เกลือสินเธาว์มีประโยชน์หรือเป็นอันตรายต่อสุขภาพหรือไม่?

"ไม่ฉันไม่เอาฉันไม่กินเกลือ" เราเริ่มได้ยินวลีนี้บ่อยๆ อย่างไรก็ตามเราได้รับการสนับสนุนจากพวกเขาในทุกสาขาตั้งแต่ห้องครัวไปจนถึงความงามส่วนตัว เราได้ค่อยๆขจัดเกลือซึ่งเป็นเพื่อนของเราในหลาย ๆ ด้านตั้งแต่การทำน้ำเกลือไปจนถึงการปอกเปลือกออกจากมื้ออาหารและชีวิตของเราและเรายังคงทำเช่นนั้นต่อไป เราได้รับเกลือเป็นจำนวนมากในทุกวันนี้ เหตุผลก็คือมีการเขียนและวาดไว้ว่ามันทำร้ายร่างกายของเรามากและเราจะเห็นคำอธิบาย "เกลือเป็นอันตราย" อยู่ทุกหนทุกแห่ง การเห็นเกลือเป็นหนึ่งในสาเหตุหลักของความดันโลหิตไม่ได้ทำให้เหตุการณ์เลวร้ายลง

ในขณะที่เราอยู่ในระยะห่างจากเกลือแกงปกติ แต่ระยะห่างจากเกลือหินที่เราใช้ในหลายพื้นที่ก็เพิ่มขึ้นเช่นกัน ว่ากันว่าโดยเฉพาะเกลือสินเธาว์มีอันตรายมากกว่าเกลือทั่วไป คำแถลงล่าสุดของ Canan Karatay ยังหักล้างพวกเขา สิ่งสำคัญคือคุณภาพและความหลากหลายของเกลือ แต่ขอให้คำตอบสำหรับวาระปัจจุบันของพวกเราทุกคนกันเถอะหลังจาก "เกลือสินเธาว์มีประโยชน์หรือโทษ"

มาพร้อม.

เกลือสินเธาว์คืออะไร? เกลือสินเธาว์ใช้ที่ไหน?

ก่อนที่จะไปสู่คำถามที่เราอยากรู้เรามาตอบคำถามของคุณว่า "เกลือสินเธาว์คืออะไร" เรามาทำความรู้จักกันดีกว่า เกลือสินเธาว์เป็นแหล่งเกลือที่สะอาดที่สุดแห่งหนึ่งที่รู้จักกัน ได้ชื่อว่าเป็นเกลือสินเธาว์เพราะขุดได้จากใต้พื้นดิน พร้อมสำหรับการบริโภคหลังจากนำออกจากพื้นดินและทำความสะอาด เนื่องจากมีองค์ประกอบที่แตกต่างกัน 84 องค์ประกอบจึงมีศักยภาพในการตอบสนองแร่ธาตุหลายชนิดที่ร่างกายมนุษย์ต้องการด้วยตัวเอง

เกลือสินเธาว์ซึ่งมีประโยชน์มากมายที่เรารู้จักมีขายในคริสตัลเม็ดหยาบ มักใช้ในการทำน้ำเกลือและสามารถบริโภคได้โดยการบด นอกจากนี้ยังใช้ในการผลิตเกลือสินเธาว์เนยและเนยเทียมซึ่งทำให้ผลิตภัณฑ์ที่มีอยู่ได้นานขึ้น มีพื้นที่การใช้งานมากมายตั้งแต่การทำเครื่องหนังไปจนถึงภาคเครื่องสำอาง ใช้ประโยชน์จากเกลือสินเธาว์ในการเกษตรและการดูแลต้นไม้ ยังไม่เพียงพอยังใช้ในการบีบอัดทางการแพทย์และกระบวนการฉีดยาอีกด้วย เราจะไม่พูดเกินจริงถ้าเราบอกว่าไม่มีอะไรสามารถผลิตได้หากไม่มีเกลือ

เนื่องจากเรารู้จักเกลือสินเธาว์อย่างใกล้ชิดจึงถึงเวลาเรียนรู้ประโยชน์และโทษของมัน

เกลือสินเธาว์มีประโยชน์หรือโทษ? หินหล่นเกลือหรือไม่?

ประโยชน์ของเกลือสินเธาว์

ประโยชน์ของเกลือสินเธาว์มีที่รู้จักและวิจัยมากมาย เกลือสินเธาว์เป็นแหล่งแร่ธาตุที่สำคัญในตัวเอง เกลือหินซึ่งได้มาจากสถานที่ที่เชื่อถือได้และมั่นใจว่าเป็นธรรมชาติใช้ในการรักษาโรคทางเดินหายใจ ช่วยลดข้อร้องเรียนของโรคต่างๆเช่นโรคหอบหืดและหลอดลมอักเสบ

นอกจากนี้ยังมีบทบาทสำคัญในการรักษาไมเกรน ช่วยถนอมอาหารเพื่อสุขภาพได้นานขึ้นมาก เนื่องจากมีโพแทสเซียมนอกเหนือจากแร่ธาตุแล้วยังช่วยลดอาการกระตุกและอาการปวดข้อ นอกจากนี้เกลือสินเธาว์ยังมีคุณสมบัติลดความเครียด เหตุผลที่ได้รับความช่วยเหลือจากเขาบ่อยครั้งในอุตสาหกรรมเครื่องสำอางคือเขามีบทบาทอย่างจริงจังในการรักษาสิวและการรักษาสิว ใช้ในการขจัดสิวและช่วยให้ผิวเรียบเนียนขึ้น คุณจะเข้าใจว่ามันคือยาครอบจักรวาล

ความเสียหายของเกลือสินเธาว์

มาดูความเสียหายของเกลือสินเธาว์กันดีกว่า ... เกลือสินเธาว์สามารถก่อให้เกิดปัญหาสุขภาพได้เมื่อได้รับจากสถานที่ที่ไม่แน่ใจว่าเป็นธรรมชาติและเมื่อบริโภคในอัตราที่สูงกว่าที่ร่างกายต้องการ จากการวิจัยพบว่าเมื่อมีการบริโภคเกลือของหินผิดธรรมชาติจำนวนมากพบว่าโรคหัวใจและหลอดเลือดจะเกิดขึ้นและมีการกำหนดผลต่อความดันโลหิต นอกจากนี้เกลือของหินที่ผ่านกระบวนการจะสูญเสียแร่ธาตุในตัวและอาจเป็นอันตรายต่อสุขภาพได้ ด้วยเหตุนี้อย่าลืมหาเกลือจากสถานที่ที่คุณมั่นใจในความปลอดภัย

เกลือสินเธาว์ลดความดันโลหิตหรือไม่?

มาหาคำตอบสำหรับคำถามสุดท้ายของเรากัน น่าเสียดายที่ขณะนี้ยังไม่มีคำตอบที่ชัดเจนสำหรับคำถามของเรา "เกลือสินเธาว์ช่วยลดความดันโลหิตได้หรือไม่" อย่างไรก็ตามการศึกษาก่อนหน้านี้กล่าวถึงว่าเกลือประเภทต่างๆเช่นเกลือแกงและเกลือสินเธาว์มีคุณสมบัติในการเพิ่มความดันโลหิตหากไม่ได้บริโภคในสัดส่วนที่เหมาะสม ในคำกล่าวสุดท้ายของเขา Canan Hodja กล่าวว่าเกลือสินเธาว์ช่วยลดความดันโลหิต ยังไม่มีงานวิจัยอื่น ๆ เกี่ยวกับเรื่องนี้ เราจะอัปเดตบทความของเราเนื่องจากมีการวิจัยเกี่ยวกับเรื่องนี้ ด้วยเหตุนี้เราจึงแนะนำว่าอย่าบริโภคเกลือสินเธาว์นอกเหนือจากที่ร่างกายต้องการโดยไม่ปรึกษาแพทย์

ส่วนแบ่งจากเรื่องราว: บทความที่คุณอ่านข้างต้นมาจากการวิจัยและคำอธิบายในเรื่องนี้ ในฐานะ Yemek.com เราแค่อยากจะแบ่งปันกับผู้ที่อยากรู้เกี่ยวกับเกลือสินเธาว์ ช่องแสดงความคิดเห็นของเราเป็นสิ่งที่คุณต้องการเพิ่มในหัวข้อนี้

แหล่งที่มา: Sciencedirect, Wiley online library