ธรรมชาติที่ผลิบานไปพร้อมกับฤดูใบไม้ผลิไม่เพียง แต่ทำให้เราได้ลืมตาดูโลกเท่านั้น แต่ยังมาช่วยเยียวยาและเติมเต็มห้องครัวอีกด้วย
อย่างที่คุณทราบเราชอบที่จะทำความรู้จักกับใบหน้าใหม่ที่เริ่มปรากฏบนเครื่องทอผ้าทุกวัน
นี่คือ borage วันนี้ อาจมีชื่อเรียกเช่นหญ้าโบราจห้องออตโตมันหรือที่เลี้ยงแล้วได้ ไม่ว่าจะตั้งชื่ออย่างไรก็ไม่ต้องสงสัยในรสชาติของมัน และมีประโยชน์มาก ...
คุณมีเหตุผลมากมายที่จะทำความรู้จักเขาในเวลาอันรวดเร็ว จากนั้นไม่จำเป็นต้องเสียเวลา!
มาเลย ...
ไม่เพียงพอที่จะรู้จักชื่อของมัน: โบเรจคืออะไร?
ชาวไร่ ตามที่เข้าใจกันว่าพืชอายุ 1 ปีซึ่งเป็นสมาชิกของตระกูลโบราจนี้ใช้ชื่อจากวงศ์ที่เป็นของมัน สามารถเรียกด้วยชื่อที่แตกต่างกันในหมู่คนเช่น room, otan, ispıt, zılbıt, tamara, Raise และแม้แต่ kaldirik ทั้งเมล็ดและร่างกายของพืชชนิดนี้ซึ่งสามารถมองเห็นได้ด้วยดอกไม้สีฟ้าและสีขาวเป็นครั้งคราวถูกนำมาใช้อย่างมากมาย
มีการปลูกอย่างมากในอเมริกาใต้แอฟริกาเหนือและอนาโตเลียนอกเหนือจากซีเรีย เนื่องจากสามารถปลูกได้ในหลายภูมิภาคตั้งแต่อนาโตเลียตะวันออกไปจนถึงทะเลดำและภูมิภาคมาร์มาราชื่อของมันจึงแตกต่างกันไปอย่างมากในแต่ละภูมิภาค พบได้นานตั้งแต่เดือนเมษายน - ตุลาคม
สิ่งสำคัญคือต้องรู้ว่ามันทำอะไร: ประโยชน์ของวัชพืชบอเรจ
marasgundem - ส่งผลดีต่อสุขภาพกระดูกเนื่องจากมีแคลเซียมจำนวนมาก
- นอกจากนี้ยังปกป้องสุขภาพหัวใจและหลอดเลือดเนื่องจากมีโพแทสเซียมจำนวนมาก
- ด้วยโพแทสเซียมที่อยู่ในนั้นจะช่วยให้ความดันโลหิตอยู่ในระดับปกติ
- เนื่องจากมีคุณสมบัติในการขับปัสสาวะจึงช่วยรับมือกับอาการบวมน้ำในร่างกาย
- ช่วยกำจัดเสมหะได้ง่ายนอกจากนี้ยังช่วยลดอาการไอที่เกิดจากเสมหะ
- สมุนไพรโบราจซึ่งมีผลต่อลำคอนอกเหนือจากการขจัดเสมหะยังดีต่ออาการเจ็บคอ
- ช่วยให้อาการอักเสบตามส่วนต่างๆของร่างกายหายเร็วขึ้น
- ด้วยการสนับสนุนการทำงานปกติของระบบประสาทจะช่วยแก้ปัญหาต่างๆเช่นการนอนไม่หลับและภาวะซึมเศร้าอันเนื่องมาจากประสาทและความเครียด
- น้ำมันที่ได้จากเมล็ดใช้สำหรับปัญหาผิวหลายอย่างตั้งแต่จุดที่เป็นสิวไปจนถึงรอยแตกลายและเซลลูไลท์
สำหรับผู้ที่สงสัยว่าหญ้าบอราจพบได้ที่ไหนและวิธีการปรุง: พบหญ้าโบราจได้ที่ไหนใช้อย่างไร?
เนื่องจากหญ้าโบราจมีการปลูกในภูมิภาคต่างๆจึงสามารถพบได้ในตลาดท้องถิ่นตั้งแต่เดือนเมษายนถึงเดือนตุลาคม นอกจากนั้นยังสามารถเข้าถึงรูปแบบแห้งและน้ำมันที่ได้จากเมล็ดจากสมุนไพรในสี่ฤดูกาล แน่นอนว่าสิ่งสำคัญคือต้องซื้อผลิตภัณฑ์ที่เหมาะสมจากสมุนไพรที่เชื่อถือได้
หากคุณถามถึงวิธีการใช้วิธีการปรุงคุณยังสามารถย่างสมุนไพรโบราจรวมกับสมุนไพรสดอื่น ๆ ตามฤดูกาลในกระทะเดียวกันแล้วลองปรุงด้วยไข่และเพลิดเพลินกับมัน อย่าลืมทำความสะอาดให้ดีก่อนนำไปย่างแช่ในน้ำน้ำส้มสายชูประมาณ 1-2 ชั่วโมงต้มประมาณ 40 นาที
ในทำนองเดียวกันคุณสามารถทำสลัดแสนอร่อยด้วยความสดของสมุนไพรโบราจและพับรสชาติของแซนวิชที่คุณทำ อย่าไปโดยไม่บอกว่ามีใครบางคนที่ห่อใบหญ้าโบราจ
ให้เราเตือนคุณตั้งแต่แรกถึงแม้ว่าโบราจจะเป็นสมุนไพรที่อร่อย แต่ก็ไม่ได้มีกลิ่นหอมมากนักเมื่อต้มและการทำความสะอาดอาจเป็นปัญหาเล็กน้อยเมื่อทามือ ด้วยเหตุนี้เราจึงต้องให้ความสนใจในขณะที่ทำความสะอาดและต้มและต้องพึ่งพารสชาติของมัน
หากคุณแห้งคุณสามารถชงชาด้วยสมุนไพรบอราจแห้ง ใส่โบราจ 1 ช้อนโต๊ะในน้ำเดือด 1 ถ้วยตวงแล้วชันไว้ประมาณ 10 นาที จากนั้นเครียดและสนุกและเริ่มเพลิดเพลินกับสิทธิประโยชน์
ในที่สุดเรามาพูดถึงโครงสร้างน้ำมันที่ได้จากเมล็ดของสมุนไพรโบราจส่วนใหญ่จะใช้สำหรับปัญหาผิว เป็นที่ทราบกันดีว่ามีประสิทธิภาพโดยเฉพาะกับรอยแผลเป็นและจุดที่ยากต่อการผ่านเช่นรอยแตกเซลลูไลท์จุดที่เป็นสิว
นอกจากนี้เขาควรตระหนักถึงผลข้างเคียง: มีอันตรายในโบเรจหรือไม่?
แม้ว่าสมุนไพรโบราจจะไม่มีอันตรายร้ายแรง แต่ก็ไม่แนะนำให้ใช้กับสตรีในระหว่างตั้งครรภ์ ในทำนองเดียวกันผู้ที่เป็นโรคร้ายแรงและผู้ที่ต้องการใช้สมุนไพรนี้เพื่อวัตถุประสงค์ในการรักษาควรปรึกษาแพทย์และปฏิบัติตามคำแนะนำของแพทย์
อย่าลืมว่าผลิตภัณฑ์ทุกอย่างที่คุณใช้รวมถึงสมุนไพรจะไม่ได้ผลเหมือนกันกับทุกคน แม้ว่าจะใช้ได้ผลกับคนอื่น แต่ก็สามารถสร้างผลเสียและผลเสียต่อร่างกายของคุณได้ ด้วยเหตุนี้อย่าใช้ผลิตภัณฑ์ใด ๆ รวมถึงหญ้าบอเรจเพื่อวัตถุประสงค์ในการรักษาโดยไม่ต้องปรึกษาแพทย์ไม่เป็นอันตรายต่อสุขภาพของคุณสมมุติว่า
