การดูแลโหระพาประโยชน์และการใช้ใบโหระพา

คงจะไม่ผิดหากจะบอกว่าโหระพาเป็นพืชที่ปลูกตามบ้านซึ่งเราคุ้นเคยกับกลิ่นหอมของมันเป็นอย่างดี เราไม่เพียง แต่ชอบกลิ่นหอม ๆ หรือรูปลักษณ์ที่สวยงามที่นำกลับบ้านเท่านั้นและอย่างที่ทราบกันดีว่ามันเป็นสมุนไพรที่อร่อยและพิเศษซึ่งยังเป็นผู้กอบกู้อาหารมากมายในครัวอีกด้วย

แต่มันก็แค่นั้นเองเหรอ? ไม่แน่นอน เมื่อเห็นประโยชน์ที่ไม่มีที่สิ้นสุดของใบโหระพาคุณสามารถลืมกลิ่นและรสชาติของมันได้และคุณสามารถเริ่มปลูกที่บ้านเพื่อใช้ประโยชน์จากประโยชน์เหล่านี้

แล้วเราจะทำอย่างไรดี, ประโยชน์ของโหระพาคืออะไร, วิธีปลูกโหระพาที่บ้าน, ในกระถาง, วิธีดูแลโหระพาและที่สำคัญที่สุดคือวิธีการใช้ใบโหระพาเรามาเรียนรู้ด้วยกัน

ขอให้มีความสุขรสชาติและการรักษาในภายหลัง!

มาที่นี่ครบทุกแง่มุมกะเพราหน้า ...

Basil คืออะไร?

โหระพาเป็นหนึ่งในสมาชิกที่มีกลิ่นหอมและเป็นที่รักมากที่สุดของครอบครัวน้ำหวาน ต้นโหระพาซึ่งสามารถเรียกตามชื่อได้เช่นบาซิลิกาบาซิลิกาเปสแลนราฮานเป็นพืชที่มีอายุหนึ่งปี เป็นหนึ่งในพืชบ้านที่ปลูกบ่อยที่สุดบนระเบียงและหน้าต่างจำนวนมากเนื่องจากสามารถเติบโตได้ง่ายในสภาพอากาศที่ไม่เอื้ออำนวย

ใบโหระพาซึ่งแตกต่างจากพืชชนิดอื่นได้อย่างง่ายดายด้วยใบที่แหลม แต่เป็นรูปไข่และที่สำคัญกว่านั้นคือกลิ่นหอมของมันจะบานในช่วงปลายฤดูร้อน ในขณะที่ดอกไม้โดยทั่วไปมีสีขาวหรือสีขาวอมเหลืองเป็นที่ทราบกันดีว่ามีดอกสีชมพูขึ้นอยู่กับพันธุ์ ขนาดใบอาจแตกต่างกันมากขึ้นอยู่กับชนิดของใบโหระพา บางชนิดมีใบเล็กมากในขณะที่บางชนิดสามารถเติบโตและพัฒนาให้มีใบใหญ่เกินกว่าที่คุณจะจินตนาการได้

สามารถใช้เป็นไม้ประดับหรือบริโภคสดหรือปรุงสุกเพราะเพิ่มรสชาติให้กับอาหารหรือมีคุณสมบัติหลายอย่างที่ส่งผลดีต่อสุขภาพ แล้วคุณคิดว่ากะเพราเหมาะกับอะไร? มาไม่ได้โดยไม่ต้องเรียนรู้ด้วย

โหระพามีประโยชน์อย่างไร?

ตอนนี้เรารู้จักกะเพรากันสั้น ๆ แล้วเรามาดูส่วนหนึ่งที่เราสนใจมากที่สุดนั่นคือประโยชน์ของโหระพา

  • โหระพามีวิตามิน A และ C และแร่ธาตุเช่นโพแทสเซียมแคลเซียมและธาตุเหล็ก
  • ด้วยพลังที่ได้รับจากสารที่เป็นประโยชน์เหล่านี้โหระพาช่วยให้ระบบภูมิคุ้มกันของเราแข็งแรงขึ้น
  • แม้ว่ามันจะช่วยให้หายจากโรคเช่นไข้หวัดและไข้หวัดใหญ่ในเวลาอันสั้น แต่ก็ถือว่าเป็นผู้เชี่ยวชาญที่สมบูรณ์ในการไอและช่วยยุติการโจมตีของไอที่ไม่มีวันหายไป
  • ด้วยผลของน้ำมันหอมระเหยที่อยู่ในนั้นจะทำให้คลื่นไส้ได้
  • ด้วยคุณสมบัตินี้จะสร้างผลต้านความเครียดในร่างกาย เป็นการแก้ปัญหาต่างๆเช่นความกังวลใจความเครียดการนอนไม่หลับเนื่องจากความเครียด
  • ใบโหระพาซึ่งมีคุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระและต้านการอักเสบจึงช่วยปกป้องสุขภาพของหัวใจและหลอดเลือดลดความเสี่ยงของโรคหัวใจและหลอดเลือดหลายชนิดรวมถึงอาการหัวใจวายที่อาจเกิดขึ้นอย่างกะทันหันเช่นหัวใจวายโรคหลอดเลือดสมองและหลอดเลือด
  • อีกครั้งด้วยคุณสมบัติต้านการอักเสบทำให้การอักเสบในร่างกายหายได้อย่างรวดเร็วและป้องกันการก่อตัวของการอักเสบ
  • ใบโหระพาซึ่งเป็นผลดีต่อกลิ่นปากสามารถแก้ปัญหากลิ่นปากได้อย่างรุนแรงในระยะยาว
  • ในขณะเดียวกันเนื่องจากเป็นชื่อที่มีประสิทธิภาพมากในการต่อต้านเชื้อแบคทีเรียจึงทำให้แผลในปากและ aphthae หายได้อย่างรวดเร็ว
  • นอกจากนี้ยังป้องกันการเกิดอาการบวมเนื่องจากอาการบวมน้ำและอาการบวมน้ำในร่างกาย
  • เป็นที่รู้จักกันในการสนับสนุนสุขภาพของตับ
  • เหมาะสำหรับอาการปวดหัวและไมเกรน
  • ด้วยคุณสมบัติในการต้านอนุมูลอิสระทำให้โหระพามีผลดีต่อสุขภาพผิว ทำความสะอาดรูขุมขน
  • ในขณะที่ลดการก่อตัวของสิวและสิวหัวดำ แต่ยังช่วยทำความสะอาดสิวที่มีอยู่และสิวหัวดำโดยเร็วที่สุด
  • ความสามารถในการให้พลังงานแก่ร่างกายในสถานการณ์เช่นความเหนื่อยล้าและความเหนื่อยล้าถูกมองว่าเป็นเหตุผลในตัวเองที่จะใช้ใบโหระพา
  • วิธีการปลูกโหระพาที่บ้านวิธีการดูแลโหระพา?

    โหระพาสามารถปลูกได้จากเมล็ดหรือต้นกล้า แต่เนื่องจากการปลูกจากเมล็ดค่อนข้างลำบากและใช้เวลานานกว่าเล็กน้อยจึงประเมินได้โดยการใช้ต้นกล้า หากคุณต้องการจัดหาต้นกล้าโหระพาและปลูกไว้ในบ้านคุณสามารถหาคำตอบสำหรับคำถามของคุณเช่น "ปลูกกะเพราที่บ้านได้อย่างไร" "วิธีการดูแลโหระพาที่บ้าน" โดยให้ความสำคัญกับประเด็นต่อไปนี้ .

  • โหระพาสามารถปลูกได้อย่างสะดวกสบายในดินที่อุดมด้วยฮิวมัส ด้วยเหตุนี้คุณควรชอบดินพรุในการเลือกดิน หากคุณไม่มีความรู้เพียงพอในเรื่องนี้คุณสามารถซื้อดินในรูปแบบ "ดินปลูก / ดอกไม้" ได้จากร้าน DIY หรือร้านดอกไม้
  • คุณควรปลูกโหระพาในที่ที่มีแสงแดดส่องถึง ขอบกระจกขอบหน้าต่างระเบียงและชานจะเหมาะสำหรับโหระพาซึ่งเป็นพืชที่ชอบแสงแดด อย่างไรก็ตามเนื่องจากเป็นพืชที่บอบบางคุณจึงไม่ควรละเลยที่จะปกป้องมันจากลมแรง
  • สำหรับการให้น้ำโหระพาโหระพาไม่ใช่พืชที่คาดว่าจะรดน้ำมากเกินไป แต่คุณควรระวังอย่าให้ดินแห้งเกินไปคุณสามารถดูแลโหระพาเพื่อให้ดินมีความชุ่มชื้นได้นั่นคือโดย รดน้ำประมาณสัปดาห์ละครั้ง
  • เมื่อเลือกกระถางที่คุณจะปลูกโหระพาคุณควรใส่ใจกับการมีหม้อที่มีการระบายน้ำนั่นคือดูแลให้มีรูที่ก้นหม้อซึ่งน้ำส่วนเกินจะไหลออกมา มิฉะนั้นน้ำที่มากเกินไปสำหรับใบโหระพาและที่เหลืออยู่ในดินอาจทำให้รากเน่าได้สมมุติว่าโอ้
  • สุดท้ายหากคุณต้องการใช้ใบโหระพาที่ปลูกเองที่บ้านในกระถางคุณควรตัดแต่งกิ่งใบโหระพาไปเรื่อย ๆ จนกว่าลำต้นของต้นจะสูง 10-15 เซนติเมตรแล้วจึงค่อยตัดใบด้านบนออกด้วยกรรไกรอย่างระมัดระวัง เนื่องจากเป็นพืชที่ละเอียดและละเอียดอ่อนหากคุณต้องการใช้อย่างสมบูรณ์คุณอาจไม่ได้รับผลผลิตจากพืชของคุณอีกโปรดบอกเรา
  • วิธีใช้โหระพา?

    ใบโหระพาสามารถบริโภคได้ทั้งสดดิบและสุก หากคุณต้องการคุณสามารถบริโภคใบโหระพาสดได้แม้หลังจากทำความสะอาดลำต้นแล้วโดยเพิ่มลงในสลัดของคุณหรือคุณสามารถเตรียมซอสเพสโต้กับใบโหระพาซึ่งเป็นที่นิยมอย่างมากทั่วโลกตั้งแต่พาสต้าไปจนถึงอาหารประเภทเนื้อสัตว์ซึ่งเป็นอย่างมาก เหมาะสำหรับอาหารเกือบทุกมื้อ "ซอสเพสโต้อะไร" ถ้าคุณพูดเราสามารถช่วยคุณได้ตอนนี้: สูตรซอสเพสโต้โฮมเมด

    นอกจากนี้คุณยังมีโอกาสได้ลิ้มลองรสชาติใหม่ ๆ ด้วยใบโหระพาซึ่งคุณอาจไม่เคยลองมาก่อน ตัวอย่างเช่นคุณควรลองสูตรของเราสำหรับครีมกับใบโหระพาพาสต้ากับใบโหระพาหรือซุปมะเขือเทศกับใบโหระพา

    โพสต์ล่าสุด