สูตรขนมข้าวโอ๊ต: สูตรขนมข้าวโอ๊ตที่เบาและแตกต่างกัน 12 สูตร

นำข้าวโอ๊ตที่คุณซื้อมาเพื่อโภชนาการที่ดีต่อสุขภาพและบางทีคุณอาจต้องการได้รับประโยชน์จากการบรรจุของพวกเขาจากชั้นวางที่พวกเขารอวันนี้เราจะเตรียมรสชาติที่หวานหรือหวาน แต่ยังไร้เดียงสากับพวกเขา

ต้องขอบคุณเส้นใยทางโภชนาการข้าวโอ๊ตซึ่งเข้ามาแทนที่ในครัวของทุกคนที่ต้องการรักษารูปร่างโดยเฉพาะผู้ที่รับประทานอาหารและผู้ที่ต้องการรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพโดยทั่วไปมักเรียกว่า "ไม่ปรุงรสเกลือ "แต่เมื่อรวมกับส่วนผสมที่เหมาะสมทั้งสองอย่างก็มีรสชาติที่อร่อยและแตกต่างจากสูตรดั้งเดิมมากและเป็นทางเลือกที่ดีต่อสุขภาพ

ถ้าคุณพูดว่า "ฉันซื้อข้าวโอ๊ต แต่ฉันจะทำอะไรได้บ้าง" หากคุณคิดว่าหากคุณต้องการเตรียมขนมหวานแสนอร่อยพร้อมกับข้าวโอ๊ตของคุณไปข้างหน้า นี่คือสูตรขนมข้าวโอ๊ตที่แตกต่างและอร่อย!

• สูตรขนมหวานช็อกโกแลตข้าวโอ๊ต

เริ่มต้นด้วยการเตรียมขนมแสนอร่อยโดยไม่ต้องใช้แป้งขาวนมหรือแม้แต่ไข่ การกัดแต่ละครั้งจะเพิ่มพลังของคุณเป็นทวีคูณและความลงตัวของกากน้ำตาลและวอลนัทที่อยู่ภายในจะทำให้รสชาติอยู่ในปากของคุณ

เตรียมง่ายกว่าที่คิด: สูตรขนมช็อกโกแลตข้าวโอ๊ต

• สูตรชีสเค้กไร้น้ำตาล

หากคุณกระหายชีสเค้ก แต่พยายามใส่ใจกับสิ่งที่คุณกินวิธีแก้ปัญหาก็ซ่อนอยู่ในสูตรนี้ ไม่มีน้ำตาลกลั่นเป็นส่วนผสมที่ดีต่อสุขภาพเท่านั้น

ไม่ต้องปรุงเพิ่ม: สูตรชีสเค้กไร้น้ำตาล

• สูตรคุกกี้ไม่อบ

เมื่อพูดถึงการปรุงอาหารเรามีคุกกี้แสนอร่อยที่คุณสามารถเตรียมได้โดยไม่ต้องปรุงและยังคงให้ความสม่ำเสมอและรสชาติด้วยข้าวโอ๊ต มาแนะนำคุณกับเขาตอนนี้ ...

เตรียมตัวให้พร้อมถัดจากชาหรือกาแฟของคุณ: สูตรคุกกี้แบบไม่อบ

• สูตรคุกกี้ข้าวโอ๊ตและไร้แป้ง

คราวนี้เป็นคุกกี้ที่มีส่วนผสมน้อยชิ้นที่คุณมักจะอยากมีติดบ้าน เป็นรสชาติที่ผู้ที่รับประทานอาหารปราศจากกลูเตนเนื่องจากไม่ใช้แป้ง แต่เป็นข้าวโอ๊ตและจะช่วยแก้ความอยากหวานที่ระงับด้วยช็อกโกแลตหยดและเนยถั่วได้อย่างรวดเร็ว

คุณควรทำมันให้มากและเก็บไว้ในขวด: สูตรคุกกี้ข้าวโอ๊ตและคุกกี้ไร้แป้ง

• สูตรขนมแอปเปิ้ลในไมโครเวฟ

คราวนี้ไม่ใช่คนที่คำนวณแคลอรี่ แต่เป็นผู้ที่ไม่สามารถเผื่อเวลาในการเตรียมขนมได้มากนักผู้ที่ต้องการรับประทานของหวานในช่วงเวลาเดียวที่บ้านหรือผู้ที่ต้องการทำขนมแสนอร่อยใน 10 นาทีสำหรับ ครัวเรือน.

คุณจะไม่รังเกียจที่จะใช้เวลา 10 นาที: สูตรขนมแอปเปิ้ลในไมโครเวฟหรือไม่?

• สูตรเค้กโมเสคปราศจากน้ำตาล

หากคุณรักษาระยะห่างจากเค้กโมเสคซึ่งเป็นหนึ่งในขนมโปรดของเรามาตั้งแต่เด็กเพียงเพราะใช้บิสกิตและน้ำตาลในนั้นข้าวโอ๊ตจึงยืนได้หนึ่งวัน อย่าทิ้งคนรัก ...

มาเพื่อที่คุณจะได้ทำมันอีกครั้งอย่างมีความสุขและกินมัน: สูตรเค้กโมเสกไร้น้ำตาล

• สูตรเค้กสตรอเบอร์รี่ไดเอท

สูตรอื่นที่คุณสามารถเพิ่มความสอดคล้องกับข้าวโอ๊ตคือเค้กแสนอร่อย คุณจะเตรียมในส่วนมินิจิ๋วเช่นนี้หรือทำในรูปแบบของเค้กก้อนโต ... อร่อยได้ทุกแบบ

ยิ่งไปกว่านั้นอีกครั้งโดยไม่ต้องกลั่นน้ำตาล: สูตรเค้กสตรอเบอร์รี่

• สูตรขนมแครอท

ไม่มีใครรู้ว่าแครอทเป็นของหวานที่ดีมาก แต่ถ้าใครยังไม่เคยลองสูตรนี้ให้รีบบันทึกและลองทำโดยเร็วที่สุด เพราะมันแตกต่างไร้เดียงสาและอร่อยกว่าขนมแครอทที่คุณเคยทำ

รสอะไร: สูตรขนมแครอท

• สูตรสำหรับลูกรำข้าวโอ๊ตกับโกโก้

หากคุณไม่อยากทานของหวานในปริมาณมาก ๆ หากคุณกำลังมองหาของหวานขนาดพอดีคำที่คุณสามารถควบคุมส่วนนั้นได้ใส่ไว้ในปากเมื่อใดก็ตามที่คุณต้องการของหวานและระงับความอยากกินของหวานเอาล่ะ คุณชอบสิ่งนี้

ระวังเพียงอย่างเดียวรสชาติอาจทำให้เสพติดได้: สูตรลูกรำข้าวโอ๊ตโกโก้

• สูตรข้าวโอ๊ตพุดดิ้ง

แม้ว่าคุณจะชอบเพราะมันใช้ข้าว แต่ถ้าคุณรักษาระยะห่างจากพุดดิ้งข้าวคุณสามารถเริ่มช้อนมันอีกครั้งได้ด้วยข้าวโอ๊ต

เพราะเบากว่าเยอะแบบนี้สูตรข้าวโอ๊ตพุดดิ้ง

• สูตรบิสกิตข้าวโอ๊ต

สูตรที่เกือบทุกคนกินข้าวโอ๊ตด้วยความสุขอาจไม่ผิดถ้าเราบอกว่าบิสกิตข้าวโอ๊ตแสนอร่อยเหล่านี้ แต่ลองมาดูกันพวกเราส่วนใหญ่ไม่เคยลองทำเองที่บ้านเรามักจะซื้อมันในแพ็คเกจสำเร็จรูปและบริโภคมัน

อย่างไรก็ตามการเตรียมที่บ้านทำได้ง่ายมากเช่นกัน: สูตรบิสกิตข้าวโอ๊ต

• สูตรเค้กเปียกจากแป้งข้าวโอ๊ต

แล้วการทำให้เค้กเปียกเบาขึ้นล่ะ? จากข้าวโอ๊ตในรูปแบบต่างๆคราวนี้เราใช้แป้งข้าวโอ๊ตเป็นบทบาทหลักและเราเตรียมเค้กเปียกที่ละลายบนเพดานด้วยเนื้อสัมผัส

ยินดีต้อนรับผู้ที่ต้องการเข้าร่วมกับเราที่นี่: สูตรเค้กเปียกที่ทำจากข้าวโอ๊ต