หากคุณต้องการเริ่มต้นวันใหม่ด้วยชามที่ดีต่อสุขภาพ แต่ไม่ควรทานอาหารเช้ามากเกินไปหรือถ้าคุณต้องการเตรียมทั้งทางเลือกที่ดีต่อสุขภาพเบา ๆ และน่าพอใจโดยรับการสนับสนุนจากโยเกิร์ตโฮมเมดแสนอร่อยที่รอคุณอยู่ในตู้เย็นเมื่อท้องร้อง คุณมาถูกที่แล้ว
วันนี้เราได้เตรียมชามขวดโหลที่คุณไม่สามารถหาได้เพียงพอตั้งแต่ของหวานไปจนถึงของเค็มจานที่คุณจะอยากกินเมื่อคุณกินและนั่นจะทำให้คุณลืมแม้กระทั่งมื้อหลัก
คุณสามารถจดสูตรขนมโยเกิร์ตเหล่านี้ได้ทันทีและลองทำอย่างใดอย่างหนึ่งเมื่อใดก็ตามที่คุณหิว
อาหารเรียกน้ำย่อยน้ำผึ้งและน้ำตาลสำหรับทุกคนที่กินอยู่แล้ว 
สูตรโยเกิร์ตบาร์
มีโยเกิร์ตน้ำผึ้งข้าวโอ๊ตและผลไม้ที่คุณชื่นชอบมากมาย! คุณจะต้องอยากได้รสชาติที่ยอดเยี่ยมนี้ในตู้เย็นเสมอซึ่งจะใช้เวลาเพียง 5 นาทีในการเตรียม
ขอให้เขาทานของว่างที่ไร้เดียงสาที่สุด: สูตรโยเกิร์ตบาร์
สูตรสลัดผลไม้ใส่โยเกิร์ตในขวดโหล
มีรสชาติที่มุ่งมั่นที่จะอยู่กับคุณในทุกช่วงเวลาของวันตั้งแต่มื้อเช้าไปจนถึงช่วงเวลาที่คุณรู้สึกหิวในระหว่างวัน เราจริงจังอยู่เคียงข้างคุณคุณสามารถเตรียมมันในขวดที่มีฝาปิดและโยนลงในกระเป๋าฮอปของคุณและคุณสามารถเพลิดเพลินกับรสชาติที่ไร้กลิ่นน่าพึงพอใจและเบา ๆ ที่โรงเรียนหรือที่ทำงานได้อย่างสบายใจ
Bon Appetit การรักษา: สูตรสลัดผลไม้กับโยเกิร์ตในขวด
สูตรน้ำจิ้มฟักทอง
หากคุณชอบของว่างมากกว่าหวานเราสามารถซื้อแบบนี้ให้คุณได้ทันที รสชาติของบวบนั้นถูกตรึงด้วยน้ำมันมะกอกและเมื่อโยเกิร์ตเข้ามาเกี่ยวข้องก็จะกลายเป็นของว่างที่ทำให้เพดานปากแตก ไม่ต้องมองเราเรียกว่าซอสจิ้ม แต่ถ้าต้องการคุณสามารถกินได้ด้วยช้อนเต็ม ๆ
หรือวอลนัทฉัน: สูตรน้ำจิ้มฟักทอง
สูตรสำหรับชามมันฝรั่งกับโยเกิร์ต
เราจะไม่ลืมคนที่พูดว่า "พวกเขาจะไม่เลี้ยงฉัน" คุณยังสามารถเตรียมของว่างขนาดพอดีคำได้อีกด้วยโดยใช้มันฝรั่ง กลายเป็นทางเลือกที่ดีต่อสุขภาพแทนสลัดมันฝรั่งที่ปรุงด้วยมายองเนสจำนวนมาก
ที่นี่ไม่มีมายองเนสสูตรสำหรับชามมันฝรั่งกับโยเกิร์ต
สูตรอาหารเรียกน้ำย่อยอำมาตย์
วันนี้ในโซนของรสชาติขนมปังปิ้ง! เมื่อท้องของคุณเริ่มสั่นเรามีคำแนะนำว่าคุณสามารถถูบนขนมปังและเพลิดเพลินกับมันได้
นอกจากนี้ยังเหมาะสำหรับทุกช่วงเวลาตั้งแต่อาหารเช้าไปจนถึงของว่าง: สูตรอาหารเรียกน้ำย่อย Pasha
สูตรแครอทอบโยเกิร์ต
ทั้งชื่อที่ดีต่อสุขภาพอร่อยมากและหลากสีมาบรรจบกันบนจานหมีสูตรนี้ให้รสชาติที่แตกต่างและงดงามเกินชื่อ
มันกินทุกวันแม้ว่าทุกวัน: สูตรแครอทอบกับโยเกิร์ต
สูตรสตรอเบอร์รี่โยเกิร์ตผสมเมล็ดเจีย
หากเมล็ดเจียเป็นหนึ่งในอาหารเพื่อสุขภาพที่คุณมักชอบคุณอาจจะนึกถึงเมื่อพูดถึงของว่าง รูปแบบที่สวยงามที่สุดกำลังมาหาคุณในขณะนี้
แนะนำ: สูตรสตรอเบอร์รี่โยเกิร์ตผสมเมล็ดเจีย
สูตรมะเดื่อพาร์เฟต์กับโยเกิร์ต
ด้วยเวลาทั้งหมด 10-15 นาทีคุณสามารถทำอาหารอร่อย ๆ ให้ตัวเองและอิ่มนานด้วยของว่างที่ไร้เดียงสาและน่าพึงพอใจนี้ จนกว่าจะถึงฤดูมะเดื่อคุณสามารถเตรียมผลไม้อื่น ๆ ที่คุณชอบได้
ทุกอย่างเข้ากันได้ดีกับเขา: มะเดื่อพาร์เฟต์สูตรโยเกิร์ต
สูตรสมูทตี้โบวล์
ตอนนี้เราจะเตรียมชามที่มีชื่อเสียงซึ่งเป็นหนึ่งในชื่อที่ต้องการของผู้ที่ดูแลการรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพในมื้อเช้าซึ่งได้รับความนิยมอย่างมากในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมาด้วยสีสันรสชาติและสุขภาพ คุณสามารถประเมินได้ไม่เพียง แต่ในมื้อเช้า แต่เมื่อใดก็ตามที่คุณรู้สึกหิว
สีของมันจะกระตุ้นความอยากอาหารของคุณมากยิ่งขึ้น: สูตรชามสมูทตี้
สูตรพุดดิ้งบลูเบอร์รี่เจีย
เรากำลังย้ายจากชามสมูทตี้ไปเป็นพุดดิ้งเจียอย่างน้อยก็มีชื่อเสียง คราวนี้เราเตรียมบลูเบอร์รี่ไว้สำหรับเปลี่ยน แต่คุณบอกว่า "จะหาบลูเบอร์รี่ได้ที่ไหน" ถ้าคุณพูดอย่างที่เราพูดกันอยู่เสมอคุณสามารถเปลี่ยนผลไม้ได้ตามรสนิยมของคุณ
ช่างสวยงามอะไร: สูตรพุดดิ้งบลูเบอร์รี่เจีย
สูตรลูกกรีกโยเกิร์ต
การสนับสนุนของคุณสำหรับรายการสูตรอาหารพร้อมของว่างโยเกิร์ตของเรานั้นรวดเร็ว สนับสนุนอะไร! เป็นรสชาติพิเศษที่คุณอาจยังไม่เคยลองมาก่อน แต่คุณจะอยากมีไว้ที่บ้านเสมอเมื่อได้ลิ้มลอง!
ขอบคุณมากสำหรับสูตรอร่อยmelengeçเพื่อสุขภาพสำหรับมือของคุณ: สูตรลูกโยเกิร์ตเครียด
