ประโยชน์ที่น่าอัศจรรย์และอันตรายของเมล็ดแอปริคอท

เมล็ดแอปริคอทเป็นสารอาหารที่มีการพูดถึงมานานหลายปีบางคนยกย่องประโยชน์ของมันในขณะที่คนอื่น ๆ ให้ความสนใจกับอันตรายของมัน

ชิ้นส่วนนี้ซึ่งเกิดจากการทำให้แห้งและแตกของเมล็ดที่มีเปลือกแข็งภายในแอปริคอทสุกและคนจำนวนมากรับประทานสามารถรับประทานได้จริงหรือน้ำมันที่ทำจากวัสดุนี้สามารถใช้ได้อย่างปลอดภัยหรือไม่?

ตอนนี้เป็นเวลาทำความคุ้นเคยกับเมล็ดแอปริคอทในทุกแง่มุมและตัดสินใจว่าจะใช้เคอร์เนลหรือน้ำมันเมล็ดแอปริคอทซึ่งคุณสามารถพบได้ในสี่ฤดูกาลในสมุนไพร

เมล็ดแอปริคอทมีประโยชน์อย่างไรใช้อย่างไรดูว่ามีอันตรายหรือไม่มีเครื่องหมายคำถามอยู่ในใจคุณอย่างไม่ต้องสงสัย

ประโยชน์ของเมล็ดแอปริคอท

“ เมล็ดแอปริคอทมีประโยชน์หรือโทษ?” เราต้องการทำความรู้จักเขาจากทุกแง่มุมเรามาพูดคุยกันต่อไปและเราให้ประโยชน์ของเคอร์เนลแอปริคอทตั้งแต่แรก

  • นอกจากวิตามิน A, D, K และ E แล้วยังมีสารที่เรียกว่า B17 หรือที่เรียกว่า laetril ซึ่งกล่าวกันว่ามีผลสำคัญในการต่อสู้กับมะเร็ง ด้วยเหตุนี้เคอร์เนลของแอปริคอทจึงสามารถเกิดขึ้นข้างร่างกายได้ในหลายประเด็น
  • ว่ากันว่าต้องขอบคุณ B17 ที่อยู่ในนั้นจึงป้องกันการก่อตัวของเซลล์มะเร็งและการขยายตัวของเซลล์ที่ก่อตัวขึ้น
  • ด้วยปริมาณวิตามินที่อุดมสมบูรณ์เคอร์เนลของแอปริคอทยังสามารถมีผลในการเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน
  • นอกจากคุณสมบัติเหล่านี้จะช่วยในการปรับสมดุลความดันโลหิตสูง ด้วยวิธีนี้จะสนับสนุนผู้ที่มีความดันโลหิตสูง
  • เมื่อใช้เมล็ดแอปริคอทเป็นน้ำมันจะช่วยลดการปรากฏตัวของเซลลูไลท์และป้องกันการก่อตัว
  • ไม่เพียงแค่นั้นน้ำมันเมล็ดแอปริคอทยังให้ความชุ่มชื่นแก่ผิวสร้างผลต่อต้านริ้วรอยและชะลอการแก่ของผิว
  • จะช่วยให้สิวผ่านไปได้อย่างรวดเร็ว
  • น้ำมันเมล็ดแอปริคอทยังมีส่วนสำคัญในการบรรเทาอาการปวด
  • สมมติว่าเราตัดสินใจใช้: จะใช้เมล็ดแอปริคอทได้อย่างไร?

    สารคล้ายอัลมอนด์ซึ่งเรียกว่าเมล็ดแอปริคอทซึ่งเกิดจากการทำลายเปลือกแข็งของเมล็ดที่ออกมาจากแอปริคอทสามารถบริโภคได้โดยตรงหรือสามารถใช้น้ำมันนี้ได้โดยการเตรียมน้ำมันของเมล็ดแอปริคอท น้ำมันสามารถใช้กับผิวได้โดยตรงเช่นเดียวกับน้ำมันอื่น ๆ แต่สิ่งสำคัญคือต้องผสมกับน้ำมันอื่นที่เหมาะกับสภาพผิวของคุณเช่นน้ำมันมะกอก

    ก่อนที่คุณจะตัดสินใจบริโภคเมล็ดแอปริคอทซึ่งสามารถรับประทานได้โดยตรงจากสมุนไพรและสามารถเข้าถึงสถานะน้ำมันได้อย่างง่ายดายมีประเด็นสำคัญที่คุณต้องรู้ เนื่องจากเมล็ดแอปริคอทอาจทำให้เกิดความเสียหายร้ายแรงต่อร่างกายซึ่งอาจนำไปสู่ความตายได้นอกเหนือจากประโยชน์มากมายที่เราได้กล่าวไว้ข้างต้น

    มีการพูดคุยกันมาหลายปีแล้วอย่าให้ใครรู้: อันตรายของเมล็ดแอปริคอท

    เราได้อธิบายถึงประโยชน์ของเมล็ดแอปริคอทและวิธีการใช้งาน แต่คุณควรรู้ว่าคุณไม่ควรกินเคอร์เนลแอปริคอทโดยไม่ปรึกษาแพทย์ เนื่องจากแม้ว่าสารที่เรียกว่า laetryl ในเมล็ดแอปริคอทจะถูกกล่าวว่าเป็นสารต่อต้านมะเร็ง แต่การถกเถียงเรื่องนี้ยังคงดำเนินต่อไปและมีการกล่าวกันว่าสารนี้สามารถก่อให้เกิดความเสียหายที่ไม่สามารถย้อนกลับได้ต่อร่างกาย

    แม้ว่าเราจะไม่รู้จักชื่อของมันมากนักเนื่องจากสารนี้ซึ่งกล่าวกันว่าอำนวยความสะดวกในการผลิตไซยาไนด์สารพิษจำนวนมากสามารถสะสมในร่างกายของเราได้ ว่ากันว่าการรับประทานเมล็ดแอปริคอทระหว่าง 30 ถึง 60 เมล็ดต่อวันอาจทำให้เกิดพิษรุนแรงโคม่าและถึงขั้นเสียชีวิตได้ ยิ่งไปกว่านั้นตัวเลขเหล่านี้อาจส่งผลร้ายแรงต่อเด็กได้แม้ในปริมาณเล็กน้อยระหว่าง 5 ถึง 10 ด้วยเหตุนี้คุณจึงไม่ควรกินเมล็ดแอปริคอทเหมือนขนมหรือถั่วโดยไม่ปรึกษาแพทย์

    เมื่อพูดถึงน้ำมันเมล็ดแอปริคอทไม่มีการกล่าวถึงความเสียหายร้ายแรงเช่นนี้เนื่องจากจะเป็นการใช้ภายนอก หากคุณตัดสินใจที่จะทาน้ำมันแอปริคอทลงบนผิวเพื่อบรรเทาอาการปวดให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวหรือเพื่อป้องกันริ้วรอยและเซลลูไลท์คุณควรระมัดระวังเจือจางน้ำมันนี้ด้วยน้ำมันชนิดต่างๆเช่นน้ำมันมะกอกและเหนือสิ่งอื่นใด คุณควรปรึกษาแพทย์ผู้เชี่ยวชาญอย่างแน่นอน

    ในระยะสั้นก่อนที่คุณจะตัดสินใจกินเมล็ดแอปริคอทหรือใช้น้ำมันของมันคุณควรปรึกษาแพทย์ของคุณอย่างแน่นอนโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณมีโรคร้ายแรงเรื้อรังกำลังตั้งครรภ์หรือมีร่างกายที่บอบบางซึ่งอาจแสดงอาการแพ้อย่างรุนแรง

    เป็นคุณอย่ากระทำหรือประพฤติในสิ่งที่จะทำให้สุขภาพของคุณตกอยู่ในความเสี่ยงแม้ว่าจะเป็นไปเพื่อผลประโยชน์ก็เถอะ

    โพสต์ล่าสุด