บางครั้งคุณอาจไม่มีเวลามากพอที่จะทำอาหารหรือหาพลังงานในตัวเองซึ่งเป็นเรื่องปกติ แต่เมื่อต้องทำงานดึกในวันธรรมดาสถานการณ์เช่นนี้อาจน่ารำคาญยิ่งขึ้นและผู้คนก็มีปัญหาในการหาสิ่งที่ต้องทำและกินหลังจากนั้นไม่นาน
สมมติว่าคุณพบพลังงานในตัวเองและเข้าครัวคราวนี้ผ่านไปหลายชั่วโมงกว่าจะได้ทานอาหารก็ต้องกินก่อนนอนใช่ไหม? เมื่อพูดถึงอาหารเช้าคุณอาจต้องการออกจากบ้านอย่างรวดเร็วแทนที่จะเตรียมอาหารเช้า ไม่มีใครรู้ว่าสิ่งนี้ไม่ดีต่อสุขภาพแค่ไหน
นั่นเป็นเหตุผลที่เราต้องการสนับสนุนคุณโดยเฉพาะอย่างยิ่งการเตรียมสูตรอาหารของเราที่พนักงานสามารถเตรียมได้ในช่วงสุดสัปดาห์หรือในเวลาว่างอื่น ๆ ใส่ไว้ในตู้เย็นด้วยความสบายใจและประเมินในช่วงเย็นของวันธรรมดาหรือมื้อเช้า
เรารู้ดีว่าไม่มีอะไรที่เหมือนกับอาหารสดใหม่ แต่สูตรอาหารเหล่านี้จะนำเสนออาหารมื้อเย็นหรืออาหารเช้าแสนอร่อยพร้อมกับการใช้งานจริงและจะช่วยคุณได้มากในวันธรรมดา
มาเลย ...
เริ่มต้นด้วยวิดีโอโบนัสพิเศษสำหรับผู้ที่พูดว่า "ฉันต้องการดูพวกเขาถูกสร้างขึ้น": 6 สูตรอาหารแสนอร่อยที่เก็บไว้ในตู้เย็นได้
ถั่วเลนทิลกับโยเกิร์ตที่คุณสามารถเตรียมได้เองที่บ้านด้วยส่วนผสมที่หาได้ในทุกบ้านมะเขือยาวกับสลัดบูลกูร์ที่จะทำให้คุณอิจฉาแครอทโรลที่จะขโมยหัวใจด้วยสีสันของมันเค้กพาสต้าที่คุณจะไม่มีวันเป็น พอใจกับชิ้นและข้อพิสูจน์ว่าเปลือกบวบสามารถเปลี่ยนเป็นรสชาติที่อร่อยได้เมื่อพูดถึงเคล็ดลับมันกำลังรอให้คุณทำที่ว่างสำหรับพวกเขาในตู้เย็นที่ห่อด้วยใบไม้
สูตรขนมตู้เย็นรีด
ในความเป็นจริงขนมที่รออยู่ในตู้เย็นสามารถเป็นตัวช่วยในการรับประทานอาหารทุกมื้อได้ ในความเป็นจริงไม่มีทางออกที่ดีกว่าสำหรับการระงับความหิวอย่างกะทันหันและสำหรับแขกที่มาร่วมหลังคา เลยมาแนะนำ ...
รสชาติใช้ได้จริงด้วยส่วนผสมเพียง 3 อย่าง: สูตรขนมตู้เย็นแบบม้วน
สูตรขนมไอศครีม
เป็นขนมที่จะเป็นผู้สนับสนุนที่ยิ่งใหญ่ที่สุดของคุณในครัวตราบเท่าที่คุณสามารถเพิ่มส่วนผสมแสนอร่อยนั้นด้วยชีสและผักชีฝรั่งในขณะที่เตรียมเตรียมและแบ่งส่วนไว้ล่วงหน้าจากนั้นเก็บไว้ในช่องแช่แข็งในลักษณะที่มีอากาศถ่ายเท
Mis, mis: สูตรขนมไอศครีม
ความกรุบกรอบทั้งบ้าน: พายน้ำแข็งโซดา
จะมีรสชาติดีขึ้นเมื่อใช้ชีส ezine โดยจะปรุงหลังจากจุ่มลงในส่วนผสมของโซดาและความกรุบกรอบก็กระจายไปทั่วบ้าน
พร้อมจนกว่าคุณจะชงชา: สูตรพายน้ำแข็งโซดา
ซุปไก่กับผักปรุงรส
ในความเป็นจริงซุปจำนวนมากที่ไม่ใช้ไข่ในการปรุงรสสามารถใส่ตู้เย็นได้อย่างสบายใจและคุณสามารถประเมินได้ในวันต่อมา แต่คราวนี้เราอยากจะให้สูตรซุปที่เตรียมง่าย ไม่ก่อให้เกิดความกังวลเพราะจะไม่สม่ำเสมอและมีส่วนผสมมากมาย
เราเลือกมา: ซุปไก่สูตรผักปรุงรส
สูตรใบม้วนใส่ถุงแช่ตู้เย็น
ถัดไปคือใบองุ่นยัดไส้ซึ่งเป็นหนึ่งในรสนิยมที่เราต้องการเสมอในตู้เย็นจานน้ำมันมะกอกเพียงอย่างเดียว นอกจากนี้ "แล้วใครจะจัดการกับการห่อให้บาง ๆ ?" สำหรับใครที่คิดอย่างนั้นคราวนี้เราเตรียมวิธีที่ใช้ได้จริงโยนเข้าตู้เย็นแล้วกินต่อได้เป็นวัน ๆ
แน่นอนว่าหากเราสามารถหยุดได้โดยไม่ต้องทำให้มันเสร็จในครั้งเดียว: สูตรการห่อใบไม้ด้วยถุงใส่ตู้เย็น
พริกยัดไส้ด้วยน้ำมันมะกอก
อย่างที่ทราบกันดีว่าพริกยัดไส้ซึ่งดีพอ ๆ กับการห่อใบเป็นรสชาติที่เราสามารถเตรียมล่วงหน้าและใส่ไว้ในตู้เย็นได้ ยิ่งไปกว่านั้นแม้แต่หนึ่งในนั้นก็น่าพอใจจนตาของคน ๆ นั้นไม่ได้มองหารสชาติอื่นใดนอกจากบนโต๊ะอาหาร ...
อาหารเรียกน้ำย่อยน้ำผึ้งน้ำตาล: พริกยัดไส้สูตรน้ำมันมะกอก
สูตรน้ำมันมะกอก
เป็นรสชาติที่เราสามารถรับประทานได้อย่างมีความสุขในทุกฤดูกาลด้วยความสดและแห้ง เช่นเดียวกับน้ำมันมะกอกเกือบทุกจานไม่มีปัญหาเรื่องการรอในตู้เย็น แต่ในทางกลับกันมีการกล่าวว่ารสชาติจะดีขึ้นเมื่อคุณรอ
จากนั้นให้ทำโดยเร็วที่สุดและนำเข้าตู้เย็น: สูตรน้ำมันมะกอกถั่วไต
สูตรน้ำมันมะกอกอาติโช๊ค
ใกล้จะถึงเวลาแล้วที่เราจะได้อาร์ติโช้คซึ่งเป็นหนึ่งในอาหารน้ำมันมะกอกที่อร่อยที่สุด! ให้สูตรตอนนี้ถ้ามันเริ่มปรากฏต่อหน้าคุณก็ทำมัน คุณสามารถแช่เย็นและรับประทานได้ทันทีหรือใส่ในตู้เย็นและเก็บไว้ใช้ในวันถัดไป
ทางเลือกเป็นของคุณ: สูตรอาร์ติโชคกับน้ำมันมะกอก
สูตรผักโขมและชีส
เป็นสูตรที่อร่อยและไม่ธรรมดาที่คุณสามารถปรุงได้ในคืนก่อนและหลังนำออกจากตู้เย็นและปล่อยให้พักไว้สักครู่ถือเป็นสูตรที่อร่อยและไม่ธรรมดา
ไม่ว่าจะเป็นอาหารเช้าหรือเย็น: สูตรผักโขมและชีส
สูตรไก่เสียบไม้ในเตาอบ
อย่าเพิ่งเข้าใจเราไม่ได้ปรุงไก่แล้วเอาเข้าตู้เย็นเริ่มใส่ไก่พร้อมซอสรสเด็ดแล้วพักไว้ในตู้เย็นเมื่อคืนก่อน ดังนั้นไก่ที่มีรสชาติอร่อยยิ่งขึ้นจึงถูกปรุงอย่างมีความสุขก่อนรับประทาน
เราจัดการเพื่อลิ้มลองอาหารอร่อย ๆ แม้ในวันธรรมดา: Baked Chicken Shish Recipe
สูตรลูกชิ้นย่าง
อันที่จริงเรารู้เรื่องนี้มาตั้งแต่รุ่นแม่แล้วคุณต้องเตรียมส่วนผสมของลูกชิ้นไว้ล่วงหน้าและแบ่งส่วนและประเมินผลในวันถัดไป อย่างไรก็ตามตามที่เราได้กล่าวไว้ในเคล็ดลับของเราถ้าคุณจะรอมันจะดีกว่าถ้าทำโดยไม่ต้องเพิ่มไข่
จากนั้นให้คุณทำตามสูตรของเรา: สูตรลูกชิ้นย่าง
สูตร Semolina Patties
การเตรียมลูกชิ้นเหล่านี้ขึ้นอยู่กับคุณซึ่งควรเก็บไว้ในตู้เย็นอย่างน้อย 3-4 ชั่วโมงในคืนก่อน เมื่อคุณต้องการใช้ในวันต่อมาก็จะเพียงพอสำหรับการปรุงอาหารในช่วงเวลาสั้น ๆ
จะให้ความสะดวกสบายอย่างมาก: สูตรไส้เซโมลินา
สูตรห่อสุลต่าน
แม้ว่าจะทำได้จริงมาก แต่ขนมที่คุณต้องเก็บไว้ในตู้เย็นในหนึ่งวันก็เป็นรสชาติที่ให้คุณได้มากกว่าทุกวินาทีที่คุณคาดหวัง หากคุณทำในเวลาว่างในวันอาทิตย์ก็เพียงพอแล้วที่จะทำให้คุณมีความสุขแม้ว่าคุณจะเศร้าที่สุดและมีพลังน้อยที่สุดในวันธรรมดา
คุณอาจแปลกใจว่าคุณจะกินกี่อย่าง: สูตรการบรรจุของสุลต่าน
สูตรพุดดิ้งแป้งบิสกิต
เหมาะสำหรับผู้ที่ไม่สามารถหยุดทานของหวานหลังอาหารเย็นได้ แต่ยังเบื่อกับขนมนมแบบคลาสสิกทุกวัน เมื่อเตรียมไว้ล่วงหน้าแล้วนำเข้าตู้เย็น ...
วิธีแก้วิกฤตการณ์หวานอย่างกะทันหัน: พุดดิ้งแป้งกับสูตรบิสกิต
