10 จานกะหล่ำอร่อยและแตกต่างกันอบในเตาอบ

มันเป็นผักคุณค่าของฤดูใบไม้ร่วง - ฤดูหนาวเป็นที่เข้าใจในภายหลัง เรากำลังพูดถึงกะหล่ำดอกซึ่งมีประโยชน์ไม่รู้จบและกลายเป็นสูตรอาหารแสนอร่อย

เราต้องการทำให้ผักที่ดีต่อสุขภาพนี้ดีขึ้นและรวบรวมจานกะหล่ำในเตาอบ “ วันนี้ฉันจะทำอะไรดี” ทุกครั้งที่คุณถามคุณจะนึกถึงสูตรกะหล่ำดอกอบในเตาอบเหล่านี้และในปีนี้คุณจะมีที่ว่างมากมายบนโต๊ะของคุณ

สุขภาพดีถึงมือคุณแล้ว!

  • กะหล่ำดอกกับชีสในเตาอบ

เราเริ่มต้นด้วยสูตรที่จะทำกะหล่ำดอกวางมะเขือเทศและอาหารโฮมเมดที่สับละเอียดแม้กระทั่งสำหรับคนที่งอจมูก ด้วยรสชาติและรูปแบบที่แตกต่างสูตรนี้มุ่งมั่นที่จะทำให้ทุกคนหลงรักกะหล่ำดอก

ให้ความสุขของคุณยาวนานขึ้น: สูตรกะหล่ำดอกอบชีส

  • กะหล่ำดอกกับนม

เราทำให้กะหล่ำดอกแคลอรี่ต่ำไฟแช็กต้มผสมกับนมแล้วนำเข้าเตาอบ กลายเป็นสูตรอาหารแสนอร่อยที่มีเนื้อเนียนนุ่ม

ชอบไหม: สูตรกะหล่ำดอกกับนม

  • กะหล่ำดอกกับเนื้อในเตาอบ

เรามีสูตรอาหารแสนอร่อยสำหรับผู้ที่อดใจไม่ไหว กะหล่ำดอกซึ่งมักปรุงเป็นอาหารหม้อคราวนี้เข้าเตาอบพร้อมกับเนื้อสัตว์จำนวนมากและเปลี่ยนเป็นอาหารเย็นแสนอร่อย

นอกจากนี้กับไก่: สูตรกะหล่ำดอกในเตาอบ

  • กะหล่ำดอกกับซอสเบชาเมลในเตาอบ

คุณจะรู้ว่าซอสเบชาเมลเข้ากันได้ดีกับกะหล่ำดอกหลังจากที่คุณลองสูตรนี้ กะหล่ำดอกกับซอสเบชาเมลในเตาอบที่จะทำให้ทุกคนรู้สึกเป็นตัวของตัวเองเมื่อคำแรกที่กัดจะเหมาะกับทุกโต๊ะ

มันบานเหมือนดอกไม้บนโต๊ะ: สูตรกะหล่ำดอกกับซอสเบชาเมลในเตาอบ

  • กะหล่ำดอกผัด

นี่เป็นรสชาติที่แตกต่างอย่างมากกับการอบครั้งแรกในเตาอบจากนั้นนำไปแสดงครั้งสุดท้ายในกระทะ ในขณะที่เปลี่ยนความคิดของคนที่ไม่ชอบกะหล่ำดอกเรายังรวมถึงคนที่ไม่ชอบบรอกโคลีด้วย เพราะสูตรนี้มุ่งมั่นที่จะทำลายกิจวัตรประจำวัน

แตกต่างจากที่คุณรู้มาก: สูตรผัดกะหล่ำดอก

  • กะหล่ำดอกทั้งหมดในเตาอบ

หากคุณขี้เกียจเกินไปที่จะแยกดอกกะหล่ำออกเป็นดอกไม้เรามีสูตรสำหรับคุณ สูตรนี้ซึ่งปรุงในเตาอบพร้อมกับแกงกะหรี่โยเกิร์ตและน้ำมันมะกอกเป็นประโยชน์มาก

น่าประทับใจมาก: สูตรกะหล่ำดอกทั้งหมดในเตาอบ

  • กะหล่ำดอกในเตาอบ

ลืมดอกกะหล่ำที่ทอดหลังจากกรุ คราวนี้เราเข้าครัวเพื่อหาสูตรอาหารที่ดีต่อสุขภาพ แทนที่จะเป็นสตูว์ดอกกะหล่ำทอดเราโยนมันลงในเตาอบและรับประทานได้อย่างสบายใจ

กินฝานฝาน: สูตรกะหล่ำดอกในเตาอบ

  • กราแตงดอกกะหล่ำ

กราแตงดอกกะหล่ำซึ่งเปลี่ยนเป็นสีขาวพร้อมรองรับนมและถูกย้ายจากเตาอบไปที่โต๊ะเป็นหนึ่งในสูตรอาหารที่คุณควรลองในโอกาสแรก ไม่ว่าจะเป็นอาหารเสริมหรืออาหารจานหลัก ...

สิ่งที่คุณต้องการ: สูตรกะหล่ำดอกกราแตง

  • กะหล่ำปลีไก่ในเตาอบ

หากคุณกำลังมองหาสูตรที่น่าพอใจและแตกต่างคุณมาถูกที่แล้ว สูตรนี้ซึ่งไก่ต้มและดอกกะหล่ำพบกันบนถาดอบพร้อมชีสเชดดาร์และเครื่องเทศเสร็จสมบูรณ์

ทุกคนจะอิ่มในวันนี้: สูตรกะหล่ำไก่ในเตาอบ

  • กะหล่ำดอกในเตาอบ

หากคุณเป็นหนึ่งในคนที่บอกว่ามันดึงดูดไขมันได้มากในขณะทอดและมันคือแคลอรี่กะหล่ำดอกทอดในเตาอบจะเป็นสูตรโปรดของคุณ คุณจะบริโภคได้อย่างสบายใจทั้งเป็นของว่างที่ดีต่อสุขภาพและเป็นอาหารจานหลัก

ทุกคนเป็นแฟน: Baked Cauliflower Fries Recipe

โพสต์ล่าสุด