เมื่อพูดถึงคนดังที่อยู่ในสายตาและอยู่บนหน้าจออยู่ตลอดเวลาความอ่อนแอและน้ำหนักที่เพิ่มขึ้นของพวกเขาก็เป็นปัญหาเช่นกันและอาหารของพวกเขาอาจแตกต่างกันมากบ้ากว่าของเรามาก ตัวอย่างเช่น Adriana Lima ที่รับประทานอาหารเหลวโดยเลิกอาหารแข็งโดยสิ้นเชิงหรือ Angelina Jolie ที่ดื่มชากระเทียมเท่านั้นหรือ Victoria Beckham ที่ผอมแห้งจากการรับประทานอาหารที่มีฤทธิ์เป็นด่าง
นอกจากนี้ยังมีผู้เล่นที่ต้องลดน้ำหนักเพื่อประโยชน์ในอาชีพของพวกเขา เมื่อเราเห็นบนหน้าจอเรากำลังพูดถึงคนที่เราเรียกว่า "พี่ชายดูอ่อนแอแค่ไหนเขาเปลี่ยนไปอย่างไรฉันจำเขาไม่ได้"
หนึ่งในนั้นคือ Matt Damon ซึ่งเรารู้จักจากภาพยนตร์เช่น Can Dostum, The Mole และ The Martian นักแสดงมีเรื่องราวการลดน้ำหนักที่ผู้คนประหลาดใจจริงๆ
นักแสดงหญิงที่ได้รับรางวัลออสการ์ Courage ลดน้ำหนัก 27 กิโลกรัมจากภาพยนตร์เรื่อง Under Fire
//consequenceofsound.net/2016/07/matt-damons-top-10-performances/matt-damon-courage-under-fire/ Matt Damon กล่าวว่าบทบาทที่ยากที่สุดของเขาในภาพยนตร์เรื่อง Courage Under Fire เหตุผลสำหรับความยากของบทบาทไม่ใช่ว่าตัวละครมีความซับซ้อนและฉากต่างๆก็ยากอย่างที่คุณคิด
แต่เป็นเพราะ Matt Damon ต้องลดน้ำหนักส่วนเกินเพื่อรับบทนี้และเขาทำคนเดียวโดยไม่ได้รับความช่วยเหลือใด ๆ
ในความเป็นจริงแมตต์เดมอนอธิบายในสมัยนั้นว่า“ มันเป็นสิ่งที่ยากที่สุดที่เคยเกิดขึ้นกับตัวฉันในชีวิตทั้งชีวิตตอนนี้ฉันหนัก 86 กิโลกรัมตอนนี้ 63 กิโลกรัมเมื่อถ่ายทำภาพยนตร์และเมื่อฉันอายุ 25 วัยรุ่นมันไม่ใช่น้ำหนักตามธรรมชาติของฉันด้วยซ้ำ "
เขากินเพียงอย่างเดียวทุกวันคืออกไก่
Matt Damon ทำอะไรเพื่อลดน้ำหนักได้มากขนาดนั้น? คำตอบสำหรับคำถามนี้มีมากและน่าสนใจกว่ามาก
Matt Damon ซึ่งวิ่ง 20 กิโลเมตรต่อวันกล่าวว่าเป็นส่วนที่ง่ายที่สุดของงาน สิ่งที่ยากที่สุดคืออาหารที่เขาทำตามเขา เพราะเขาเพิ่งกินอกไก่ทุกวันเพื่อเตรียมพร้อมรับบท Matt Damon Matt Damon ที่เลือกกินอาหารด้วยวิธีนี้ด้วยความพยายามของตัวเองโดยไม่ต้องพึ่งนักโภชนาการหรือคนทำอาหารพิเศษและทานอาหารต่อไปโดยไม่ลดน้ำหนักลดน้ำหนัก 27 กก. ในเวลาอันสั้น อย่างไรก็ตามสิ่งที่แพทย์พูดในภายหลังแสดงให้เห็นว่าอาหารนี้อันตรายแค่ไหน เพราะหมอบอกว่าอาหารนี้อาจทำลายหัวใจของเขาและคร่าชีวิตเขาได้
โชคดีที่ Matt Damon ยังอยู่ในหมู่พวกเราและเขาไต่เต้าในอาชีพการงานและชื่อเสียงอย่างรวดเร็วด้วยภาพยนตร์เรื่องนี้ที่เขาอดตาย
ดังนั้นสิ่งที่เราจะพูดคือ; ปรึกษาแพทย์ / นักโภชนาการของคุณก่อนรับประทานอาหารดังกล่าว ไม่ใช่ทุกคนที่โชคดีเหมือน Matt Damon
