ประโยชน์มากมายและวิธีการประเมินผลของเวย์

ส่วนผสมเกือบทุกอย่างในครัวมีวิธีการประเมิน ตราบใดที่คุณต้องการเปลี่ยนแปลงน้ำถั่วชิกพีจะพองตัวเหมือนไข่ขาวการตัดนมเป็นสิ่งที่ดีสำหรับใบหน้าข้าวพิลาฟจะกลายเป็นพุดดิ้งข้าว นอกจากนี้ไม่ใช่เรื่องยากที่จะทำทุกอย่างตั้งแต่ไส้กรอกไปจนถึงโยเกิร์ตเนยและเนื้อผลไม้ด้วยมือของเราเอง! ชีสเป็นหนึ่งในรสชาติที่พบบ่อยที่สุดในการทำ หากคุณเป็นหนึ่งในผู้ที่ทิ้งน้ำที่เหลือหลังจากทำชีสหรือซื้อชีสจากธรรมชาติให้หยุด!

น้ำนั้นมีประโยชน์มาก! นอกจากนี้ยังมีวิธีใช้ส่วนผสมนี้ที่เรียกว่าเวย์ มาดูสิ่งที่คุณต้องรู้เกี่ยวกับเวย์กันเถอะ คำตอบทั้งหมดสำหรับคำถามของคุณเช่นอะไรคืออะไรและอะไรไม่ใช่อยู่ที่นี่!

เวย์คืออะไร? เวย์ได้มาอย่างไร?

เราตัดนมสดที่เราซื้อด้วยความช่วยเหลือของมะนาวหรือน้ำส้มสายชู เรายังทำชีสนมเปรี้ยวจากนมเปรี้ยว หรือเราหมักนมจนเต็มแล้วได้ชีส น้ำสีเหลืองอมเขียวอมเปรี้ยวเล็กน้อยยังคงอยู่จากชีสที่เราผลิต น้ำนี้เรียกว่า "เวย์" แม้ว่าน้ำนี้จะเป็นน้ำที่มีประโยชน์มาก แต่ก็เทหลังจากทำชีสแล้ว อย่างไรก็ตามเป็นวัสดุชนิดหนึ่งที่ควรเก็บรักษาและได้รับประโยชน์

เราบอกจริงว่ามันได้มาอย่างไร แต่ถ้าจะทำซ้ำก็ต้องตัดนมด้วยสารที่เป็นกรด (มะนาวหรือน้ำส้มสายชู) แล้วเอาชีส แล้วก็ถึงเวลาประหยัดและรีไซเคิลน้ำที่เหลือ!

ประโยชน์ของเวย์

  • ช่วยเพิ่มการดูดซึมแคลเซียมในร่างกาย
  • สนับสนุนสุขภาพกระดูกและช่วยให้กระดูกแข็งแรง
  • ช่วยแก้ปัญหาระบบย่อยอาหารของฉัน ด้วยการสนับสนุนให้ลำไส้ทำงานสม่ำเสมอมากขึ้นจึงสนับสนุนการแก้ปัญหาท้องผูกโดยเฉพาะ
  • เป็นแหล่งโปรตีนที่สำคัญ
  • ทำให้ผิวสวยขึ้นหากดื่มหรือทา ทำให้เส้นผมแข็งแรงและมีปัญหาผมร่วงน้อยลง
  • ช่วยทำความสะอาดร่างกายจากเชื้อโรคและมีฤทธิ์เป็นยาปฏิชีวนะ
  • ปรับสมดุลของระดับน้ำตาลในเลือดและป้องกันไม่ให้หิวกะทันหัน ช่วยในการลดน้ำหนัก
  • ทำความสะอาดตับ เสริมสร้างภูมิคุ้มกัน
  • เวย์ได้รับการประเมินอย่างไร?

    คุณสามารถใช้เวย์ตัดนมได้ในครั้งต่อไปที่คุณหมักชีส คุณสามารถใช้น้ำนี้ในการเตรียมผักและผลไม้หมัก คุณสามารถใช้เป็นสารเพิ่มความข้นในซุป นอกจากนี้คุณยังสามารถใช้ประโยชน์จากประโยชน์มากมายที่กล่าวมาข้างต้นได้โดยการดื่มให้หมดและบริโภคเหมือนเครื่องดื่มคลาสสิก คุณสามารถใช้เนื้อของคุณหมัก วิธีนี้จะช่วยให้เนื้อของคุณนุ่ม คุณสามารถเพิ่มผลิตภัณฑ์เช่นขนมเปิดและขนมปังลงในแป้ง มันจะใหญ่ขึ้นทั้งคู่และรสชาติของมันจะอร่อยขึ้น

    คุณสามารถทำให้ผิวนุ่มขึ้นได้โดยทาลงบนใบหน้าหรือผมเหมือนมาส์ก คุณสามารถเสริมสร้างเส้นผมของคุณ มีการใช้กันอย่างแพร่หลายในอุตสาหกรรมเครื่องสำอางโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อให้ความชุ่มชื้นแก่ใบหน้า นอกจากนี้คุณยังสามารถหาเวย์ได้ในบ้านของคุณเองและใช้งานได้ตามต้องการ เนื่องจากมีโครงสร้างที่เสื่อมสภาพเร็วคุณจึงสามารถเก็บรักษาไว้ได้นานขึ้นโดยการแช่แข็งในตู้แช่แข็ง สุขภาพดีถึงมือคุณแล้ว!

    โพสต์ล่าสุด

    $config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found