อาหารกระป๋องปลาทูน่าเป็นหนึ่งในตัวเลือกที่เป็นประโยชน์ที่สุดสำหรับผู้ที่ต้องการกินปลา ก่อนอื่นไม่มีปัญหาในการเลือกปลาถ้าคุณบอกว่าใช้ความพยายามในการทำอาหารเป็นเวลานานก็ไม่ว่ากัน
เปิดฝากระป๋องแล้วรับโอเมก้า 3 ถ้าบอกว่ารสชาติเราก็ชอบเหมือนกัน
อย่าเข้าใจฉันผิดแน่นอนเราไม่ได้บอกว่าคุณชอบปลาทูน่าเสมอไปเมื่อคุณต้องการกินปลา ประโยชน์ที่เราจะได้รับจากปลาแต่ละชนิดและที่อยู่ของปลาแต่ละตัวในใจเราก็แตกต่างกันไป แต่คราวนี้เราจะพูดถึงการใช้งานจริงของปลาทูน่าเราจะแสดงรายการสูตรอาหารที่แตกต่างเป็นมิตรกับอาหารง่ายและอร่อยเพื่อไม่ให้คุณใช้ในสลัดเท่านั้น
จะขึ้นอยู่กับคุณที่จะเขียนสูตรเหล่านี้ทิ้งไว้และเตรียมไว้อย่างรวดเร็วเมื่อเวลาของคุณสั้น แต่คุณต้องการทานอาหารอร่อย ๆ 
ส่วนผสมมากมาย: พาสต้าทูน่า
สูตรพาสต้าปลาทูน่า เราเริ่มต้นด้วยสูตรปลาทูน่ากระป๋องที่พบมากที่สุด เราไม่อยากทิ้งพาสต้าแสนอร่อยนี้ไว้คนเดียวเรายังแต่งแต้มสีสันด้วยส่วนผสมต่างๆ
เราลืมตา: สูตรพาสต้าทูน่า
ทำเครื่องหมายบนเพดานของแขกของคุณ: ไข่ยักษ์กับปลาทูน่า
สูตรปลาทูน่าไข่ยักษ์ ผู้ที่ขอสูตรไข่ยักษ์เหล่านี้ที่เหมาะกับโต๊ะอาหารค่ำของคุณเป็นอย่างดีและจะไม่อิ่มกับอาหารมื้อเดียว
ที่นี่คุณมี: สูตรไข่ยักษ์กับปลาทูน่า
รูปแบบสลัดที่อร่อยที่สุดและน่ารับประทานที่สุด: สลัด Quinoa กับทูน่า
สูตรสลัดทูน่าควินัว เช่นเดียวกับพาสต้าทูน่าเข้ากันได้ดีกับสลัด แต่ไม่ใช่แค่การรวมเข้ากับความเขียวขจีเท่านั้น นอกจากนี้ยังเป็นไปได้ที่จะทำให้มันน่าพอใจขึ้นเล็กน้อยมีคุณค่าทางโภชนาการและอร่อยมาก
ทำให้คุณรักอาหาร: สูตรสลัดทูน่าควินัว
อาหารที่เป็นประโยชน์ที่สุด: ห่อทูน่า
สูตรห่อทูน่า เราซื้อปลาทูน่าซึ่งกลายเป็นแบรนด์ระดับโลกในการใช้งานจริงมารวมกับขนมปังตอร์ตีญาและเราไม่พลาดความเขียวของมัน
นี่มันแล้ว: สูตรห่อทูน่า
ไม่มีรสชาติดังกล่าว: มันฝรั่งกับปลาทูน่า
สูตรมันฝรั่งทูน่า ทูน่าพบกับมันฝรั่งและรสชาติของมันก็ทวีคูณด้วยรสชาติแสนอร่อยเช่นมัสตาร์ดดิจอนมายองเนสและน้ำส้มสายชูองุ่น ทำเป็นของว่าง แต่กินเยอะจนลืมมื้อหลักไปเลย
สิ่งที่ต้องมีในสมุดบันทึกสูตร: สูตรมันฝรั่งทูน่า
คุณจะไม่มีวันเหนื่อยถ้ากินทุกวัน: แซนวิชทูน่า
สูตรแซนวิชปลาทูน่า แน่นอนเราไม่ได้บอกว่าคุณกินทุกวัน แต่คุณจะไม่มีวันเหนื่อยแม้ว่าคุณจะกินมันทุกวัน ... มันคือตำนาน!
ส่วนผสม: สูตรแซนวิชทูน่า
อัพเกรดแซนวิช: แซนวิชชิกพีและทูน่าพิต้า
Pita Sandwich กับ Chickpeas and Tuna Recipe เราคิดว่าเราได้ประกาศความรักต่อแซนวิชทูน่าชั้นบนให้กับทุกคน นั่นเป็นเหตุผลที่เรามุ่งตรงไปที่ประเด็น แซนวิชนี้ไม่ใช่สิ่งที่คุณรู้
ทำให้คุณลืมอาหารที่อร่อยที่สุดด้วยรสชาติ: สูตรแซนวิชชิกพีและทูน่าพิต้า
ผักต้องห้ามพลาด: พาสต้าสลัดกับผักและทูน่า
พาสต้าสลัดสูตรผักและทูน่า เนื่องจากทูน่าเข้ากันได้ดีกับสลัดหรือพาสต้าทำไมไม่รวมทั้งหมดไว้ในจานเดียวกันล่ะ?
เราทำแล้วคุณรู้ไหม: สูตรพาสต้าสลัดผักและทูน่า
โบนัสมาจากคุณ: แซนวิชขนมปังแบนกับซอสกัวคาโมเล่
สูตรแซนด์วิช Guacamole Sauce Bazlama คุณรู้ไหมว่าในมุม "มาจากคุณ" เราเผยแพร่สูตรอาหารแสนอร่อยที่คุณส่งให้เราและส่งมอบอาหารอันหอมกรุ่นของคุณให้กับผู้คนนับพัน เราขอบอกว่าคุณควรลองรสชาติที่แตกต่างนี้ซึ่งปรุงโดยมืออันเข้มข้นของโอนูร์มอร์เดนิซ
คุณไม่เคยลองปลาทูน่าแบบนี้: สูตรแซนวิชแผ่นเรียบกับซอสกัวคาโมเล่
