น้ำอัลคาไลน์ที่เราไม่รู้จักเมื่อไม่กี่ปีก่อนตอนนี้เป็นหนึ่งในเครื่องดื่มที่ได้รับความนิยมมากที่สุด "น้ำมหัศจรรย์" เรียกอีกอย่างว่า มีการกล่าวถึงประโยชน์มากมายของน้ำประเภทนี้ซึ่งเป็นที่รู้จักกันดีในหมู่ผู้ที่ชื่นชอบการมีชีวิตที่มีสุขภาพดี ทำความสะอาดร่างกายช่วยลดน้ำหนักปรับสมดุล pH ของร่างกายและประโยชน์อื่น ๆ อีกมากมาย
แล้วน้ำอัลคาไลน์ที่กล่าวถึงเพื่อบรรลุปาฏิหาริย์ด้วยแก้วคืออะไร? จะทำที่บ้านด้วยวัตถุดิบง่ายๆได้อย่างไร? มีประโยชน์อย่างที่กล่าวไว้หรือไม่? มาเรียนรู้คำตอบของคำถามเหล่านี้ด้วยกันแล้ว ...
มาพร้อม. 
น้ำอัลคาไลน์คืออะไร?
ค่า pH จะถูกเขียนไว้ที่ฉลากด้านหลังของบรรจุภัณฑ์หรือขวดน้ำที่เราซื้อ ค่า pH แสดงปริมาณไฮโดรเจนในน้ำ ยิ่งมีปริมาณไฮโดรเจนสูงเท่าใดค่า pH ก็จะยิ่งสูงขึ้นเท่านั้น ค่า pH ที่สูงยังบ่งบอกว่าน้ำมีโครงสร้างพื้นฐาน
เราจะรู้ได้อย่างไรว่าค่า pH ของน้ำสูง? สมมติว่าทันที หากค่า pH ที่ด้านหลังของขวดสูงกว่า 7 แสดงว่าเป็นน้ำอัลคาไลน์ที่มีค่า pH สูง นี่แสดงว่าเป็นพื้นฐาน ถ้าค่า pH ต่ำกว่า 7 แสดงว่าเป็นน้ำที่มีฤทธิ์เป็นกรดและค่า pH ไม่สูงมาก ถ้า pH ของน้ำเท่ากับ 7 แสดงว่าเป็นกลาง ควรคำนึงถึงข้อมูลนี้เมื่อซื้อน้ำ
แล้วเราจะทำอย่างไรให้น้ำที่เราดื่มมีค่า pH ต่ำกว่า 7 หรือต่ำกว่า 7 อัลคาไลน์?
น้ำอัลคาไลน์ทำอย่างไร?
วิธีการเตรียมน้ำอัลคาไลน์กับมะนาว?
คุณต้องมีส่วนผสมบางอย่างเพื่อทำให้น้ำเป็นด่าง อย่างแรกคือมะนาว ฝานมะนาวแล้วใส่น้ำทิ้งไว้ 8 ชั่วโมง หลังจากนั้นให้เติมเกลือทะเล 1 ช้อนชาลงในน้ำ 2 ลิตรแล้วผสมให้เข้ากัน ด้วยวิธีนี้ค่า pH ของน้ำของคุณจะสูงขึ้นและจะกลายเป็นด่าง
วิธีการเตรียมน้ำอัลคาไลน์ด้วยคาร์โบนอท
วิธีที่สองคือใส่เบกกิ้งโซดาลงในน้ำ เติมเบกกิ้งโซดา 1 ช้อนชาลงในน้ำ 1.5 ลิตรแล้วผสม แช่ไว้สักสองสามชั่วโมงแล้วบริโภค
โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณมีปัญหาสุขภาพก่อนที่จะบริโภคน้ำอัลคาไลน์ที่คุณเตรียมโดยใช้สารเช่นคาร์บอเนตให้บริโภคหลังจากปรึกษาแพทย์
น้ำอัลคาไลน์อ่อนตัวลงหรือไม่?
มาตอบคำถามที่อยากรู้ที่สุดกัน สำหรับผู้ที่ถามว่า "น้ำอัลคาไลน์อ่อนตัวลงหรือไม่" นอกจากโภชนาการและการเล่นกีฬาเป็นประจำแล้วยังเป็นหนึ่งในผู้สนับสนุนการลดน้ำหนักที่ยิ่งใหญ่ที่สุดของคุณ เพราะจะช่วยชะล้างสารพิษออกจากร่างกาย ช่วยป้องกันการเกิดอาการบวมน้ำและช่วยระบบย่อยอาหาร ช่วยลดน้ำหนักด้วยวิธีเหล่านี้
ประโยชน์ของน้ำอัลคาไลน์
