ความเจ็บปวดโรคความเหนื่อยล้าและอื่น ๆ อีกมากมาย ...
ทุกวันเราทุกคนพยายามรับมือกับสถานการณ์เหล่านี้อย่างน้อยหนึ่งสถานการณ์เราพยายามขอการสนับสนุนจากยาสมุนไพรกีฬาเพื่อปกป้องสุขภาพของเรา
แต่บางครั้งวิธีการเหล่านี้ก็ไม่ได้ผล อีกครั้งที่เราถูกทิ้งให้อยู่คนเดียวด้วยความเจ็บปวดและโรคต่างๆ
นี่คือสิ่งที่เราอยากจะบอกคุณเกี่ยวกับอีกวิธีหนึ่ง ยิ่งไปกว่านั้นวิธีนี้มาจากตะวันออกไกล เรามั่นใจว่าเมื่อคุณเรียนรู้วิธีนี้ซึ่งเรียกว่าปุ่ม "รีสตาร์ท" ในร่างกายคุณจะต้องอยากลองใช้ทันที
นั่นคือเหตุผลว่าทำไมหากไม่ต้องกังวลใจอีกต่อไปก็ไม่เจ็บที่จะลองและเราอธิบายว่า Zu San Li คืออะไร
มาเลย ...
คุณมาจากใคร: Zu San Li คืออะไร?
Zu San Li เป็นชื่อที่ตั้งขึ้นเพื่อจุดหนึ่งในร่างกายของเรา อย่างไรก็ตามวิธีการที่เกิดขึ้นโดยการนวดจุดนี้กลายเป็นที่รู้จักในชื่อนี้เมื่อเวลาผ่านไป
ในความเป็นจริงมันเป็นวิธีการหนึ่งที่รู้จักและประยุกต์ใช้ในการแพทย์แผนจีนเช่นเดียวกับการฝังเข็ม มีการอ้างว่าการนวดด้วย Zu San Li จุดบนขาทำให้ร่างกายกลับมาแข็งแรงอีกครั้งดังนั้นจุดนี้จึงเป็นที่รู้จักกันในชื่อต่างๆเช่นปุ่มเริ่มต้นใหม่จุดอายุยืนและจุดของโรคบนใบหน้า
ถ้าคุณถามว่ามันเป็นอย่างไรเรามาพูดถึงเรื่องนี้ทันที ลือกันว่าพ่อของชาวจีนชื่อ Zu San Li พบจุดนี้ก่อน หลังจากที่พ่อของเขาแสดงวิธีนี้ให้กับลูกของเขา Zu San Li ก็เริ่มนวดจุดนี้เป็นประจำทุกวันและมีชีวิตที่ยืนยาวและมีสุขภาพดีซึ่งกล่าวกันว่าเขาได้เห็นการเกิดและการตายของจักรพรรดิหลายสิบตลอดชีวิตของเขา ดังนั้นจุดนี้จึงเรียกว่า Zu San Li
ให้ประโยชน์อะไรบ้าง: ประโยชน์ของการนวดจุด Zu San Li
จะหาจุดนี้ได้ที่ไหน: วิธีการหาจุด Zu San Li
เรารู้ว่าไม่มีใครที่ไม่อยากลองนวด Zu San Li หลังจากเรียนรู้ว่ามันคืออะไรและทำอะไรได้บ้าง นั่นเป็นเหตุผลที่เราจะบอกคุณว่าจะหาจุดนี้ได้อย่างไร
จุด Zu San Li อยู่ใต้กระดูกสะบ้าหัวเข่าเล็กน้อย ในการระบุตำแหน่งที่แน่นอนให้วางมือบนหัวเข่าโดยใช้ฝ่ามือปิดหัวเข่าและนิ้วชี้ลง เมื่อคุณวางมือจนสุดส่วนระหว่างนิ้วก้อยและนิ้วนางคือจุด Zu San Li! คุณเพียงแค่ต้องพูดว่าคุณควรใช้มือซ้ายเพื่อค้นหาสิ่งที่อยู่บนเข่าซ้ายและมือขวาสำหรับเข่าขวาโปรดจำไว้
หากคุณคิดว่าคุณไม่พบจุด Zu San Li ด้วยวิธีนี้คุณสามารถลองวิธีอื่นได้ นั่งบนพื้นผิวที่มั่นคงโดยเฉพาะอย่างยิ่งบนพื้นดิน ดึงขาเข้าหาตัวยืนโดยให้ฝ่าเท้าวางราบกับพื้น ในตำแหน่งนี้คุณจะเห็นส่วนที่ยื่นออกมาเล็กน้อยใต้เข่าของคุณ กำหนดจุดนี้ด้วยมือของคุณ นี่คือจุดที่คลาดเคลื่อนเล็กน้อยที่คุณพบ Zu San Li 
ไม่ใช่ไม่รู้วิธีการใช้: นวดจุด Zu San Li อย่างไรและเมื่อไหร่?
ตอนนี้คุณรู้วิธีการระบุจุด Zu San Li ของคุณแล้ว ถึงเวลาเรียนรู้วิธีการนวด ...
ก่อนอื่นคุณสามารถนวด Zu San Li ได้ทุกวันด้วยความสบายใจ ตามหลักแพทย์แผนจีนเวลาที่ดีที่สุดในการนวดจุด Zu San Li คือตอนเช้า
หลังจากกำหนดจุด Zu San li แล้วให้นวดจุดนี้โดยใช้นิ้วกดเบา ๆ จะเพียงพอที่จะเคลื่อนไหวเป็นวงกลมในทิศทางตามเข็มนาฬิกาในขณะที่นวด ด้วยการนวดด้วยวิธีนี้วันละ 10 นาทีและทำเป็นประจำคุณสามารถทดสอบได้ว่าจุด Zu San Li มีประโยชน์หรือไม่ด้วยประสบการณ์ของคุณเอง
เราบอกว่ามันจะไม่เจ็บเหรอที่จะลอง? 
ขอให้มีความสุขและสุขภาพแข็งแรง ...
