ชบา: ประโยชน์วิธีใช้ชงชาอย่างไร?

ในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมาเราเริ่มหันหน้าเข้าหาธรรมชาติมากขึ้นทุกวัน นี่เป็นข่าวดี แต่สิ่งสำคัญคือต้องทำความรู้จักแผงขายของที่เต็มไปด้วยพืชที่เราพบในสมุนไพร นี่คือสิ่งที่หัวข้อของเราในวันนี้คือ: Mallow และประโยชน์ของมัน

นี้ ชบาคืออะไรมีไว้ทำอะไร หากคุณสงสัยไปข้างหน้า

ยิ่งไปกว่านั้น ประโยชน์ของชบา นอกจากนี้เรายังตอบคำถามอื่น ๆ ทั้งหมดที่อาจเกิดขึ้นในใจของคุณเช่นวิธีใช้ชบามีอันตรายต่อแมงลักหรือไม่ ก่อนที่คุณจะเริ่มใช้งานเราอยากให้คุณทำความรู้จักกับข้อดีข้อเสียโดยย่อในทุกแง่มุม

จากนั้นก็ขึ้นอยู่กับคุณที่จะตัดสินใจว่าจะใช้ชบาหรือไม่

มาแล้วนี่คือแมงลัก!

ชบาคืออะไร?

เป็นพืชที่รู้จักกันในชื่อที่แตกต่างกันเช่นคาเมลลังกีร์หม้อหรืออิลบิกและแม้ว่าโดยทั่วไปจะรู้จักดอกสีม่วง แต่ก็มีพันธุ์ที่ออกดอกในสีที่แตกต่างกันเช่นสีชมพูและสีขาว มีความเป็นไปได้ที่จะพบพืชชนิดนี้ซึ่งสามารถเติบโตได้เองตามธรรมชาติทั่วประเทศของเรา แต่สำหรับผู้ที่ต้องการได้รับประโยชน์จากประโยชน์ของมันสิ่งที่ดีที่สุดและง่ายที่สุดคือการได้รับจากสมุนไพร

แม้ว่าจะเป็นที่ทราบกันดีว่ามีต้นชบาประมาณ 1500 ชนิดซึ่งเป็นพืชที่อยู่ในตระกูลชบาซึ่งเป็นที่ทราบกันดีว่าสายพันธุ์ที่ได้รับการประเมินมากที่สุดเนื่องจากประโยชน์ของมันคือดอกไม้สีม่วง พืชชนิดนี้ซึ่งเติบโตตามธรรมชาติริมถนนทุ่งหญ้าและทุ่งนาที่ว่างเปล่าจะผลิดอกหลากสีในช่วงปลายฤดูใบไม้ผลิและสามารถเก็บรวบรวมและประเมินผลได้ในช่วงฤดูใบไม้ผลิและฤดูร้อน เป็นไปได้ที่จะหารูปแบบแห้งที่ใช้มากที่สุดจากสมุนไพรในสี่ฤดูกาล

ชบามีประโยชน์อย่างไร?

  • มัลโลว์เป็นพืชที่มีคุณสมบัติในการต้านอนุมูลอิสระเนื่องจากมีวิตามินซีจำนวนมาก
  • ด้วยคุณสมบัตินี้จึงกลายเป็นทางออกสำหรับโรคต่างๆเช่นหวัดหลอดลมอักเสบไข้หวัดและไข้หวัดใหญ่
  • เป็นที่ทราบกันดีว่ามีผลทำให้หน้าอกอ่อนลงและช่วยขจัดเสมหะและอาการไอได้อย่างรวดเร็ว
  • นอกจากนี้ยังมีประสิทธิภาพในการลดไข้
  • ช่วยให้บาดแผลที่เกิดขึ้นตามส่วนต่างๆของผิวหนังหายเร็วขึ้น
  • ว่ากันว่าอาการบวมที่เกิดขึ้นหลังจากเคล็ดขัดยอกและการบาดเจ็บผ่านไปเร็วขึ้น
  • ต้องขอบคุณสารที่เรียกว่า malvin อยู่ในนั้นจึงมีประสิทธิภาพมากในสุขภาพช่องปากและฟันจึงเหมาะสำหรับการอักเสบในช่องปากโรคเหงือกคราบที่เกิดขึ้นบนฟัน
  • ในการใช้งานในระยะยาวจะส่งผลดีต่อสุขภาพผิวด้วยผลของคุณสมบัติในการต้านอนุมูลอิสระและทำให้มีโอกาสที่จะมีผิวที่กระจ่างใสขึ้นเนื่องจากช่วยทำความสะอาดผิว
  • ในทำนองเดียวกันมันจะกำจัดสิวและจุดที่ผิวหนัง
  • วิธีใช้ชบา?

    หากคุณสามารถเข้าถึงและเก็บชบาสดได้อย่างง่ายดายคุณสามารถย่างใบของพืชชบาสดนี้ได้เช่นเดียวกับใบผักโขมและใส่ลงในขนมอบและใช้ในอาหารประเภทเนื้อสัตว์หรือซุป นอกจากนี้คุณยังสามารถเตรียมจานน้ำมันมะกอกด้วยใบไม้และดอกไม้หรือรับประทานโดยการย่าง

    หากคุณสามารถหาชบาได้ในรูปแบบแห้งเท่านั้นหรือหากคุณต้องการได้รับประโยชน์จากประโยชน์ของชบาสำหรับสี่ฤดูคุณสามารถพูดแบบแห้งจากสมุนไพรและคุณสามารถชงชาของคุณโดยการต้มชบา 1 ถ้วยแล้วโยน 1 หยิก ดอกชบาแห้งตากแดดที่คุณพักไว้ หากคุณต้องการทราบรายละเอียดเพิ่มเติมเกี่ยวกับชานี้เราสามารถนำคุณไปยังเนื้อหาของชา Mallow ได้ทันที

    ชบามีอันตรายอะไรบ้าง?

    ไม่ทราบว่าเป็นอันตรายร้ายแรงต่อพืชชบา แต่แน่นอนว่ามีประเด็นที่ต้องระวัง ประการแรกไม่แนะนำให้สตรีในระหว่างตั้งครรภ์และให้นมบุตรโดยไม่ปรึกษาแพทย์ ในทำนองเดียวกันผู้ที่เป็นโรคเรื้อรังและร้ายแรงผู้ที่ใช้ยาเป็นประจำโดยเฉพาะผู้ที่ได้รับการรักษาโรคซึมเศร้าและผู้ที่ใช้ยาที่ดีสำหรับโรคซึมเศร้าควรปรึกษาแพทย์ของตนอย่างแน่นอน

    นอกเหนือจากนั้นสิ่งสำคัญคือต้องใช้เป็นประจำและในปริมาณที่พอเหมาะและไม่ควรหักโหมจนเกินไป ตัวอย่างเช่นหากคุณกำลังจะดื่มชาชบาคุณควรดื่ม 1 ครั้งสูงสุด 2 ถ้วยต่อวันหลังจาก 1 สัปดาห์คุณไม่ควรดื่มใด ๆ เป็นเวลา 5-6 วันและบริโภคต่อไปโดยหยุดพัก สมมติว่าในขณะที่พยายามทำประโยชน์ให้ตัวเองอย่าทำร้ายตัวเองโดยไม่รู้ตัวหากคุณมีข้อสงสัยแม้แต่น้อยให้ปรึกษาแพทย์

    โพสต์ล่าสุด

    $config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found