟฟินฟักทอง

เราอธิบายวิธีที่นุ่มที่สุดในการสร้างความพึงพอใจให้กับผู้ที่ไม่ชอบบวบ! เมื่อคุณได้ลิ้มลองมัฟฟินเหล่านี้ซึ่งได้รสชาติที่ยอดเยี่ยมด้วยชีสผักชีลาวและบวบแล้วคุณจะอยากอยู่บ้านเสมอ

ฉันหวังว่ามันจะไม่สิ้นสุด: สูตรมัฟฟินฟักทอง

  • มัฟฟินมันฝรั่ง

ชีสมันฝรั่งและไข่มากมาย ... เมื่อใดก็ตามที่ทั้งสามคนมารวมกันไม่ว่าจะปรุงด้วยวิธีใดก็อร่อย แต่มินิเวอร์ชันจิ๋วเหล่านี้จะเป็นเมนูโปรดของคุณ

จบลงด้วยการกัดสองครั้ง: สูตรมัฟฟินมันฝรั่ง

  • มัฟฟินแป้งข้าวโพด

แป้งข้าวโพดซึ่งมีประโยชน์ต่อสุขภาพของเรามากกว่าแป้งขาวคลาสสิกเนื่องจากมีธาตุเหล็กและสังกะสีและดีต่อระบบย่อยอาหารของเราด้วยเส้นใยอาหารที่อุดมสมบูรณ์คราวนี้มีบทบาทสำคัญ คุณเคยประเมินเขาแบบนั้นไหม?

มาเจอกันในครัว: สูตรมัฟฟินแป้งอียิปต์

  • มัฟฟิน Quinoa

หรือคุณยังใช้ quinoa ในขณะทำสลัดเท่านั้น? เนื่องจากมีโปรตีนและแร่ธาตุจำนวนมากคุณจึงสามารถปรุงรสชาติที่แตกต่างกันได้ด้วยควินัวซึ่งเราได้ยินบ่อยขึ้นในช่วง 5-10 ปีที่ผ่านมาและมีโอกาสได้ลิ้มรสบ่อยขึ้น

ตัวอย่างที่ดีต่อสุขภาพเช่นนี้: สูตร Quinoa muffin

  • มัฟฟินสมุนไพร

มาต่อด้วยรสชาติที่มีสีสันพร้อมส่วนผสมมากมาย! เขาเป็นหนึ่งในมัฟฟินรสเค็มที่มีสีสันและน่าพึงพอใจที่สุด นอกจากนี้ยังเหมาะสำหรับทุกมื้อของวันและทุกช่วงเวลาที่คุณรู้สึกหิว

อย่ามาพบเขา: สูตรมัฟฟินสมุนไพร

  • มัฟฟินถั่ว

ถั่วไม่เพียง แต่ใช้ปรุงอาหารหรือเปลี่ยนเป็นกับข้าวเท่านั้น นอกจากนี้ยังสามารถเปลี่ยนเป็นมัฟฟินที่น่ารับประทานได้โดยมาพร้อมกับส่วนผสมเช่น Mis ถึงเวลาที่ต้องให้คุณค่าที่เขาสมควรได้รับ

เตรียมส่วนผสมมาเริ่มกันเลย: สูตรมัฟฟินถั่ว

  • มัฟฟินมะเขือเทศอบแห้ง

ใช้เวลาในการเตรียมเพียง 15 นาทีและสามารถเข้าถึงวัสดุได้ง่าย ตราบใดที่อยากลองรสชาติต่างๆ ...

เราดูแลส่วนที่เหลือด้วยกัน: สูตรมัฟฟินมะเขือเทศอบแห้ง

  • มัฟฟินบวบผักชีฝรั่ง

ถึงเวลาสำหรับสูตรอาหารที่มีส่วนผสมของสีเขียว แต่ไม่มีกลูเตนอาหารที่ปราศจากกลูเตนและผู้ป่วย celiac สามารถรับประทานได้อย่างสบายใจ! รสชาติที่แสนอร่อยนี้จะทำให้คุณมีสีสันที่จะนำลมหายใจใหม่และสดชื่นมาสู่ชั่วโมงแห่งการดื่มชา

ปล่อยให้ชาชงแล้ว: สูตรมัฟฟินฟักทองและผักชีฝรั่ง

  • โบนัสจากคุณ: พอดีมัฟฟิน

การสนับสนุนสำหรับผู้ที่รับประทานอาหารและใส่ใจกับสิ่งที่พวกเขากินมาจาก "คุณ" ขอขอบคุณÖzgeผู้เขียน hamarat Yemek.com ที่อธิบายวิธีเตรียมมัฟฟินอย่างดีต่อสุขภาพโดยไม่ต้องใช้แป้งพร้อมสูตรมัฟฟินแสนอร่อยที่ส่งถึงคอลัมน์ของเรา

ลองทำดังนี้: สูตรมัฟฟินพอดี

โพสต์ล่าสุด

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found