กลิ่นปากดีอย่างไร: วิธีแก้กลิ่นปากด้วยวิธีแก้ปัญหาที่แน่นอน?

กลิ่นปากเป็นสถานการณ์ที่ส่งผลเสียต่อเกือบทุกอย่างตั้งแต่สุขภาพทั่วไปไปจนถึงความสัมพันธ์ทางสังคมเมื่อเราต้องยอมรับมัน แม้ว่าจะไม่ได้รับการพิจารณาอย่างจริงจัง แต่ก็คงไม่ผิดหากจะกล่าวว่าหากเป็นเรื้อรังนั่นคือกลิ่นปากคงที่หรือบ่อยเป็นปัญหาร้ายแรงที่ต้องได้รับการแก้ไข

แน่นอนว่าเราไม่ได้พูดถึงกลิ่นที่เกิดขึ้นอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้หลังจากรับประทานอาหารที่มีกลิ่นหอมเช่นกระเทียมและหัวหอมเรายังพูดถึงกลิ่นปากซึ่งเป็นสาเหตุที่เข้าใจได้ไม่ยากบางครั้งอาจเกิดจากการอักเสบของเหงือกในบางครั้ง การสลายตัวและบางครั้งเกิดจากปัญหาต่างๆมากมาย

หากคุณต้องมาที่จมูกบ่อยเกินไปด้วยกลิ่นปากให้ค้นหาว่าอะไรคือสาเหตุของกลิ่นปากสิ่งที่ดีสำหรับกลิ่นปากกลิ่นปากผ่านไปอย่างไรค้นพบวิธีแก้ปัญหาที่แม่นยำและเป็นธรรมชาติทั้งหมด

การค้นพบอาหารที่ดีต่อกลิ่นปากจะช่วยให้คุณสามารถกำจัดกลิ่นปากได้โดยไม่ทำให้รสชาติในปากเสียไปและคุณสามารถหาวิธีแก้ปัญหากลิ่นปากได้อย่างรุนแรงโดยรวมอาหารเหล่านี้ไว้ในอาหารมากขึ้น

ไม่ว่าจะเป็นการรักษา

กลิ่นปากมีสาเหตุจากอะไร?

มีสาเหตุหลายประการสำหรับปัญหานี้ซึ่งไม่เพียง แต่รบกวนผู้ที่มีกลิ่นปากเท่านั้น แต่ยังรวมถึงคนรอบข้างด้วย ด้วยเหตุนี้จึงเป็นการดีที่สุดสำหรับผู้ที่มีปัญหานี้ในการพิจารณาว่าสาเหตุใดที่เขา / เธอมีปัญหานี้เนื่องจากสาเหตุต่อไปนี้และหากเขา / เธอไม่สามารถระบุได้ควรปรึกษาแพทย์และมีความจำเป็น การทดสอบเสร็จสิ้น หลังจากนั้นให้ปฏิบัติตามคำแนะนำของแพทย์และหาทางแก้ไขปัญหานี้ทันที ในขั้นตอนนี้ควรได้รับการสนับสนุนจากอาหารที่ดีต่อกลิ่นปาก

ก่อนที่จะพูดถึงอาหารเหล่านี้เรามาเรียนรู้กันก่อนว่าอะไรคือสาเหตุที่เป็นไปได้ของกลิ่นปาก สถานการณ์โดยทั่วไปที่คิดว่าจะทำให้เกิดกลิ่นปากมีดังนี้:

กลิ่นปากดีอย่างไรกลิ่นปากผ่านได้อย่างไร?

หากคุณมีปัญหากลิ่นปากที่เกิดขึ้นอย่างต่อเนื่องเนื่องจากสาเหตุข้างต้นอย่างน้อยหนึ่งข้อคุณสามารถแก้ไขปัญหานี้ได้โดยรับการสนับสนุนจากอาหารต่อไปนี้และคุณจะพบวิธีแก้ปัญหาที่ชัดเจนหากคุณใช้เป็นประจำ อย่างไรก็ตามหากคุณแพ้อาหารต่อไปนี้หรือหากร่างกายของคุณมีความอดทนต่ออาหารเหล่านี้ต่ำให้พิจารณาทางเลือกอื่นจากทางเลือกเหล่านั้นและอย่าเสี่ยงต่อสุขภาพของคุณสมมติว่า

กานพูล

กานพลูซึ่งจะทำให้คุณรู้สึกโล่งใจทันทีที่อมไว้ในปากเนื่องจากมีกลิ่นฉุนแปลก ๆ ยังดีต่อปัญหาต่างๆเช่นเหงือกอักเสบเนื่องจากยังมีคุณสมบัติในการต้านอนุมูลอิสระที่มีประสิทธิภาพอีกด้วย ด้วยวิธีนี้เป็นที่ทราบกันดีว่าเมื่อบริโภคเป็นประจำยังช่วยขจัดกลิ่นปากได้อีกด้วย ในการทำเช่นนี้สิ่งที่คุณต้องทำคือโยนกานพลู 1-2 กลีบเข้าปากแล้วเคี้ยวทันทีที่คิดระหว่างวัน แต่อย่าให้เกินจริงและผ่านไป 2-3 ครั้ง Mis.

ชามิ้นท์

คุณรู้อยู่แล้วว่าสะระแหน่เป็นสมุนไพรที่สามารถรีเฟรชทุกสิ่งที่รวมอยู่ในสลัดไปจนถึงหมากฝรั่ง แต่คราวนี้เราอยากจะพูดถึงชาที่คุณสามารถชงได้จริงด้วยใบสะระแหน่แห้ง แน่นอนว่าเมื่อคุณนำใบสะระแหน่สด 1-2 ใบเข้าปากมันจะช่วยขจัดกลิ่นปากได้ทันที แต่ถ้าคุณได้กลิ่นปากเป็นประจำคุณสามารถหาวิธีแก้ปัญหาที่ถาวรกว่านี้ได้ด้วยการชงชา ด้วยการดื่มชามินต์วันละ 1 ถ้วยคุณสามารถชำระปากของคุณจากแบคทีเรียและให้ความสดชื่นที่ยาวนาน สำหรับใครที่บอกว่าชงยังไงก็ขอนำเสนอดังนี้ Mint Tea

มะนาว

ยาครอบจักรวาลมะนาวกลับมาทำงานอีกครั้ง! ด้วยโครงสร้างที่เป็นกรดและคุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระที่แข็งแกร่งมะนาวจึงทำลายแบคทีเรียที่ทำให้เกิดกลิ่นในปากและไม่ปล่อยให้คุณต้องต่อสู้กับกลิ่นเหม็น สำหรับวิธีการบริโภคมะนาวเนื่องจากการดื่มน้ำมะนาวเพียงอย่างเดียวอาจเป็นอันตรายต่อกระเพาะอาหารของคุณคุณสามารถใส่มะนาวฝานลงในน้ำหรือชาแล้วบริโภคโดยบีบน้ำมะนาวเล็กน้อย

อบเชย

ซินนามอนที่เราชื่นชอบในเรื่องของกลิ่นที่หอมกรุ่นและเพลิดเพลินกับการทานของหวานคราวนี้มาช่วยเราจากกลิ่นปาก เป็นวิธีแก้ปัญหาไม่ใช่ในทันที แต่หยั่งรากลึก อบเชยเป็นผู้เชี่ยวชาญในการกำจัดแบคทีเรียในช่องปากด้วยกรดไขมันและคุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระ ด้วยเหตุนี้คุณสามารถใช้ประโยชน์จากคุณสมบัติเหล่านี้ได้อย่างง่ายดายโดยโรยผงซินนามอนลงบนอาหารและเครื่องดื่มของคุณหรือเพิ่มซินนามอนหนึ่งแท่งลงในเครื่องดื่มของคุณ หากคุณพูดว่า "ฉันต้องการชงชาของเขาโดยตรง" เราสามารถช่วยคุณได้ทันทีดังนี้: ชาอบเชย

โยเกิร์ต

แม้ว่าโยเกิร์ตจะดูน่าสนใจเล็กน้อยเมื่อคุณดูส่วนผสมอื่น ๆ ข้างต้น แต่ก็เป็นหนึ่งในชื่อที่มีประสิทธิภาพในการป้องกันกลิ่นไม่พึงประสงค์ในปาก พรีไบโอติกในโยเกิร์ตเป็นศัตรูตัวฉกาจของแบคทีเรียที่ก่อให้เกิดกลิ่นปากในปาก ในขณะเดียวกันแนะนำให้ใช้โยเกิร์ตสำหรับกลิ่นปากที่เกิดจากโรคกระเพาะอาหารต่างๆเช่นกรดในกระเพาะอาหาร

ปราชญ์

Sage ซึ่งช่วยให้การอักเสบในร่างกายหายได้ในเวลาอันสั้นช่วยให้เหงือกอักเสบผ่านไปได้เร็วขึ้นด้วยคุณสมบัตินี้ ซึ่งจะช่วยขจัดกลิ่นปากที่เกิดจากการอักเสบ

คาร์บอเนต

คาร์บอเนตซึ่งอาจเป็นยาครอบจักรวาลเช่นเดียวกับมะนาวยังช่วยเราในการแก้ปัญหากลิ่นปาก เติมเบกกิ้งโซดา 1 ช้อนชา (เช็ด) ลงในน้ำดื่ม 1 แก้วแล้วผสมให้เข้ากันแล้วกลั้วคอด้วยน้ำนี้ คุณจะเห็นว่าปากของคุณสดชื่นแค่ไหนหลังจากบ้วนปากและคุณจะสังเกตเห็นว่าคุณได้ผลลัพธ์ที่แม่นยำยิ่งขึ้นเมื่อคุณทำให้มันเป็นนิสัย