การทำน้ำผักที่บ้านและประโยชน์ที่คุณไม่รู้

เมื่อนำมาใช้ในสูตรอาหารเช่นกระเจี๊ยบกับน้ำมันมะกอกและยัดไส้ด้วยน้ำมันมะกอกหรือเมื่อนำน้ำส้มสายชูซึ่งเป็นชื่อเรียกขององุ่นที่ยังไม่สุกเต็มที่มาใช้ก็จะกลายเป็นประโยชน์หลายประการ

แม้ว่า verjuice ที่ผลิตในภูมิภาค Aegean และ Marmara จะถูกบริโภคเหมือนน้ำอัดลมที่มีฤทธิ์เย็น แต่ก็ยังใช้แทนน้ำมะนาวในหลายภูมิภาคเพื่อเพิ่มรสเปรี้ยวให้กับอาหารที่ทำจากน้ำมันมะกอก

มาทำความรู้จักกับผลไม้บำบัดชนิดนี้กันดีกว่าและถามว่า "น้ำเวอร์จูอิซคืออะไร", "น้ำเวอร์จูอิซทำอย่างไร?" มาเรียนรู้คำตอบสำหรับคำถามของคุณด้วยกัน

verjuice คืออะไร? ใช้ที่ไหน?

เราได้กล่าวไว้ในตอนต้นของบทความของฉันว่าองุ่นที่ยังไม่บรรลุนิติภาวะเรียกว่า koruk น้ำธรรมชาติของ verjuice มาจากการบดองุ่นเหล่านี้ เนื่องจากองุ่นยังดิบน้ำนี้จึงมีรสเปรี้ยวตามธรรมชาติ ดังนั้นเมื่อใช้ในสูตรอาหารเช่นกระเจี๊ยบกับน้ำมันมะกอกและยัดไส้ด้วยน้ำมันมะกอกจะเพิ่มกลิ่นและรสชาติที่แตกต่างกันไป น้ำ verjuice ซึ่งมีความสำคัญอย่างยิ่งโดยเฉพาะอย่างยิ่งในทะเลอีเจียนตะวันตกยังเหมาะสำหรับสลัด

verjuice ทำอย่างไร?

เป็นสูตรที่คุณสามารถเตรียมได้ง่าย ๆ ที่บ้าน สิ่งที่คุณต้องมีคือองุ่นที่ยังไม่สุก

  • ทำความสะอาดมะกอกให้สะอาดถึง 3 กิโลกรัมแช่ในน้ำน้ำส้มสายชูสักครู่แล้วล้างออกด้วยน้ำสะอาด
  • วิธีที่สะดวกที่สุดในการสกัดน้ำผลไม้จากสวนที่สะอาดคือการใช้เครื่องคั้นน้ำผลไม้ บีบเถาวัลย์ในเครื่องคั้นน้ำผลไม้และบีบเนื้อออกอีกครั้ง
  • ดำเนินขั้นตอนการบีบต่อไปจนกว่าเนื้อจะแห้งสนิท สมมติว่าทำไมการคั้นเป็นวิธีที่เหมาะสมที่สุดในการคั้นน้ำผลไม้: คุณจะไม่สูญเสียวิตามินและแร่ธาตุของผลไม้ด้วยวิธีนี้
  • อีกวิธีหนึ่งคือบีบ groats ในเครื่องเตรียมอาหาร ประเด็นที่คุณต้องให้ความสนใจคือการกรอง groats ที่คุณส่งผ่านหุ่นยนต์อีกครั้งและบีบเยื่อที่เหลือให้ละเอียดด้วยช้อนไม้เพื่อดึงน้ำออก
  • พยายามอย่าใช้มือเปล่าแตะต้องแรง ๆ ขณะเตรียมเวอร์จูซ คุณอาจพบผลข้างเคียงเช่นอาการคัน

    สุดท้ายขอเพิ่มว่าคุณสามารถเก็บ verjuice ไว้ในตู้เย็นได้นาน 6 เดือนโดยไม่บูดเสีย

    ประโยชน์ของ verjuice

    ประโยชน์ของน้ำ verjuice ต่อสุขภาพของมนุษย์ไม่ได้จบลงด้วยการนับ เป็นไปได้ที่จะแสดงรายการที่สำคัญที่สุดดังต่อไปนี้:

  • ช่วยผ่อนคลายการย่อยอาหาร
  • มันทำงานในลำไส้และช่วยพวกเขาจากความเกียจคร้าน
  • เป็นการแก้ปัญหาท้องผูก
  • เสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน
  • มีส่วนช่วยในการกำจัดสารพิษออกจากร่างกาย มีคุณสมบัติเป็นสารต้านอนุมูลอิสระ
  • มันมีผลน่ารับประทาน
  • เป็นผื่นที่ผิวหนังได้ดี เป็นวิธีธรรมชาติที่ใช้บ่อยในลมพิษและกลาก
  • นอกจากนี้ยังมีคุณสมบัติในการบรรเทาอาการปวดตา
  • โพสต์ล่าสุด

    $config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found