Acai (Berry) องุ่นประโยชน์และการใช้ประโยชน์

วันเวลาไม่ผ่านไปผลไม้ใหม่ผักใหม่หรือส่วนผสมเข้ามาในชีวิตของเราในรูปแบบการกระโดด แม้ว่าผลไม้ที่เราจะเล่าให้ฟังนั้นได้รับการบริโภคอย่างมีความสุขมาเป็นเวลานาน แต่ก็เพิ่งเริ่มมีการบริโภคในประเทศของเรา วันนี้เราจะมาพูดถึงเด็กสุดเท่แห่ง Amazons, acai

เตรียมพร้อมที่จะทำความรู้จักกับสีที่สวยงามรสชาติที่ยอดเยี่ยมและประโยชน์มากมายที่คาดไม่ถึงจากขนาดของมัน นี่คือองุ่นอาซาอิซึ่งเราจะบริโภคบ่อยขึ้นในอนาคตและถือเป็นหนึ่งในอาหารชั้นยอดในอนาคต!

องุ่น Acai (เบอร์รี่) คืออะไร?

เราเปลี่ยนเส้นทางมุ่งหน้าสู่บราซิล นี่คือบ้านเกิดของอาไซอิซึ่งเป็นที่รู้จักกันในชื่อผลไม้มหัศจรรย์ องุ่น Acai ซึ่งเป็นหนึ่งในความลับของโภชนาการและชีวิตที่มีสุขภาพดีซึ่งมักบริโภคในแอมะซอนเป็นที่รู้จักกันในชื่อที่แตกต่างกันเช่น acai berry และ acai fruit จริงๆแล้วองุ่นของต้นไม้ที่เรียกว่าต้นปาล์มอะไซอิ

แม้ว่าจะไม่เข้าคลาสที่เรียกว่า '' berry '' เพราะมีเมล็ดแข็งสีเหลือง แต่ก็เรียกว่า '' acai berry '' ในต่างประเทศตามที่เราเพิ่งกล่าวไป มีการบริโภคมากขึ้นในประเทศของเราเมื่อไม่นานมานี้ องุ่น Acai ซึ่งชอบอากาศที่ฝนตกและอากาศร้อนตามสภาพอากาศมีสีม่วงและมีเส้นผ่านศูนย์กลางเพียง 2.5 ซม. รสมันเปรี้ยวเล็กน้อยหวานเล็กน้อย จึงมีรสเปรี้ยว. ขายแช่แข็งสดหรือในรูปแบบผง

ประโยชน์ขององุ่น Acai

มาดูประโยชน์ขององุ่นอาซาอิขนาด 2.5 ซม. ซึ่งนักกีฬานิยมบริโภคกันโดยเฉพาะ

  • ด้วยสารต้านอนุมูลอิสระที่มาจากสีม่วงจึงช่วยลดความเสี่ยงในการเป็นมะเร็งได้ จากผลการวิจัยพบว่าผู้ที่บริโภคองุ่นอาซาอิในอเมซอนจะไม่เป็นมะเร็ง
  • ด้วยสารต้านอนุมูลอิสระเหล่านี้จึงช่วยขจัดสารพิษในร่างกายของคุณและเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน
  • เป็นการผลัดเซลล์ผิวใหม่และทำให้ผิวของคุณดูสดใสขึ้น
  • ช่วยลดคอเรสเตอรอลในเลือด
  • จะเพิ่มอาการบวมน้ำซึ่งเป็นหนึ่งในผู้สนับสนุนที่ใหญ่ที่สุดในการเผาผลาญไขมันอย่างรวดเร็ว ด้วยเหตุนี้จึงถือเป็นอันดับต้น ๆ ของผลไม้ที่ช่วยลดน้ำหนัก
  • ทำให้การทำงานของสมองทำงานได้เร็วขึ้นและมีสุขภาพดี
  • เสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน จะช่วยให้คุณเจ็บป่วยน้อยลง
  • ด้วยเส้นใยในโครงสร้างจึงไม่ทำให้ท้องอืดช่วยสนับสนุนระบบย่อยอาหารของคุณ ช่วยลดปัญหาของคุณเช่นอาการท้องผูก
  • มีกรดอะมิโนมากพอ ๆ กับไข่ สนับสนุนการพัฒนากล้ามเนื้อของคุณ ให้ความรู้สึกอิ่มและช่วยให้คุณมีความฟิต
  • วิธีการใช้องุ่น Acai?

    องุ่น Acai ขายแช่แข็งหรือสดและในรูปแบบผง คุณสามารถบริโภคแบบสดแช่แข็งหรือแบบผงได้โดยทำสมูทตี้ชามสมูทตี้ คุณสามารถเพลิดเพลินกับความสดใหม่ด้วยของว่าง องุ่น Acai ยังสามารถใช้ในอุตสาหกรรมเครื่องสำอางได้ ใช้ในแชมพูเจลอาบน้ำมาสก์และมีคุณสมบัติในการสร้างผิวใหม่ คุณสามารถเตรียมมาสก์จากผงหรือแบบสดแล้วใช้ ในประเทศของเราคุณสามารถหาองุ่น acai ได้จากเว็บไซต์และร้านขายของชำที่ขายผลิตภัณฑ์รสเลิศ

    วันนี้เรามาพบกับองุ่นอาซาอิที่มีประโยชน์ไม่สิ้นสุดเพียงแค่การนับ อร่อย.

    โพสต์ล่าสุด

    $config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found