ผู้หญิงที่กำจัดสิวทั้งหมดของเธอด้วยการตัดสิ่งหนึ่งออกจากอาหารของเธอ

สิวและสิวเป็นปัญหาใหญ่อย่างหนึ่งสำหรับพวกเราส่วนใหญ่ในช่วงวัยรุ่น ในความเป็นจริงจำนวนผู้ที่ยังคงมีปัญหานี้และไม่สามารถกำจัดสิวได้และผู้ที่มีปัญหาร้ายแรงในชีวิตด้วยเหตุผลนี้มีไม่กี่คน

หนึ่งในนั้นคือ Rachel Crawley วัย 22 ปี ราเชลซึ่งมีช่วงเวลาที่เลวร้ายกับสิวมานานหลายปีเป็นหนึ่งในผู้ที่ค้นพบและเป็นแรงบันดาลใจให้เราค้นหาวิธีที่น่าประหลาดใจในการกำจัดสิวเหล่านี้

ยินดีต้อนรับสู่เรื่องราวของราเชลที่ตอนนี้เข้าร่วมการประกวดนางงามและถึงกับไล่ล่ามงกุฎ

บันทึก: หากคุณมีปัญหาคล้าย ๆ กันอย่าลืมปรึกษาผู้เชี่ยวชาญก่อน!

เขาถูกมองข้ามตลอดเวลาเพราะสิวของเขาความสัมพันธ์ของพวกเขาจบลงเขาไม่สามารถออกจากบ้านได้

Rachel Crawley มีวัยแรกรุ่นที่ไม่ดีพร้อมกับสิวที่ปกคลุมทั่วใบหน้าของเธอ พูดได้ว่าเธอต้องเผชิญกับพฤติกรรมที่ไม่ดีถูกมองข้ามและถูกเยาะเย้ยอยู่ตลอดเวลาราเชลไม่สามารถออกไปข้างนอกได้โดยไม่ต้องแต่งหน้าและไม่ต้องการพบปะกับใคร

จากนั้นราเชลก็ตระหนักว่าชีวิตของทุกคนคือการต่อสู้และนั่นก็เป็นของเธอและตัดสินใจที่จะไม่อายกับสิวของเธอและเผชิญหน้ากับพวกเขา ในขณะที่คนส่วนใหญ่ที่อยู่ในสถานการณ์เดียวกันซ่อนสิว แต่เขาต้องการแสดงให้ทุกคนเห็นว่าเขา "สบายใจ" ด้วยการแชร์รูปถ่ายในบัญชี Instagram ของเขา

"ในช่วงหลายปีที่มีสิวฉันปล่อยให้มันเสียสุขภาพจิตทำลายความสัมพันธ์จบชีวิตสังคมเพราะฉันมีปัญหาเรื่องความนับถือตัวเองและฉันก็กังวลอย่างจริงจังกับสิ่งที่คนอื่นคิดกับฉัน (... ) แล้ววันหนึ่งฉันก็ไม่ได้ใช้ชีวิตแบบนี้เพื่อทำให้คนอื่นมีความสุขฉันรู้ตัวฉันเลิกแต่งหน้าเลิกมองคนอื่นและดูถูกตัวเองในอินสตาแกรมฉันอยากให้ผู้หญิงคนอื่นทำด้วยเลิกคิดถึงสิ่งที่คนอื่นจะพูด กลับเข้าไปข้างในและรักตัวเอง” ราเชลกล่าว

เธอเปลี่ยนอาหารใช้น้ำตาลออกจากชีวิตและสิวก็เริ่มลดลงทีละนิด

ราเชลสร้างความสงบสุขให้กับตัวเองก่อนแล้วจึงเริ่มเปลี่ยนแปลงอาหารเล็กน้อย ราเชลตัดสินใจเปลี่ยนอาหารเพราะใช้ยาหนักและต้องการให้ผลข้างเคียงไม่ส่งผลต่อสุขภาพของเธอและหลังจากการทดลองหลายครั้งเธอก็พบว่า "น้ำตาล" เป็นตัวการสำคัญของสิว เมื่อเห็นว่าน้ำตาลและคาร์โบไฮเดรตทำให้สิวเพิ่มขึ้นราเชลจึงกำจัดมันออกไปจากอาหารโดยสิ้นเชิง

ในโพสต์อินสตาแกรม Rachel กล่าวว่า: "ฉันไม่ได้กินอาหารเหล่านี้มาสามวันแล้วฉันบริโภคไขมันที่ดีต่อสุขภาพและเดาอะไรฉันไม่เคยมีสิวหรือสิวใหม่ ๆ บนใบหน้าของฉันเลย!"

ตอนนี้เธอเป็นหนึ่งในผู้เข้ารอบสุดท้ายของการประกวดนางงามและมั่นใจว่าจะได้มงกุฎ!

สิวที่บวมแดงและเจ็บปวดของราเชลเริ่มบรรเทาลงด้วยการรับประทานอาหารที่ "ปราศจากน้ำตาล" ราเชลยังแบ่งปันการเดินทางนี้กับทุกคนบนอินสตาแกรมและพยายามเป็นแบบอย่างให้กับผู้ที่อยู่ในสถานการณ์เดียวกัน

พูดว่า "เมื่อคุณลดน้ำตาลเพดานปากของคุณจะเปลี่ยนไปและคุณเริ่มไม่รู้สึกเหมือนที่เคยเป็น" ราเชลผู้ซึ่งตอนนี้เริ่มสนับสนุนการรับประทานอาหารที่ปราศจากน้ำตาลของเธอด้วยอาหารมังสวิรัติ ราเชลตัดสินใจว่าอาหารมังสวิรัติดีที่สุดสำหรับผิวของเธอและตอนนี้แม้จะมีคนที่ล้อเลียนเธอ แต่คนที่เรียกเธอว่าขี้เหร่ แต่เธอก็เข้าประกวดนางงามและเข้าสู่รอบชิงชนะเลิศ เขามีความเชื่อเต็มเปี่ยมว่าจะได้รับปริญญา

มาเลยราเชล!