"ถึงเวลาทำความรู้จักมันก็ผ่านมาแล้ว" เมื่อเราเริ่มต้นด้วยการบอกว่าถึงเวลาที่ต้องตระหนักว่าธรรมชาติมีอะไรให้เราบ้างและเราก็เริ่มอธิบายพืชตั้งแต่ต้นโรโดเดนดรอนไปจนถึงทับทิมที่มีศักยภาพประโยชน์ของมันและแม้แต่พืชที่เราบริจาค ไม่รู้เรื่องมาก
อันที่จริงมันเป็นพืชที่เราพบได้แม้กระทั่งริมถนนและทำให้เราหลงใหลด้วยสีสันของมัน ดังนั้นจึงไม่น่าเป็นไปได้ที่คุณจะเคยเห็นมาก่อน แต่เรารู้ถึงคุณค่าของมันหรือไม่มีการพูดคุยกัน
เราไม่เพียงต้องการชื่นชมสีของมันและก้าวข้ามผ่านมันไปเท่านั้น แต่ยังได้เรียนรู้เกี่ยวกับประโยชน์ของพริกไทยดำและวิธีที่เราสามารถนำไปใช้ได้
เนื่องจากธรรมชาติให้พรมากมายแก่เราเราจึงควรตระหนัก
อย่าให้มีใครเรียนรู้ว่าหญ้าคาราบาคืออะไร?
หญ้าหัวดำซึ่งมีสีระหว่างสีเขียวและสีเทาเติบโตอย่างมีศักดิ์ศรีในทุ่งหญ้าด้วยดอกไม้สีม่วงสามารถเติบโตได้ด้วยตัวเองและสามารถปลูกได้ในทุกที่ที่มีอากาศอบอุ่นด้วยต้นกล้า
ดอกไม้นานาพรรณที่เริ่มให้ดอกในช่วงปลายเดือนพฤษภาคมจะเริ่มเก็บก่อนสิ้นเดือนมิถุนายน เก็บดอกไม้ ในที่ร่ม แห้ง. พืชหัวดำที่แห้งสนิทสามารถเก็บไว้ได้นานในขวดแก้วภาชนะหรือถุงที่สัมผัสกับอากาศน้อยที่สุด
สุดท้ายอย่าลืมว่าจะเป็นการดีที่จะต้องระวังอย่าให้ดอกไม้ของพืชหัวดำบดขยี้ เนื่องจากพริกไทยดำบดจะส่งกลิ่นที่ไม่พึงประสงค์
พริกไทยดำใช้อย่างไร: ประโยชน์ของพริกไทยดำ
- พริกไทยดำช่วยปกป้องร่างกายจากโรคต่างๆด้วยคุณสมบัติในการต้านอนุมูลอิสระและเพิ่มความต้านทานต่อร่างกาย
- ด้วยสารที่เรียกว่า geraniol จึงมีประสิทธิภาพโดยเฉพาะอย่างยิ่งในการต่อต้านมะเร็งลดความเสี่ยงของมะเร็งและเป็นที่ทราบกันดีว่ามันป้องกันการเติบโตของเนื้องอก
- ควบคุมการไหลเวียนของโลหิตลดโอกาสในการเกิดโรคหัวใจและหลอดเลือดโดยทำให้หลอดเลือดขยายตัว
- Cineol ที่มีอยู่ในพริกไทยดำช่วยให้ร่างกายสงบลง
- ช่วยบรรเทาอาการกระตุกในกระเพาะอาหารหรือลำไส้
- ชาที่ทำจากพริกไทยดำช่วยในการเลิกบุหรี่โดยลดความต้องการนิโคติน
ในทำนองเดียวกันการกำจัดเสมหะที่เกิดจากการสูบบุหรี่หรือโรคต่างๆ
- ด้วยคุณสมบัติในการต้านอนุมูลอิสระทำให้ระยะเวลาในการรักษาบาดแผลสั้นลง
- นอกจากนี้ยังมีบทบาทสำคัญในการฟื้นตัวของการติดเชื้อทางเดินปัสสาวะได้เร็วขึ้น
- หญ้าKarabaşสร้างเอฟเฟกต์ที่ผ่อนคลายเนื่องจากมี cineol อยู่ในนั้นจึงช่วยในการกำจัดความตึงเครียดและความหดหู่ที่ยาวนาน
- ช่วยให้ผู้ที่เป็นโรคนอนไม่หลับเพิ่มพลังให้กับร่างกายและทำให้คุณรู้สึกกระปรี้กระเปร่ามากขึ้น
เรามาถึงประเด็นที่สำคัญที่สุด: พริกไทยดำบริโภคอย่างไร?
หญ้าคาราบาเป็นหนึ่งในพืชที่มีความสำคัญอย่างมากในอุตสาหกรรมเครื่องสำอางแม้ว่าเราจะไม่รู้จักก็ตาม ใช้ในการผลิตผลิตภัณฑ์มากมายตั้งแต่น้ำหอมจนถึงสบู่ นอกจากนั้นยังมีน้ำมันที่สกัดจากพริกไทยดำโดยตรง สำหรับการใช้ภายนอกนั่นคือการใช้กับร่างกายของคุณภายนอกคุณสามารถใช้ประโยชน์จากอาการปวดเมื่อยและคุณสมบัติที่สงบเงียบของพริกไทยดำ ด้วยคุณสมบัติเหล่านี้น้ำมันพริกไทยดำจึงเป็นที่ต้องการอย่างยิ่งสำหรับน้ำมันนวดตัว
ในการทำชาพริกไทยดำคุณสามารถนำดอกไม้และใบของพริกไทยดำแห้งหรือสดแล้วเติมน้ำต้มสุกแล้วชง ดอกไม้และใบไม้ 6-7 ดอกก็เพียงพอสำหรับถ้วยชา ก็เพียงพอที่จะชงพริกไทยดำแห้งเป็นเวลา 4 นาทีและสดเป็นเวลา 7 นาที
ในขณะเดียวกันก็ไม่ได้บอกว่าแยมทำจากพริกไทยดำ แยมนี้ทำโดยใช้ส่วนของดอกไม้สีม่วงและต้มเป็นเวลา 15 นาทีถูกนำมาใช้เป็นยาไม่ใช่เพื่อรสชาติ แต่เพื่อรับประโยชน์จากประโยชน์ของสมุนไพรนี้เท่านั้น หากคุณต้องการทำและบริโภคแยมดังกล่าวคุณควรปรึกษาแพทย์ของคุณก่อน
คำเตือน: หากคุณต้องการใช้พริกไทยดำเป็นประจำขอเพิ่มว่าไม่ควรใช้ชาและแยมนานเกิน 15 วัน โดยทั่วไปการรักษาเหล่านี้จะใช้เวลา 15 วันและทำซ้ำโดยหยุดพัก 15 วัน
มันมีประโยชน์มากคุณจะหาสมุนไพรนี้ได้ที่ไหน: สถานที่ที่คุณสามารถหาพริกไทยดำได้
ดังที่เราได้กล่าวไว้ก่อนหน้านี้พริกไทยดำค่อนข้างเชี่ยวชาญในการปรับตัวให้เข้ากับสภาพอากาศทั้งร้อนชื้นและแห้งแล้งและสามารถเติบโตได้เองตามธรรมชาติ หากคุณต้องการปลูกพืชชนิดนี้ซึ่งสามารถแพร่กระจายไปทั่วพื้นที่ขนาดใหญ่บนริมถนนทุ่งนาทุ่งหญ้าและเนินเขาที่บ้านคุณสามารถซื้อต้นกล้าและปลูกได้ทุกที่ที่คุณต้องการที่บ้านหากคุณไม่ละเลยแสงแดดคุณ สามารถมีสิวหัวดำจำนวนมากได้ในเวลาอันสั้น
หากคุณมองหาชาดำแห้งเพื่อทำชาหรือน้ำมันเพื่อให้ได้ประโยชน์จากภายนอกก็เพียงพอที่จะนำไปใช้กับนักสมุนไพร อย่างไรก็ตามคุณควรดูแลว่าการถ่ายโอนที่คุณกำลังจะมีความน่าเชื่อถือ มิฉะนั้นคุณสามารถบริโภคพืชอื่นที่คุณไม่รู้จักเลยเช่นพริกไทยดำและได้ผลลัพธ์ที่ไม่คาดคิด
จะเกิดอะไรขึ้นถ้าเราบริโภคมากเกินไป: ผลข้างเคียงของพริกไทยดำ
เราได้ระบุประโยชน์ของพริกไทยดำและให้คำแนะนำเกี่ยวกับวิธีการบริโภค แต่ถ้าคุณตั้งใจจะใช้พริกไทยดำเพื่อวัตถุประสงค์ในการรักษาคุณควรปรึกษาแพทย์ของคุณอย่างแน่นอน จำไว้ว่าคุณควรใส่ใจกับสิ่งที่ผู้เชี่ยวชาญพูดเพื่อสุขภาพของคุณและปรับการใช้ชีวิตประจำวันของคุณตามสิ่งที่แนะนำสำหรับคุณ
หากคุณบริโภคพริกไทยดำมากเกินความจำเป็นคุณอาจได้รับผลกระทบเช่นการขับเหงื่อคลื่นไส้และเวียนศีรษะ
สุดท้ายไม่แนะนำให้บริโภคพริกไทยดำในระหว่างตั้งครรภ์หรือให้นมบุตรเช่นเดียวกับอาหารเสริมอื่น ๆ
