เราทิ้งข้อโต้แย้งที่ว่าข้าวดีต่อสุขภาพน้ำหนักขึ้นและอื่น ๆ เรากินและบริโภคข้าวนี้ แน่นอนเราสร้างประโยคเหล่านี้สำหรับข้าวพิลาฟ แม้ว่าบูลกูร์พิลาฟจะไม่ใช่อาหารที่ดีต่อสุขภาพที่สุดในโลก แต่ก็มีประโยชน์ต่อสุขภาพมากกว่าข้าวพิลาฟ และทั้งคู่ชอบสูตรอาหารที่ชุ่มฉ่ำของพวกเขา
อย่างไรก็ตามเราจะไม่ยืดเยื้อการสนทนานี้ ความตั้งใจของเราไม่ได้ต้องการเอาชนะสวนองุ่น แต่เพื่อกินองุ่น ด้านล่างนี้คืออาหารจานเด็ดที่คู่ควรกับปากและข้าวของคุณ สัปดาห์นี้พวกเขาทำไม่กี่เมนู
เริ่มต้นด้วยวิดีโอโบนัสพิเศษสำหรับผู้ที่พูดว่า "ฉันต้องการดูพวกเขากำลังทำ": อาหารฉ่ำ 7 มื้อที่แตกต่างกันเป็นเวลา 7 วัน
ตอนนี้มีสูตรฉ่ำพิเศษสำหรับทุกวันในสัปดาห์ "วันนี้ฉันจะทำอะไรดี" หากคุณต้องการหลีกเลี่ยงความกังวลให้จดสูตรอาหารในวิดีโอนี้ 
คุณสามารถเยี่ยมชมช่อง YouTube ของเราเพื่อค้นหาสูตรอาหารของเรา
สูตรอาหารมันฝรั่งเนื้อ
ไม่ใช่ข่าวว่ามันฝรั่งสามารถผลิตได้ถึงหลายร้อยจาน กลายเป็นเมนูเด่นของอาหารมากมายตั้งแต่เฟรนช์ฟรายส์ไปจนถึงวาฟเฟิลมันฝรั่ง ...
แต่สิ่งที่จริงใจที่สุดเหมาะกับจานนี้: มันฝรั่งกับสูตรเนื้อ
สูตรถั่วเขียว
ถั่วเขียวเป็นรสชาติที่แตกต่างไปจากเดิมอย่างสิ้นเชิงแม้จะมีกลิ่นหอม แต่ก็ทำให้นึกถึงฤดูร้อนได้ มันเป็นเวลาของเขาในตอนนี้ ...
เข้าครัวที่ถูกต้อง: สูตรถั่วเขียว
ถั่วเขียวสูตรเนื้อสับ
หากคุณต้องการเพิ่มคุณค่าทางโภชนาการของถั่วสดแน่นอนคุณสามารถเตรียมไว้ข้างๆข้าวได้อย่างรวดเร็วด้วยสูตรที่คุณจะใส่เนื้อสับ
ความไม่สะดวกน้อยลงรสชาติมากมาย: สูตรถั่วเขียวกับเนื้อสับ
สูตรอาหาร Chickpea
ถั่วชิกพีนั้นแยกออกจากกันไม่ได้กับพิลาฟเช่นเดียวกับถั่วเมล็ดแห้งแสนอร่อยในคู่ข้าวแห้ง อย่าแยกพวก ...
แม้แต่ใช้ดองกับพวกเขา mis: Chickpea
สูตรเห็ดถั่วชิกพี
ตรงกันข้ามกับผู้ที่คิดถึงอาหารถั่วชิกพีที่มีเนื้อสัตว์อยู่เสมอเราจะพับโปรตีนของถั่วชิกพีไม่ได้อยู่กับเนื้อสัตว์ แต่มีเห็ด ไม่เพียง แต่นำเสนอรสชาติที่ไม่ธรรมดา แต่ยอดเยี่ยม ...
นอกจากนี้ยังประหยัดมาก: ถั่วชิกพีกับเห็ด
สูตรถั่วอบเนื้อ
แม้แต่คู่หูที่ดีที่สุดในโลกก็ไม่มีและไม่สามารถสวยงามได้เท่ากับการรวมกันของถั่วเมล็ดแห้งและข้าว พวกเขาเลี้ยงดูมาหลายสิบชั่วอายุคน พวกเขาเข้าสู่เมนูของร้านอาหารนับล้าน ...
รายการนี้จะขาดไม่ได้: ถั่วอบสูตรเนื้อ
สูตรถั่วอบนม
เรามีคำแนะนำที่แตกต่างออกไปเพื่อให้คุณสามารถเตรียมถั่วเมล็ดแห้งให้เหมือนกับอาหารตุรกีได้
Pilaf ชอบความคิดนี้: ถั่วอบสูตรนม
สูตรหม้อไก่
อุดหูตอนนี้น้ำหนักจะเพิ่มขึ้นลืมไปเลยว่ามันไม่ดีต่อสุขภาพ เราจะกินขนมปังที่สกปรกมาก แช่น้ำหม้อตุ๋นไก่ ...
เราจะจุ่มช้อนลงในข้าว: Chicken Casserole
สูตรลูกชิ้นผักในเตาอบ
นอกจากลูกชิ้นแห้งที่เราชอบกินจากมือคุณแม่และเฟรนช์ฟรายส์โฮมเมดที่มาพร้อมกับพวกเขาแล้วนอกจากลูกชิ้นกับผักที่เราไม่สามารถทานกับขนมปังในซอสได้เพียงพอซึ่งพบกับผักมากมายในเตาอบ .
เตรียมพิลาฟขณะอบในเตาอบ: สูตรลูกชิ้นกับผักในเตาอบ
สูตรหม้อตุ๋นผัก
ถ้าคุณพูดว่า "ฉันจะกินข้าวอยู่ดีอย่างน้อยมื้อที่ฉันจะทำให้มันเบา ๆ " สตูว์ที่เต็มไปด้วยวิตามินจากบวบไปจนถึงมะเขือยาวเหมาะสำหรับคุณ!
เหตุผลที่แม้หน้าตาจะหิวโหย: สูตรหม้อตุ๋นผัก
สูตรลูกชิ้นเปรี้ยว
จำนวนคนที่กินลูกชิ้นรสเปรี้ยวกับข้าวมีน้อยกว่าคนที่กินข้าวกับถั่วเมล็ดแห้งมาก นั่นเป็นเหตุผลที่เขาบอกว่าบางคนไม่ทำเขาบอกว่าพวกเขาจะไม่ดี ...
เราบอกว่ารัก: สูตรลูกชิ้นเปรี้ยว
สูตร Tas kebab
เขากลายเป็นเพื่อนสนิทคนหนึ่งของพิลาฟและเป็นหนึ่งในชื่อโปรดของโต๊ะ เพราะน่าเสียดายที่มีคนไม่ชอบห่อ แต่ไม่มีใครกินเนื้อแดงแล้วไม่ชอบ ...
ไม่ว่าจะเป็น: สูตร Tas kebab
สูตรฟาร์ม Kebab
นึกถึงอาหารสักมื้อ ... จะเป็นเคบับเอาไปจุ่มน้ำก็ได้กับข้าวเข้ากันดีมาก ยิ่งคิดยิ่งมีความสุขพวกเขาเดินไปรอบ ๆ นั่นเป็นเหตุผลว่า ...
แช่ข้าว: สูตรเคบับของฟาร์ม
สูตรถั่ว
คุณคงไม่ได้ยินใครพูดว่า "พระเจ้าฉันรักถั่วมากแค่ไหน" ในทุกสถานการณ์ถั่วไม่ใช่สิ่งที่ใคร ๆ ต้องการก่อนตาย ...
แต่มีหลายคนที่ชื่นชอบ: สูตรถั่วลันเตา
สูตรจานมะเขือ
เพราะนอกเหนือจากถั่วเมล็ดแห้งแล้วตอนนี้เราจะพูดถึงอาหารที่ดีที่สุดสำหรับพิลาฟ เราจะให้สูตรของเขา เมื่อมันเต็มไปด้วยเนื้อเราจะเรียกมันว่าอาหารที่ทำให้โต๊ะสวยที่สุดในโลกด้วยตัวมันเอง ...
สูตรมะเขือยาว
สูตรฟักทอง
เราไม่สามารถยกย่องมะเขือยาวได้เรากล่าวว่าเป็นหนึ่งในร้านอาหารที่ดีที่สุดที่มีข้าว มะเขือยาวดูดีมาก แต่บวบถูกทิ้งไว้ข้างหลัง?
ไม่เคย: สูตรอาหารจานฟักทอง
สูตรลูกชิ้นในหม้อตุ๋น
หากคุณยังไม่มีโอกาสได้พบกับเขาเพราะสูตรลูกชิ้นของเขาซึ่งมีมากมายหลายสิบหลายร้อยชนิดในครัวของเราเราขอบอกว่าคุณจะได้รู้จักลูกชิ้นนี้โดยเร็วที่สุดซึ่งจะทำให้คุณลืมไม่ลง ลูกชิ้นทั้งหมดที่คุณกินจนถึงตอนนี้และจะเข้ากันได้ดีกับข้าว
เมื่อทานหมดแล้วจะอดใจไม่ได้อีก: สูตรลูกชิ้นในหม้อตุ๋น
สูตรฟักทอง
แม้ว่าอาหารแอนเท็ปจะนึกถึงทันทีเช่นบาคลาวาสและเคบับชนิดต่างๆโดยเฉพาะอย่างยิ่งอลินาซิค แต่อาหารนี้ยังเป็นที่ตั้งของอาหารประเภทผักในตำนานอีกด้วย ฟักทองซึ่งจะเพิ่มความแตกต่างให้กับห้องครัวของคนรักอาหารฉ่ำเป็นหนึ่งในข้อพิสูจน์ที่อร่อยที่สุดในเรื่องนี้
คุณต้องการ: สูตรบวบ
สูตร Jar Kebab
นี่คือเคบับสีสันสดใสที่มีผักจำนวนมากซึ่งปรุงอย่างเบามือในน้ำผลไม้ของตัวเองในขวด เห็นคุณทำแล้วจะไม่เชื่อในสิ่งที่คุณทำรสชาติที่ได้จะสวยงามจนทิ้งรอยไว้บนเพดานปากของทุกคน
ไม่มีสูตรดังกล่าว: Jar Kebab Recipe
สูตรอาหารถั่วพุ่ม
เป็นไปไม่ได้เสมอไปที่จะทำสลัดถั่วพุ่มมักจะนำมาทานคู่กับน้ำมันมะกอก ... คราวนี้เราไม่เอาแบบเบา ๆ เปลี่ยนเป็นอาหารที่สามารถเสิร์ฟพร้อมขนมปังได้
เราทำอีกครั้ง: สูตรถั่วดำ
สูตรผัดตับ
ตับเป็นอาหารอันโอชะที่ผู้ไม่ชอบไม่ชอบเลยและคนที่รักก็อดไม่ได้ที่จะรักมัน หากคุณเป็นหนึ่งในผู้ที่ชื่นชอบตับทุกรูปแบบคุณสามารถลองทานกับข้าวแบบนี้ได้
ความสนใจสามารถเสพติดได้: สูตรตับผัด
สูตรเคบับป่า
"ขอเพิ่มนิดนึงนะเดือนนี้จะสวยขนาดไหน" กลายเป็นรสชาติที่อร่อยและจริงใจที่สุดของเราโดยที่คุณสามารถใส่ส่วนผสมได้เกือบทั้งหมดที่คุณต้องการ
ชื่อที่เขาอยากเห็นข้างๆข้าว: สูตรออร์มันเคบับ
สูตรไก่กับถั่ว
นำมาทานคู่กับถั่วลันเตาน้ำมันมะกอกจานฉ่ำ แต่ยังมีไก่อีกด้วย เจอกับข้าวเหมาะที่สุด
แม้แต่ข้าวก็ตื่นเต้น: สูตรไก่กับถั่ว
สูตรสลัดของคนเลี้ยงแกะ
สลัดของคนเลี้ยงแกะเข้ากันได้ดีกับอาหารหลายอย่างที่คุณเห็นข้างต้นและเข้ากันได้ดีกับข้าว
เราพูดเพื่อเตือนคุณ: สูตรสลัดของคนเลี้ยงแกะ
โบนัสที่ต้องมี: สูตรCacık
Tzatziki เข้ากันได้ดีกับอาหารทั้งหมดที่คุณเห็นด้านบนซึ่งเข้ากันได้ดีกับพิลาฟ
เราบอกว่าต้องมี: สูตรCacık
