วิธีทำน้ำอาติโช๊ค: ประโยชน์ที่น่าประหลาดใจของการรักษาอาติโช๊ค

อาร์ติโชคเป็นผักที่สวยงามที่สุดชนิดหนึ่งที่ประกาศการมาถึงของฤดูใบไม้ผลิ โดยเฉพาะอย่างยิ่งอาร์ติโช้คน้ำมันมะกอกจะนำสีสันและรสชาติมาสู่โต๊ะอาหารและเป็นอาหารที่ดีต่อสุขภาพ

อาติโช๊คเป็นแหล่งบำบัดขนาดใหญ่ที่ไม่สามารถใช้ได้เฉพาะในสูตรอาหารเท่านั้น อาร์ติโชคซึ่งถือเป็นยาธรรมชาติมาตั้งแต่สมัยโบราณเป็นเพื่อนอันดับหนึ่งของตับโดยเฉพาะ อาติโช๊คซึ่งละลายไขมันในตับในเวลาอันรวดเร็วมีประโยชน์อื่น ๆ อีกมากมาย

เพื่อให้ได้รับประโยชน์จากประโยชน์เหล่านี้น้ำอาติโช๊ค (การรักษาอาติโช๊ค) ซึ่งคุณสามารถเตรียมที่บ้านได้อย่างง่ายดายมีส่วนเกี่ยวข้องและหากบริโภคเป็นประจำจะช่วยแก้ปัญหาต่างๆได้

มาเรียนรู้วิธีการเตรียมน้ำอาติโช๊ควิธีการรักษาอาติโช๊คและมาดูประโยชน์ของน้ำอาติโช๊คทีละอย่างกัน

น้ำอาติโช๊ค (Artichoke Cure) คืออะไร? สูตรน้ำอาร์ติโชคทำอย่างไร?

น้ำอาร์ติโช๊คเป็นวิธีการรักษาแบบโฮมเมดที่ใบซึ่งเป็นส่วนที่ดีต่อสุขภาพของอาร์ติโช้คเตรียมโดยการต้มในน้ำปริมาณมาก คุณสามารถเตรียมน้ำอาติโช๊คได้อย่างง่ายดายประโยชน์สูงสุดคือการทำความสะอาดตับและทำให้มันเงาที่บ้านด้วยขั้นตอนเหล่านี้

ส่วนผสมสำหรับน้ำอาติโช๊ค:

  • น้ำดื่มหนึ่งลิตร
  • อาร์ติโช้คสด 3 ชิ้น
  • น้ำมะนาวตามต้องการ
  • สูตรน้ำอาร์ติโชคเตรียมอย่างไร?

  • แยกอาติโช๊คทีละใบแล้วล้างให้สะอาด
  • ใส่น้ำในหม้อแล้วนำไปต้ม
  • หลังจากน้ำเดือดใส่ใบอาติโช๊คแล้วลดความร้อนลง
  • หลังจากเดือดประมาณ 20 นาทีอาร์ติโช้คจะอ่อนลงและเติมสีลงในน้ำปิดฝาหม้อทิ้งไว้ให้ละลาย
  • หลังจากการต้มเบียร์คุณสามารถกรองด้วยกระชอนและนำไปใส่แก้วและดื่มน้ำอาร์ติโช๊คที่คุณเตรียมไว้
  • น้ำอาติโช๊คบริโภคอย่างไร?

    คุณสามารถดื่มน้ำอาติโช๊คสด 2 หรือ 3 ครั้งต่อวันก่อนมื้ออาหาร อย่างไรก็ตามในขณะที่น้ำสูญเสียความสดชื่นไปก็จะสูญเสียประโยชน์ดังนั้นเราขอแนะนำให้คุณเตรียมให้เพียงพอสักสองสามวันแล้วจึงเตรียมส่วนผสมนี้อีกครั้ง

    ด้วยการรักษาด้วยอาติโช๊คเป็นเวลา 40 วันแม้กระทั่งการอักเสบของตับขั้นวิกฤตก็ยังคงสิ้นสุดลงในขณะที่การรับประทานยานี้เป็นประจำจะเป็นประโยชน์

    แม้ว่าจะไม่ทราบถึงอันตรายร้ายแรงเราขอแนะนำให้คุณปรึกษาแพทย์ก่อนเริ่มใช้น้ำอาติโช๊คเป็นประจำ

    ประโยชน์ของน้ำอาติโช๊ค (Artichoke Cure)

    เมื่อกล่าวถึงอาติโช๊คคุณควรคำนึงถึงประโยชน์ของตับเป็นอันดับแรก แต่ก็มีประโยชน์อื่น ๆ อีกมากมาย เป็นไปได้ที่จะแสดงรายการสิทธิประโยชน์เหล่านี้ดังนี้:

  • ด้วยสารที่เรียกว่า "ciarin" ที่อยู่ภายในจึงช่วยทำความสะอาดตับและถุงน้ำดี ดีต่อไขมันสะสมในตับและการอักเสบทำให้ตับดีท็อกซ์ได้เกือบ
  • ช่วยลดคอเลสเตอรอลที่ไม่ดี
  • เสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน
  • ให้การป้องกันโรคเบาหวานโดยการปรับสมดุลของน้ำตาลในเลือด
  • เนื่องจากมีโครงสร้างเส้นใยที่อุดมสมบูรณ์จึงควบคุมการย่อยอาหารและแก้ปัญหาเกี่ยวกับกระเพาะอาหาร
  • นอกจากโครงสร้างเส้นใยที่อุดมสมบูรณ์นี้ยังช่วยลดน้ำหนักด้วยคุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระและการขจัดอาการบวมน้ำ
  • ทำให้คุณขับปัสสาวะเร่งการไหลเวียนโลหิต
  • อาติโช๊คซึ่งเป็นมิตรกับหัวใจเช่นเดียวกับตับป้องกันการอุดตันของหลอดเลือด
  • ช่วยกำจัดอาการไม่ย่อยและข้อร้องเรียนเกี่ยวกับแก๊ส
  • ป้องกันโรคเช่นท้องร่วงและท้องผูกโดยควบคุมการเคลื่อนไหวของลำไส้
  • ทำให้ผิวชุ่มชื้นแห้งสิวทำให้ผมดูมีสุขภาพดี
  • โพสต์ล่าสุด