ระหว่างงานทั้งหมดของเขาตลอดทั้งวันยังมี "ฉันจะทำอะไรวันนี้ฉันจะกินอะไรคืนนี้" ลองมาผู้ที่เบื่อความคิด
เรารู้ว่า "ถ้าฉันทำอาหารตอนเย็นล่ะ" คุณเบื่อที่จะหาคำตอบสำหรับคำถามและคุณเบื่อที่จะคิดถึงอาหารเดิม ๆ ทุกวัน สิ่งนี้เกิดขึ้นกับพวกเราเกือบทั้งหมดเราเข้าใจเป็นอย่างดี
นั่นเป็นเหตุผลที่เรากำลังจัดทำรายการสูตรอาหารที่จะอยู่กับคุณเป็นเวลาอย่างน้อยหนึ่งสัปดาห์
ผักตามฤดูกาลพืชตระกูลถั่วไก่เนื้อสัตว์และแม้กระทั่งปลา ... ในสูตรอาหารเย็นประจำสัปดาห์ของเราคุณจะนำสิ่งที่คุณคิดไม่ถึงมาที่โต๊ะของคุณคุณจะได้รับทุกสิ่งที่ร่างกายต้องการในหนึ่งสัปดาห์ด้วยการปรุงรสชาติที่แตกต่างออกไป ทุกวัน.
ยิ่งไปกว่านั้นเรายังไม่ลืมคนที่อยากทานอาหารเย็นแบบเบา ๆ นะบอกเลยตั้งแต่แรก 
มาเลยจากนั้นจดรายการนี้ไว้ให้สบายหัวและโต๊ะของคุณอร่อยตลอดทั้งสัปดาห์ Mis.
สูตรซุปซากาลาตี
วันแรกของสัปดาห์ แม้ว่าคุณจะมีวันที่เหน็ดเหนื่อยในการใช้พลังงานทั้งหมดที่รวบรวมมาในช่วงสุดสัปดาห์ให้ปรุงรสวันของคุณด้วยซุปแสนอร่อยที่จะเสริมสร้างความแข็งแกร่งของคุณในมื้อค่ำและปกป้องคุณจากความโกรธเกรี้ยวของสภาพอากาศหนาวเย็น
สัปดาห์นี้ยาวนานคุณจะต้องมี: The Sakala Soup Recipe
ยัดไส้สูตร
อย่าลืมนึกถึงปลาโลมายัดไส้ซึ่งมักพบบนโต๊ะในครัวDiyarbakırและ Bitlis! เราบอกว่ามาอุทิศวันอังคารของเราให้เขาและเพลิดเพลินไปกับรสชาติที่เตรียมได้ง่ายนี้ให้ตรงใจคุณ
คุณจะไม่เห็นด้วยกับเรา: สูตรยัดไส้ยัดไส้?
สูตรมันฝรั่งทอดกับลูกชิ้น
ด้วยมันฝรั่งทอดที่อยู่ด้านล่างและมีหินอ่อนอยู่ทำให้จานนี้น่าทึ่งมาก! เปิดขึ้นด้วยความสวยงามของการนำเสนอและทำให้ทุกคนในโต๊ะหลงใหลด้วยรสนิยมของมัน
วิธีปฏิบัติในการเตรียม: สูตรมันฝรั่งทอดกับลูกชิ้น
สูตร Chard ของสวิส
ถ้าเรากินไก่หรือลูกชิ้นทุกวันมันไม่ยุติธรรมต่อทั้งผักที่สดที่สุดในฤดูกาลและร่างกายของเรา แล้วเรากำลังทำอะไรเราเชิญ Chard มาที่โต๊ะของเราในสัปดาห์นี้เช่นเดียวกับหอยแมลงภู่
ด้วยสูตรเด็ดรับรองว่าแซ่บ: Chard formula
สูตรขิงคอน
ผู้ที่เป็นขาประจำของรายการประจำสัปดาห์ของเรารู้ดีว่าวันศุกร์เป็นวันแห่งปลาสำหรับเรา ปลากะพงน้ำขิงจะเป็นดาวเด่นของตารางในสัปดาห์นี้บนถนนสายนี้ที่เราออกเดินทางเพื่อที่เราจะไม่ลืมกินปลาที่เราลืมไปเสมอ
เข้ากันได้ดีกับโต๊ะฤดูหนาว: สูตร Ginger perch
สูตร Tortellini กับซอสมะเขือเทศ
"ทอร์เทลลินีมาจากไหน" ก่อนจะพูดลองดูสูตรของเรา เนื่องจากการก่อสร้างเสร็จสิ้นในทางปฏิบัติมากกว่าที่คุณคิดจึงเป็นหนึ่งในโต๊ะที่เหมาะสมที่สุดสำหรับคุณจะวางไว้ในวันเสาร์
เสพติด: สูตร Tortellini กับซอสมะเขือเทศ
สูตรข้าว Kepse
ตั้งแต่ข้าวไปจนถึงเครื่องเทศตั้งแต่การใช้ไก่ทั้งตัวไปจนถึงการจัดงานเลี้ยงขนาดใหญ่เพียงอย่างเดียวข้าวนี้จะทำให้คุณลืมทุกอย่างที่คุณรู้จัก มันจะทำให้คุณโทรหาคู่สมรสและเพื่อนของคุณและจัดโต๊ะที่แออัดในช่วงสุดสัปดาห์
สามารถอิ่มได้อย่างน้อย 8 คนด้วยสูตรนี้: สูตร Kepse pilaf
สูตรต้มยัดไส้ลูกชิ้น
เป็นไปไม่ได้ที่จะให้สูตรอาหารสำหรับทุกวันและไปถ้าคุณทำได้แขกของคุณจะมาคุณต้องการจัดโต๊ะที่อร่อยกว่านี้หรือมีส่วนผสมที่ทำจากส่วนผสมที่คุณไม่สามารถทานข้างต้นได้ ... ในกรณีนี้เรามาดูทางเลือกอื่นกันดีกว่า อันดับหนึ่งคือเจ้าแห่งหัวใจ!
คราวนี้เราไม่ทอด: สูตรต้มลูกชิ้น
สูตรสลัดผักโขมถั่วเลนทิล
อาจจะเป็นเวลานานแล้วที่สลัดได้กำจัดการผูกขาดของผักกาดหอม แต่มันอาจจะยังไม่เกิดขึ้นกับทุกคนที่จะลองทำเช่นนี้ อาจเป็นเมนูโปรดใหม่สำหรับผู้ที่ต้องการใช้เวลามื้อค่ำเบา ๆ กับสลัด
คำกล่าวอ้างซ่อนอยู่ในรสชาติ: สลัดผักโขมสูตรถั่วเลนทิล
สูตรมะเขือยาว
อาจจะไม่ใช่ฤดูของมะเขือ แต่ก็ไม่ง่ายที่จะยอมแพ้ สำหรับใครที่พลาดไม่ได้กับมะเขือพวงในอาหารสี่ฤดูขอแนะนำสูตรเด็ดจากเรา
แน่นอนว่าอย่าพลาดเนื้อสับ: สูตรมะเขือพวง
สูตรกะหล่ำปลีกับเนื้อในเตาอบ
เราสามารถกำจัดคนที่ไม่แม้แต่มองหน้าผักกาดขาวอย่าง Misler ได้ เนื่องจากสูตรนี้มาถึงผู้ที่รู้คุณค่าของมันและผู้ที่ไม่ควรพลาดกะหล่ำปลีจากโต๊ะของพวกเขา
ปล่อยให้มันหาย: สูตรกะหล่ำปลีกับเนื้อในเตาอบ
ลูกชิ้นสูตรวางมะเขือเทศ
รสชาติเดียวที่เราชื่นชอบตั้งแต่วัยเด็กมาพบกันโดยเสนอลูกชิ้นที่แม่ของเรากินและมะเขือเทศหอม ๆ วางบนขนมปังแล้วกิน
ความอร่อยจะเพิ่มขึ้นเป็นสองเท่าเมื่อนำขนมปังมาบดและรับประทาน: มีทบอลสูตรวางมะเขือเทศ
