อาหาร 12 มื้อที่คุณสามารถทำได้จากที่บ้านไปที่สำนักงาน

Ticket, Sodexo, table d'hote, ห้องอาหาร, รับจัดเลี้ยง ...

หากคำเหล่านี้ฟังดูคุ้นหูแสดงว่าคุณเริ่มเข้าสู่ธุรกิจแล้วและได้ทราบปัญหาเรื่องการรับประทานอาหารในที่ทำงานแล้ว บางครั้งก็เป็นอาหารที่คุณชอบมากในเมนูประจำวันบางครั้งคุณไม่อยากเห็นหน้าด้วยซ้ำ

ดังนั้นคุณรู้หรือเคยคิดว่าการพกอาหารติดตัวไปด้วยหมายความว่าอย่างไร คุณกำลังไล่เวลาที่จะเริ่มแบกอาหาร เราให้เหตุผลที่ดีแก่คุณในการเริ่มต้นวันพรุ่งนี้นั่นคือมื้ออาหาร อาหารที่คุณสามารถเตรียมที่บ้านและกินในที่ทำงานในวันถัดไปตามรสนิยมของคุณฉันจะพกพามันไปได้อย่างไรเพื่อที่ฉันจะไม่คิดถึงมันและแม้แต่เพื่อนร่วมงานของคุณก็จะได้รับการรดน้ำเหมือนเดิม

มาเริ่มกันเลยเพื่อให้การข่มเหงกระเพาะอาหารของผู้ถูกข่มเหงสิ้นสุดลง

ไม่ได้อยู่ในตะวันออกไกลเร็ว ๆ นี้: ปอเปี๊ยะ

อย่ามองสิ่งที่เราเรียกมันว่าbörekคุณสามารถเลือกปอเปี๊ยะจีนสำหรับอาหารเพื่อสุขภาพที่เต็มไปด้วยผัก เตรียมซีอิ๊วและน้ำมันหอยได้เลยตอนเที่ยง

ถ้าคุณบอกว่าจีนเป็น "ความสนใจ" ของฉัน: สูตรเกี๊ยวจีน

Afili ตามชื่อ: Toast with Ezine cheese pesto sauce, smoked meat

หากคุณต้องการเริ่มต้นชีวิตที่มีสุขภาพดีไปพร้อม ๆ กันคุณสามารถเลือกบอมบ์รสชาตินี้ได้ ประกอบด้วยชีสซอสเพสโต้และเนื้อรมควัน เนื่องจากเป็นเนื้อสัตว์ที่ไม่มีกลิ่นคุณจึงสามารถนำไปทำงานได้อย่างง่ายดาย

ถ้าคุณคิดว่าความซับซ้อนอยู่ในเลือดของฉัน: ซอสเพสโต้ชีส Ezine สูตรขนมปังปิ้งเนื้อรมควัน

ทุกอย่างไปกับมัน: ขนมปังข้าวโพดกับวอลนัท

ชีสมะกอกวางมะเขือเทศโฮมเมดหรืออะไรก็ได้ที่คุณอยากทาน ... ไม่มีอะไรที่คุณไม่สามารถเตรียมและเพิ่มลงในขนมปังข้าวโพดวอลนัทได้ สิ่งที่คุณต้องการอยู่ในเมนู

ถ้าคุณบอกว่าขนมปังคือจุดเริ่มต้นและจุดนัดพบของทุกสิ่งขนมปังข้าวโพดสูตรวอลนัท

กินกรุบกริบ: พัฟชีสแท่ง

ระวังพยายามกินโดยไม่ส่งเสียงดังเกินไปเพราะเมื่อได้ยินแล้วทุกคนก็ต้องการเสียง กรอบนุ่มเค็มและเบามาก. คุณอาจต้องการซ่อนตัวและกินอาหาร

ถ้าคุณบอกว่าฉันไม่สามารถแบ่งปันเวลานี้: สูตรสำหรับพัฟพัฟสติ๊กกับชีส

มาจากฝรั่งเศส: ครัวซองต์

ตอนนี้คุณอาจไปฝรั่งเศสไม่ได้เมื่อบอกว่าทำงาน แต่ก็ไม่เป็นไร ฝรั่งเศสยินดีที่จะมาหาคุณเสมอ คุณทำครัวซองต์คุณแพ็ค คุณจะเอาช็อกโกแลตมาวางด้วยก็ได้ แกล้ง

ถ้าคุณบอกว่าคุณสามารถชงกาแฟและเพิ่มรสชาติได้: สูตรครัวซองต์

ทำง่าย: ทาร์ตมะเขือเทศง่ายๆจากแป้งพัฟ

เป้าหมายของเราคือทำให้คุณมีความสุขมากยิ่งขึ้นและไม่ต้องเพิ่มความเหนื่อยล้าให้กับความเหนื่อยล้าของวันด้วยสูตรอาหารที่คุณสามารถทำได้ง่ายๆ นั่นเป็นเหตุผลว่าทำไมทาร์ตแสนง่ายจึงถูกสร้างขึ้นมาทันที

หากคุณบอกว่าคุณสามารถหั่นมะเขือเทศด้วยความระมัดระวัง: ทาร์ตมะเขือเทศสูตรง่ายๆจากแป้งพัฟเพสตรี้

แซนวิชรสเลิศ: Chacarero

ลองนึกภาพว่ามันเป็นแซนวิชที่ทำให้คุณรู้สึกพิเศษตอนนี้คุณกำลังกินมันช้าๆ เราพบว่ามันยากที่จะไม่พูดว่า Bon Appetit

ถ้าคุณบอกว่าฉันไม่เห็นเหตุผลที่จะไม่ทำเช่นนั้น: สูตร Chacarero

สูตรที่ทำให้คุณปรารถนา: ขนมเปี๊ยะ

หากคุณแม่ของเราเห็นว่าความรักในการทำขนมของเรามาถึงระดับนี้แล้วพวกเขาก็ได้มอบสูตรลับในการทำขนมให้แล้ว เป็นคู่แข่งกับขนมอบโฮมเมดของคุณแม่

ถ้าคุณบอกว่าคู่แข่งคนเดียวของฉันคือSarıgül Patisserie: สูตรขนม Patisserie

เปิดใจ: คุกกี้ Kavala

คุกกี้ที่มาจากเมือง Kavala ของกรีกและตราตรึงใจด้วยโครงสร้างที่ละลายในปาก คุณสามารถตกหลุมรักอัลมอนด์ทั้งหมดที่อยู่ข้างใน อย่าว่าเขาไม่เตือน

ถ้าคุณบอกว่ารสชาติมาถึง Aegean: Kavala cookie

รู้สึกเหมือนอยู่บ้าน: พายผักโขม

เราเรียกว่าปอเปี๊ยะจีนขนมมะเขือเทศ แต่แน่นอนว่าเราไม่ลืมผักขมพืชเมืองหนาว เราปรารถนาที่จะทำขนมจากพืชชนิดนี้ซึ่งได้หายไปและหลอกให้เราทุกคนเปลี่ยนมันเป็นป๊อปอายได้ทันเวลา

ถ้าคุณพูดทุกอย่างสำหรับ Safinaz: สูตรพายผักโขม

ร้านเพื่อสุขภาพ: สลัดข้าวขิง

แม้ว่าคุณจะรู้สึกได้ถึงอากาศที่หนาวเย็นในช่วงฤดูหนาว แต่คุณไม่สามารถเติมขิงลงในมื้ออาหารของคุณได้ ขิงจะเข้าไปในอาหารจานนั้นและปกป้องมันจากเชื้อโรคทุกชนิด นอกจากนี้ยังทำให้คุณอิ่มกับข้าวในสลัดอีกด้วย

ถ้าบอกว่าไม่น่าเชื่อก็ถึงเวลาลองสูตรข้าวยำน้ำขิง

ต่อต้านน้ำตาลลดลง: โดนัท

เป็นหนึ่งในความงามเดียวที่คุณควรเลือกหากมือและเท้าของคุณเริ่มบอกอะไรบางอย่างที่หอมหวานในตอนท้ายของวันโดยมีรูตรงกลางหรือไม่ นุ่มนิ่มสวยงามมาก

หากคุณบอกว่าไม่มีนมนกเพียงอย่างเดียว: สูตรโดนัท

โพสต์ล่าสุด

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found