10 วิธีดูแลมือแบบธรรมชาติที่จะช่วยรักษามือที่เหนื่อยล้าและเมื่อยล้า

เราใช้เท้าและมือบ่อยที่สุดในระหว่างวัน เมื่อเหนื่อยหรือเจ็บเรานวดเท้าล้างและปรนเปรอด้วยครีมดีๆ แต่เรามักละเลยมือของเรา

อย่างไรก็ตามมือของเราซึ่งได้รับความเสียหายขณะล้างจานทำงานหนักในทุกงานและได้รับผลกระทบจากแสงแดดและความเย็นก็ต้องได้รับการดูแลเช่นกัน เราได้เตรียมวิธีการดูแลรักษาไว้สำหรับคุณเพื่อป้องกันการสึกหรอของมือก่อนวัยอันควรและเพื่อรักษาลักษณะที่สดใสและมีสุขภาพดี เราเลือกวัสดุในการรักษาโดยการเปิดตู้ครัวและตู้เย็น

ธรรมชาติทั้งหมดมาจากเรา ยินดี. เพื่อสุขภาพที่ดีให้กับมืออยู่แล้ว

ให้นุ่ม: น้ำมันมะกอก + น้ำตาล

wikihow.com

น้ำมันมะกอกมีประโยชน์อย่างมากไม่เพียง แต่สำหรับผิวหนังเท่านั้น แต่ยังมีประโยชน์ต่อเส้นผมด้วย เมื่อเติมน้ำตาลลงในน้ำมันมะกอกซึ่งมีคุณสมบัติในการบำรุงและทำให้ผิวนุ่มและมีการปอกเปลือกมือจะนุ่มเหมือนหนวด

วัสดุ

- น้ำมันมะกอก 1 ช้อนโต๊ะ

- น้ำตาล 1 ช้อนโต๊ะ

ทำอย่างไร

ใส่น้ำตาลปี๊บแล้วเทน้ำมันมะกอกลงไป ถูน้ำตาลที่แช่ในน้ำมันมะกอกระหว่างมือของคุณเช่นเดียวกับการปอกเปลือก ทำเช่นเดียวกันกับนิ้วทั้งหมดของคุณและพื้นผิวด้านบนของมือรวมถึงระหว่างนิ้วด้วย หลังจากทา 30 วินาทีให้รอประมาณ 30 วินาทีแล้วล้างมือด้วยน้ำอุ่นและซับให้แห้งด้วยผ้าขนหนูนุ่ม ๆ

วิธีทำให้เนียน: น้ำมะเขือเทศ + มะนาว + กลีเซอรีน

มะนาวเสริมสร้างเล็บ อย่างไรก็ตามมะเขือเทศยังมีประโยชน์มากพอที่จะใช้ในการบำรุงรักษา เป็นไปได้ที่จะมีผิวเนียนด้วยวัสดุสองชนิด

วัสดุ

น้ำมะเขือเทศขนาดกลาง 1 ลูก

- มะนาว 1 ลูก

กลีเซอรีน 2-3 ช้อนโต๊ะ

การประดิษฐ์

ผสมส่วนผสมและนวดลงในมือของคุณ หลังจากทาทิ้งส่วนผสมไว้ในมือของคุณเป็นเวลา 5 นาทีแล้วล้างออกด้วยน้ำอุ่น

เพื่อให้ครีมทามือเป็นธรรมชาติ: น้ำมันมะกอก + น้ำมันมะพร้าว + วิตามินอี + อโรม่า

เรากำลังเตรียมมาสก์และการดูแลรักษามาเตรียมครีมให้ความชุ่มชื้นกันเถอะ! เรามีวิธีรักษาที่ดีเยี่ยมเพื่อให้มือมีสุขภาพดีอยู่เสมอและได้รับการดูแลเป็นอย่างดีด้วยครีมทามือโฮมเมด

วัสดุ

- น้ำมันมะกอก 1 แก้วหรือน้ำมันสวีทอัลมอนด์

- น้ำมันมะพร้าว½ถ้วย

- ขี้ผึ้ง½ถ้วย

วิตามินอีครึ่งช้อนโต๊ะ (หรือ 5 แคปซูล)

- ลาเวนเดอร์ส้ม ฯลฯ น้ำมันหอมระเหย 20 หยดที่คุณชื่นชอบ

การประดิษฐ์

ผสมน้ำมันมะกอกหรือน้ำมันอัลมอนด์หวานกับน้ำมันมะพร้าวและขี้ผึ้งในขวด ใส่ขวดโหลลงในหม้อที่มีน้ำร้อน. ในขณะที่เตาใช้ไฟปานกลางให้ลดความร้อนจากปานกลางเป็นต่ำ คุณต้องตรวจสอบให้แน่ใจว่าน้ำไม่สัมผัสกับส่วนผสม แต่อย่างใด

จากนั้นให้ความร้อนเบา ๆ และผสมจนส่วนผสมละลาย เมื่อถึงระดับความนุ่มที่เราต้องการปล่อยให้เย็นที่อุณหภูมิห้องหรือในตู้เย็น ในขั้นตอนนี้อย่าลืมผสมส่วนผสมด้วยส้อมทุกๆ 15 นาที เมื่อส่วนผสมเย็นลงให้ใส่วิตามินอีและน้ำมันหอมแล้วผสมอีกครั้ง พร้อมใช้!

เพื่อให้สดใสและมีชีวิตชีวามากขึ้น: น้ำมะนาว + น้ำผึ้ง + เบกกิ้งโซดา

pinterest

ฉันเดาว่าคงไม่มีใครไม่รู้จักคุณสมบัติในการทำให้ผิวกระจ่างใสและลดน้ำหนักของน้ำมะนาว ดังนั้นเห็ดจึงแช่ในน้ำมะนาวและผสมโยเกิร์ตมะนาวเพื่อให้ผมเงางาม เมื่อน้ำมะนาวน้ำผึ้งและคาร์บอเนตมารวมกันในมือจะทำให้ทั้งสองมีความสดใสและอ่อนนุ่มและยังช่วยขจัดผิวหนังที่ตายแล้วและสร้างผิวใหม่ด้วยคาร์บอเนต

วัสดุ

- น้ำมะนาว 2 ช้อนโต๊ะ

- น้ำผึ้ง 2 ช้อนโต๊ะ

- เบกกิ้งโซดา 2 ช้อนโต๊ะ

ทำอย่างไร

ล้างมือด้วยน้ำอุ่นด้วยสบู่ ผสมส่วนผสมทั้งหมดลงในชามแล้วนวดส่วนผสมด้วยมือของคุณ ปล่อยให้ส่วนผสมอยู่บนมือของคุณเป็นเวลา 10 นาทีจากนั้นทำความสะอาดมือด้วยน้ำอุ่น อย่าล้างมือด้วยสบู่ทันทีหลังการใช้งานนี้ ปล่อยให้ส่วนผสมซึมเข้าสู่ผิวของคุณ

เพื่อฟื้นฟู: น้ำผึ้ง + ไข่ขาว + กลีเซอรีน

เรามักได้รับประโยชน์จากผลอ่อนของน้ำผึ้งในการดูแลผิว ทำไมไม่ใช้น้ำผึ้งที่เราใช้ในการมาส์กหน้าบนมือล่ะ? นั่นเป็นเหตุผลที่เรามีส่วนผสมที่ยอดเยี่ยม

วัสดุ

- น้ำผึ้ง 2 ช้อนโต๊ะ

- ไข่ขาว 1 ฟอง

- กลีเซอรีน 1 ช้อนโต๊ะ

ทำอย่างไร

ผสมส่วนผสมให้เข้ากันแล้วทาลงบนมือที่สะอาดก่อนหน้านี้ รอสักครู่เพื่อให้ผิวดูดซับส่วนผสมจากนั้นล้างออกเบา ๆ ด้วยน้ำอุ่น

เพื่อให้มือสามารถเข้าซาวน่าได้: น้ำมันมะพร้าว + น้ำมันอัลมอนด์ + น้ำมันมะกอก

heart.co.uk

น้ำมันธรรมชาติมีประโยชน์ในแง่ของสุขภาพเช่นเดียวกับในมื้ออาหารหรือไม่ เรามีวิธีรักษาที่คุณสามารถใช้ในเวลากลางคืนเพื่อดูประโยชน์เหล่านี้ในมือของคุณ

วัสดุ

- น้ำมันสวีทอัลมอนด์ 4 ช้อนโต๊ะ

- น้ำมันมะพร้าว 4 ช้อนโต๊ะ

- น้ำมันมะกอก 4 ช้อนโต๊ะ

การประดิษฐ์

ใส่น้ำมันมะพร้าวลงในชามขนาดเล็กแล้วละลายใน bain-marie โดยวางไว้ในกระทะที่มีน้ำร้อน หลังจากละลายใส่น้ำมันมะกอกและน้ำมันอัลมอนด์หวาน ทิ้งส่วนผสมไว้ที่อุณหภูมิห้องแล้วทาลงบนมือก่อนเข้านอนในตอนกลางคืนและใช้ผ้าคลุมด้วยพลาสติกคลุมมือ รอจนถึงเช้าล้างมือด้วยน้ำอุ่นเมื่อตื่นนอนในตอนเช้า คุณสามารถเก็บวัสดุที่เหลือไว้ในขวดได้ 2-3 เดือน

เพื่อให้มือดูมีสุขภาพดีอยู่เสมอ: น้ำส้มสายชูขาว + น้ำเปล่า

fashion-newest.com

การรักษาทั้งหมดไม่เพียง แต่ทำเพื่อให้มือนุ่มและเงางามเท่านั้น แต่ยังมีสุขภาพดีอีกด้วย สิ่งที่คุณต้องการเพื่อสุขภาพของมือและผิวคือน้ำส้มสายชูและน้ำเปล่า

วัสดุ

- น้ำส้มสายชู 1 ช้อนโต๊ะ

- น้ำ 2 ลิตร

การประดิษฐ์

ใส่น้ำส้มสายชู 1 ช้อนโต๊ะลงในน้ำ 2 ลิตรแล้วผสมเบา ๆ จุ่มมือลงในส่วนผสมแล้วทิ้งไว้ 10 นาที จากนั้นล้างมือด้วยน้ำอุ่น

ทำความสะอาดผิวมือ: เกลือทะเลหยาบ + น้ำมันมะพร้าว + อโรม่า

เราต้องการให้มือของเราชุ่มชื้นและนุ่มนวล แต่เช่นเดียวกับใบหน้าของเราเราต้องทำความสะอาดและทำให้ผิวที่มือของเราบริสุทธิ์ก่อน เนื่องจากเราใช้มือมากเกินไปในระหว่างวันความสำคัญของการทำความสะอาดมือจะปรากฏชัดเจน

วัสดุ

- เกลือทะเลหยาบ 1 แก้ว

- ½น้ำมันมะพร้าว (ควรอยู่ในรูปของเหลวหรือใช้น้ำมันมะกอกก็ได้)

- หยดน้ำมันหอมระเหยของเอสเซนส์ / กลิ่นต่างๆเช่นลาเวนเดอร์หรือส้มเพียงไม่กี่หยด

การประดิษฐ์

ใส่ส่วนผสมทั้งหมดลงในอ่างผสมและผสมจนส่วนผสมเข้ากันดี เมื่อส่วนผสมพร้อมใช้กับมือรอ 1 นาที จากนั้นล้างมือด้วยน้ำอุ่นและซับให้แห้งด้วยผ้าขนหนูนุ่ม ๆ

เพื่อให้มือได้รับวิตามิน: มันฝรั่ง + น้ำมันอัลมอนด์

จะดีไหมถ้ามีมันฝรั่งทอดสลัดอาหารดีๆ แต่ยังดูแลรักษา คุณอาจไม่เคยพบมันฝรั่งในการดูแลรักษาจนถึงตอนนี้ แต่หนึ่งในอาหารที่หายากจากธรรมชาติมันฝรั่งยังมีประโยชน์ต่อผิว ด้วยวิธีการรักษานี้คุณสามารถบำรุงผิวที่แดงของคุณด้วยวัสดุทำความสะอาด

วัสดุ

- มันฝรั่งขนาดเล็ก 1 หัว

- น้ำมันอัลมอนด์ 1 ช้อนโต๊ะ

การประดิษฐ์

ต้มมันฝรั่งทิ้งไว้ให้เย็น หลังจากลอกเปลือกแล้วให้บดในชามใส่น้ำมันอัลมอนด์หนึ่งช้อนโต๊ะ หลังจากจับส่วนผสมที่คุณเตรียมไว้เป็นเวลา 15 นาทีแล้วให้ล้างมือเบา ๆ ด้วยน้ำอุ่น

เพื่อที่เราจะไม่ลืมเล็บ: น้ำมันมะกอก + น้ำมันมะนาว

whatwomanneeds.com

มือหมายถึงเล็บ สิ่งจำเป็นอย่างหนึ่งสำหรับมือสวยคือเล็บ นั่นเป็นเหตุผลที่เราไม่ควรละเลยนอกจากนี้เราควรดูแลเล็บของเราด้วย นี่คือสูตรสำหรับเล็บที่ทนทานและแข็งแรง

วัสดุ

- น้ำมันมะกอก 1 ช้อนชา

น้ำมันมะนาวหนึ่งช้อนชา

ทำอย่างไร

ผสมส่วนผสมทั้งสองแล้วทาเล็บด้วยแปรงเล็ก ๆ หรือใช้นิ้วจุ่มลงในชามที่มีส่วนผสม หลังจากนั้นรอสักครู่ให้ล้างออก เล็บของคุณจะนุ่มและมีชีวิตชีวาด้วยน้ำมันมะกอกและแข็งแรงด้วยน้ำมันเลมอน

ผลพวง: เขาควรใส่ใจอะไร?

- ใช้ถุงมือเมื่อทำงานบ้าน

- เมื่อเรานอนหลับตอนกลางคืนร่างกายจะซ่อมแซมตัวเอง นี่คือเหตุผลว่าทำไมการดูแลตอนกลางคืนจึงมีความสำคัญ เพื่อให้มือของคุณดูมีสุขภาพดีและได้รับการดูแลเป็นอย่างดีอยู่เสมอควรทาครีมที่มือก่อนเข้านอนในตอนกลางคืนและปล่อยให้พวกเขาพักผ่อนและทำให้สดชื่นตลอดทั้งคืน

- หลังการใช้งานอย่าล้างด้วยสบู่และอย่าไปโดนแดดโดยตรง

- เมื่ออาบน้ำหรือจัดการกับน้ำตรวจสอบให้แน่ใจว่าน้ำไม่ร้อนหรือเย็นเกินไป พยายามเลือกน้ำอุ่นพอประมาณเสมอ เนื่องจากน้ำร้อนหรือน้ำเย็นสามารถทำลายผิวหนังได้

ดื่มน้ำมาก ๆ ในระหว่างวัน คุณไม่สามารถจินตนาการได้ว่ามันมีความสำคัญต่อร่างกายขนาดไหน

ใส่ถั่วเช่นปลาแซลมอนไข่เฮเซลนัทวอลนัทผักใบเขียวและข้าวกล้องในอาหารประจำวันของคุณ น้ำมันธรรมชาติและดีต่อสุขภาพมีประโยชน์ต่อคุณไม่เป็นอันตราย

โพสต์ล่าสุด

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found