ฮีโร่ของเรา; น้ำผึ้งและขิง. มันจะทำให้คุณรู้สึกเหมือนได้ดื่มยาวิเศษใส่ตัวคุณ เขาจะขุดรากถอนโคนจุลินทรีย์เหล่านั้นให้หมด จะทำให้มีพลังและสดชื่น ขิงและน้ำผึ้งมีประโยชน์อย่างไร? ควรบริโภคเท่าไหร่? ต้องเตรียมตัวอย่างไร เริ่มเลื่อนหน้าลงเล็กน้อย
เราให้คำตอบทั้งหมด
บันทึก: ส่วนผสมขิงและน้ำผึ้งเพียงอย่างเดียวจะไม่ส่งผลดีต่อคุณ โภชนาการที่ดีและการนอนหลับเป็นประจำนั้นสำคัญพอ ๆ กับส่วนผสมนี้ที่คุณจะใช้ ใส่ใจตัวเองอย่างใกล้ชิดและปรึกษาแพทย์หากคุณมีอาการป่วยหนัก 
ความงามของรวงผึ้ง: ประโยชน์ของน้ำผึ้ง
ใส่ใจ. ขั้นแรกเราเริ่มพูดคุยเกี่ยวกับพื้นฐาน เราจะพูดถึงน้ำผึ้งที่ผึ้งเก็บรวบรวมด้วยความพยายามอย่างมากและได้มาจากความพยายามอันยาวนาน
ตามความเป็นจริงเราได้พูดคุยเกี่ยวกับความสวยงามของน้ำผึ้งในบทความของเราที่ชื่อว่า "ข้อมูลที่เพิ่มขึ้นเป็นสองเท่าของขอบฟ้า: ทำไมน้ำผึ้งจึงมีประโยชน์มันบิดเบี้ยว?" แต่ในเวลาสั้น ๆ การอัปเดตความจำของเราจะไม่เจ็บ
น้ำผึ้งเป็นผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติที่สมบูรณ์ คุณสมบัติที่น่าทึ่งที่สุดอย่างหนึ่งคือการเพิ่มพลัง มีคุณสมบัติในการลดคอเลสเตอรอลที่ไม่ดี ใช้เป็นมาส์กสำหรับผมผิวหนังและมือและมีประโยชน์มาก เมื่อบริโภคในปริมาณที่เหมาะสมจะช่วยให้ระดับน้ำตาลในเลือดอยู่ภายใต้การควบคุม ช่วยทำความสะอาดบาดแผลบนผิวหนัง มีคุณสมบัติบรรเทาอาการไอ
อย่างไรก็ตามระวังอย่าหักโหมในขณะบริโภคน้ำผึ้ง และทุกอย่างไม่เป็นอันตรายมากเกินไปใช่ไหมเพื่อนรัก?
มันแทบไม่ได้ผล: ประโยชน์ของขิง
ในความเป็นจริงเราได้พูดคุยเกี่ยวกับประโยชน์และพื้นที่การใช้งานในบทความของเราที่ชื่อว่า "อะไรคือประโยชน์ของขิงที่มีอยู่ในฤดูหนาวเท่านั้น มาจำประโยชน์ของขิงสั้น ๆ กันดีกว่า
ขิงซึ่งเป็นสมาชิกที่มีเกียรติที่สุดในตระกูลขนมปังขิงสามารถบริโภคเป็นรากหรือใช้เป็นเครื่องเทศผง มีความแข็งแรงพอที่จะบรรเทาอาการป่วยในกระเพาะอาหารและไม่ทราบว่าเพียงพอที่จะกำจัดก๊าซ ช่วยเร่งการไหลเวียนของเลือดทำให้ร่างกายของเราอบอุ่น เหมาะสำหรับปวดกล้ามเนื้อและบรรเทาอาการเจ็บคอ
Ginger ทำอะไรอีกบ้าง ... แต่ก่อนที่จะนับต่อไปเรามาดูหัวข้อหลักของเรารายละเอียดเกี่ยวกับสหภาพที่งดงาม
เรามาถึงประเด็นสำคัญ: วิธีการเตรียมส่วนผสมของน้ำผึ้งและขิง?
นอกจากนี้ยังเป็นประโยชน์อย่างยิ่งในการเตรียมส่วนผสมของความงามเหล่านี้ที่รวมพลังของพวกเขาเพื่อพาคุณออกจากเตียงนั้น หัวใจสำคัญของเราคือให้คุณใช้ขิงสด ขิงผงนั้นดีมาก แต่ขิงสดจะช่วยให้คุณฟื้นตัวได้เร็วขึ้น ฉันมีสูตรแยกต่างหากสำหรับผงขิงเราจะแบ่งปันด้วย
ตอนนี้ ... หยิบขวดในมือของคุณ ถ้าเราอยู่ในสถานที่ของคุณเราต้องการขวดขนาดกลางไม่ใหญ่มาก 250-400 มล. สำหรับขวดนี้คุณต้องใช้ขิงหนา 4 นิ้วและน้ำผึ้ง 1 แก้ว
ปอกเปลือกขิง. ตะแกรงหรือสับละเอียด กรองน้ำที่ไหลออกมา. เอาน้ำผึ้งใส่ขวด. ใส่ขิงลงไป ผสมให้เข้ากันแล้วปิดปาก ผัดก่อนใช้ ด้วยวิธีนี้คุณสามารถเก็บไว้ในตู้ได้นาน
ตัวต่อตัวกับอาการไอ: ขิงผงผสมน้ำผึ้ง
อย่างที่บอกว่าเรามีขิงผงอีกสูตรหนึ่งมาอธิบายกัน
คราวนี้ส่วนผสมหลักของเราคือขิงผง คุณสามารถเตรียมส่วนผสมที่ยอดเยี่ยมได้โดยผสมน้ำผึ้งประมาณ 1 แก้วกับขิงผง 1.5 ช้อนโต๊ะและน้ำมะนาว 1/2 ลูก ส่วนผสมนี้เข้มข้นเกินไปที่จะทิ้งร่องรอยของอาการไอ
ตอนนี้ถึงเวลาที่จะใช้มันและปริมาณที่พวกเขาจะถูกใช้ ...
อย่างแน่นอนกับของเหลว: ควรบริโภคขิงและน้ำผึ้งในปริมาณเท่าใด?
รอสักครู่ อย่าฝังไว้ในช้อนเต็มในขณะท้องว่าง โอเคคุณสามารถทานตอนท้องว่างได้เช่นกัน แต่อย่าลืมใช้กับของเหลว บริโภคได้สูงสุดหนึ่งช้อนโต๊ะโดยผสมกับน้ำร้อนชาสมุนไพรนมร้อนหรือที่ดีที่สุดคือน้ำมะนาว
หากคุณพบว่ายากที่จะบริโภครสชาติที่แข็งเช่นนี้ในขณะท้องว่างคุณคือคนที่รู้โครงสร้างของตัวเองดีที่สุด กินช้อนโต๊ะให้อิ่มท้อง. เปิดฝาส่วนผสมนี้เพื่อรับประทานได้สูงสุดสองช้อนโต๊ะต่อวัน
พวกเราส่วนใหญ่แพ้สารและอาหารที่แตกต่างกัน หากคุณแพ้ขิงน้ำผึ้งหรือทั้งสองอย่างโปรดปรึกษาแพทย์ของคุณก่อนบริโภคสารผสมดังกล่าว สุขภาพสำคัญกว่าสิ่งใด เอาเป็นว่าอย่ามาทำตาโตเมื่อฉันบอกว่าจะทำคิ้ว
มีอะไรให้ทำบ้าง: ประโยชน์ของการผสมน้ำผึ้งขิง
ส่วนผสมได้รับความแข็งแรงจากน้ำผึ้งและขิง ดังนั้นจึงเป็นเครื่องกระตุ้นที่แท้จริง การรวมกันของทั้งสองทำให้มีคุณสมบัติในการฆ่าเชื้อตามธรรมชาติ ดังนั้นจึงช่วยลดอาการปวดเมื่อยของคุณ สนับสนุนการเปิดทางเดินหายใจส่วนบนของคุณ ในการใช้เป็นประจำจะช่วยหยุดอาการไอ หากมีจะช่วยลดอาการปวดหัวและปวดท้องได้ สนับสนุนระบบภูมิคุ้มกันในการต่อสู้กับไวรัสและทำให้มั่นใจได้ว่าจะถูกกำจัดออกจากร่างกายอย่างรวดเร็ว
หากคุณมีไข้สูง อีกครั้งจะช่วยลดอุณหภูมิร่างกายของคุณให้อยู่ในระดับปกติอันเป็นผลมาจากการใช้งานเป็นประจำ ทำความสะอาดร่างกายของคุณและทำให้คุณรู้สึกกระปรี้กระเปร่ามากขึ้น ช่วยลดอาการหวัดและไข้หวัดใหญ่จนเกือบเป็นศูนย์ ดังนั้นคุณสามารถใช้ส่วนผสมนี้ได้ไม่เพียง แต่เมื่อคุณป่วย แต่ยังเพื่อป้องกันตัวเองจากโรคทางเดินหายใจและรู้สึกดีขึ้นด้วย
ตอนนี้คุณรู้แล้วว่าอะไรที่จะดึงคุณเข้าด้วยกันอย่างสมบูรณ์และทำให้คุณรู้สึกกระปรี้กระเปร่ามากขึ้นกว่าเดิม แน่นอนว่ามันสำคัญมากที่จะต้องกินเป็นประจำนอนหลับให้สนิทและอย่าให้ตัวเองเหนื่อยจนเกินไป
ใครกลัวฤดูหนาวที่ทรยศ?
