ประโยชน์ของเปลือกผักผลไม้

ไม่ว่าจะเป็นผลไม้หรือผักอะไรก็ตามถ้าคุณชอบกินเปลือกตลอดเวลาคุณคงเคยได้ยินประโยคนี้หลายครั้ง: วิตามินอยู่ในเปลือก

เราตรวจสอบว่ามันเป็นจริงหรือไม่เปลือกหอยนั้นมีประโยชน์จริงๆหรือไม่ นับตั้งแต่ที่เราได้เห็นผลลัพธ์เราได้กล่าวว่า "มีเพียงเปลือกวิตามินของเขาเท่านั้น" เราเดินไปรอบ ๆ พูด มีหลายสถานที่ที่คุณสามารถใช้เปลือกผักและผลไม้ที่เข้าท่ากว่าทิ้งไป ...

เปลือกส้มหอมกันแมลงเข้าอ่าว

เปลือกของส้มในบรรดาผลไม้ที่มีการบริโภคมากที่สุดเป็นผลไม้ที่เราใช้มากที่สุด เราสามารถพูดได้ว่าเรารู้ถึงคุณค่าของเปลือกหอยที่มีประโยชน์เหล่านี้ซึ่งใช้ปรุงอาหารคาวหวานมากมาย

แต่มีสิ่งหนึ่งที่เราไม่รู้เกี่ยวกับแมลงเกลียดกลิ่นของเปลือกส้ม เนื่องจากมีน้ำมันหอมระเหย 1-2 เปอร์เซ็นต์อยู่ในเปลือกและกลิ่นของน้ำมันเหล่านี้จะขับไล่แมลงได้ กล่าวอีกนัยหนึ่งคือการใส่เปลือกส้มในบริเวณที่คุณต้องการให้ห่างจากศัตรูพืชโดยเฉพาะในตู้กับข้าวและตู้จะมีประโยชน์มาก

เปลือกกล้วยทำให้ผิวสวย

เปลือกกล้วยที่ใช้กับผิวหนังโดยตรงก็ใช้สำหรับอาการคันได้เช่นกัน อย่าเพิ่งทิ้งผิวหลังกินกล้วย ก่อนอื่นให้กวาดลงบนผิวของคุณแล้วคุณจะเห็นว่ามันใช้ได้ผลเมื่อเวลาผ่านไป

เปลือกมะนาวช่วยให้คุณสามารถกำจัดคราบที่ไม่หายไปได้

ตั้งแต่สลัดไปจนถึงลาซานญ่ามีเพียงเล็กน้อยที่มะนาวไม่ได้ทำให้มันสวยงาม หากคุณเป็นหนึ่งในผู้ที่ใช้เฉพาะมะนาวในการคั้นน้ำเมื่อคุณได้ยินว่าผิวของผลไม้ที่สวยงามนี้สามารถทำอะไรได้บ้างคุณจะต้องเสียใจกับเปลือกมะนาวที่คุณทิ้งไป

นอกจากการขูดเปลือกมะนาวเพื่อเพิ่มรสชาติให้กับอาหารและของหวานแล้วคุณยังสามารถใช้ทำความสะอาดเครื่องใช้ในครัวเช่นเขียงและกระทะปลาได้อีกด้วย คุณยังสามารถขจัดคราบบนผลิตภัณฑ์ชงเช่นกาน้ำชาและเครื่องชงกาแฟโดยถูด้วยเปลือกมะนาว

เปลือกส้มโอช่วยปลอบประโลมผิวและกระเพาะอาหาร

แม้ว่าเกรปฟรุ้ตจะเป็นผลไม้ที่มีประโยชน์ แต่ก็ไม่ใช่ผลไม้ที่เราชื่นชอบเนื่องจากมีรสชาติที่แหลมคม แม้ว่าเราจะใช้มันเป็นครั้งคราวดังนั้นคุณควรเก็บเปลือกผลไม้ที่คุณซื้อไว้ดีกว่า

เพราะคุณสามารถทำรสชาติที่น่าสนใจหรือแยมได้โดยการขูดเปลือกเหล่านั้นและเพลิดเพลินไปกับความหวานในมื้ออาหารของคุณ นอกจากนี้เปลือกส้มโอยังช่วยขจัดชั้นผิวหนังที่ตายแล้วบนผิวหนังด้วยเอนไซม์โบรมีเลนตามธรรมชาติที่มีอยู่ สิ่งที่คุณต้องทำคือขัดผิวด้วยเปลือกโดยไม่ต้องออกแรงกดมากเกินไป

เปลือกแอปเปิ้ลดีสำหรับรอยคล้ำใต้ตา

แน่นอนว่าเปลือกของแอปเปิ้ลซึ่งมีบทบาทสำคัญในชีวิตของเรามาตั้งแต่เริ่มมีมนุษยชาติก็จะมีประโยชน์เช่นกัน คุณสามารถกินผลไม้ที่สวยงามนี้แตกหรือคั้นน้ำได้ แต่อย่าทิ้งเปลือกทิ้ง

โดยการทำให้เปลือกแอปเปิ้ลแห้งคุณสามารถชงชาที่เข้ากันได้ดีในฤดูกาลเหล่านี้หรือจะขจัดรอยฟกช้ำรอบดวงตาด้วยการนำเปลือกสดมาทาบนใบหน้า

เปลือกทับทิมช่วยปกป้องร่างกายจากโรคต่างๆ

การวิจัยเกี่ยวกับทับทิมแสดงให้เห็นว่าส่วนที่มีค่าที่สุดของทับทิมคือเปลือกของมัน ด้วยกรดเอลลาจิกที่มีอยู่คุณสามารถทำให้เปลือกทับทิมแห้งได้ซึ่งดีสำหรับโรคที่สำคัญรวมถึงมะเร็งหลายชนิดตากแดดและชงชาของคุณหรือคุณสามารถเพิ่มลงในสลัดและมื้ออาหารได้โดยเปลี่ยนเป็นผง

หากคุณต้องการเพียงเสื้อยืดที่มีสีในตำนานของทับทิมยินดีต้อนรับสู่ความสนุก คุณสามารถเข้าถึงสีนี้ได้อย่างง่ายดายโดยการต้มเปลือกทับทิมกับน้ำและปล่อยให้รอสักครู่จากนั้นโยนเสื้อยืดหรือผลิตภัณฑ์ผ้าที่คุณต้องการให้เป็นสีทับทิมลงในน้ำ

เปลือกพีชให้ประโยชน์ที่สำคัญในการดูแลผิว

คุณสามารถได้รับประโยชน์จากการประเมินเปลือกของพีชที่มีขนและไม่มีขนทั้งหมดอย่างถูกต้อง นอกจากนี้คุณยังสามารถใช้เปลือกพีชในการดูแลผิวทุกวันเพื่อให้คุณสามารถทำความสะอาดสารพิษเมื่อทาลงบนใบหน้า เนื่องจากโพแทสเซียมและวิตามินเอที่มีอยู่ในเปลือกเหล่านี้ช่วยให้ผิวกระจ่างใสขึ้นและรักษาปริมาณความชุ่มชื้น

เปลือกกีวีดีสำหรับอาหารเป็นพิษ

เปลือกของกีวีซึ่งเป็นผลไม้ลูกผสมของสุลต่านนั้นดีสำหรับอาหารเป็นพิษ หากคุณรู้สึกคลื่นไส้ปวดหรือมีอาการอื่น ๆ เกี่ยวกับพิษในร่างกายคุณสามารถดื่มน้ำคั้นจากคั้นน้ำผลไม้ได้โดยไม่ต้องปอกเปลือกผลกีวี

เปลือกลูกแพร์ช่วยทำความสะอาดร่างกายของคุณ

เราไม่ได้บอกว่าลูกแพร์นั้นไม่มีประโยชน์ แต่ความเข้มข้นของวิตามินและสารอาหารที่มีอยู่ในเปลือกนั้นมีมากกว่าที่มีอยู่

เปลือกลูกแพร์ป้องกันการเติบโตของเซลล์มะเร็งและเป็นหนึ่งในผลไม้ที่ดีต่อร่างกายของคุณด้วยสารต้านอนุมูลอิสระที่มีประสิทธิภาพ คุณควรกินลูกแพร์โดยไม่ต้องปอกเปลือก

เปลือกมันฝรั่งใช้เป็นของว่างหรือรักษาโรค

ไม่มีใครที่ไม่ชอบมันฝรั่งซึ่งเป็นหนึ่งในอาหารโปรด หนังของมันฝรั่งซึ่งเป็นส่วนบนของโต๊ะจำนวนมากตั้งแต่การทอดไปจนถึงอาหารก็มีประโยชน์เช่นเดียวกับตัวมันเอง

คุณสามารถใช้เปลือกมันฝรั่งสดบนใบหน้าเพื่อลดถุงใต้ตาหรือใช้ในอาหารต่างๆ

โพสต์ล่าสุด