อาหารฤดูหนาว: 13 สูตรที่แตกต่างกันในทางปฏิบัติและการรักษา

เมื่อฤดูหนาวมาถึงโต๊ะของเรามีมากมายต้องขอบคุณผักและผลไม้เมืองหนาวที่เริ่มประดับตลาดและเคาน์เตอร์ตลาดด้วยผักที่มีวิตามินมากมายและเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันของเราโรคในฤดูหนาวไม่มาหาเราเราได้รับ อุ่นขึ้นด้วยซุปฤดูหนาวและรสชาติแสนอร่อยจะไม่ขาดหายไปจากโต๊ะของเราในฤดูหนาว

นั่นเป็นเหตุผลที่เราได้รวบรวมอาหารฤดูหนาวที่จะทำให้คุณรักฤดูหนาวมากขึ้น

“ วันนี้ฉันจะทำอะไรดี” เขาเคยกังวลว่าจะไม่มีชีวิตอีกต่อไป!

เริ่มต้นด้วยวิดีโอโบนัสพิเศษสำหรับผู้ที่พูดว่า "ฉันต้องการดูสูตรอาหาร": 8 ซุปสำหรับฤดูหนาวที่ดื่มเป็นยาปฏิชีวนะในช่วงฤดูหนาว

เมื่อฤดูหนาวเคาะประตูและอากาศเริ่มเย็นลงเล็กน้อยนี่คือสูตรของซุปบำบัดหรือยาซึ่งแต่ละอย่างมีพลังของยาปฏิชีวนะที่จะช่วยรักษาผู้ที่ติดหวัดหวัดและไข้หวัดใหญ่

คุณสามารถเข้าถึงสูตรอาหารที่เป็นลายลักษณ์อักษรในวิดีโอของเราได้อย่างง่ายดายบนช่อง YouTube ของเรา

  • สูตรซุปผักฤดูหนาว

มันฝรั่งแครอทหัวหอมและกระเทียมรวมเอาจุดเด่นของมันเข้าด้วยกันและเติมน้ำซุปไก่ลงไปเพื่อให้การรักษาดียิ่งขึ้น ขอให้โรคภัยไข้เจ็บในฤดูหนาวกลัวพวกเราตอนนี้

ปล่อยให้มันรักษา: สูตรซุปผักฤดูหนาว

  • สูตรสตูว์ฤดูหนาว

ผักที่สดใหม่เช่นถั่วและมะเขือเทศจะถูกแทนที่ด้วยผักฤดูหนาวในสูตรนี้ เมื่อมีกะหล่ำดอกกะหล่ำปลีต้นหอมและคื่นฉ่ายสูตรหม้อปรุงอาหารแสนอร่อยจะถูกวางไว้บนโต๊ะของคุณ

สาเกผัก: สูตรสตูว์ฤดูหนาว

  • สูตรกะหล่ำดอกกับชีสในเตาอบ

ลืมเกี่ยวกับมะเขือเทศวางและกะหล่ำดอกสับที่ปรุงเองที่บ้านได้ในตอนนี้เพราะเรามีสูตรที่จะทำให้ทุกคนหลงรักกะหล่ำดอก ยิ่งชีสนี้อยู่ได้นานเท่าใดกะหล่ำดอกก็จะยิ่งเปลี่ยนความคิดเห็นเชิงลบทั้งหมดเกี่ยวกับมัน

เป็นงานเลี้ยง: สูตรสำหรับกะหล่ำดอกกับชีสในเตาอบ

  • สูตรลาซานญ่าผักโขม

คราวนี้เราทำลาซานญ่าซึ่งเราใช้เนื้อสับมาโดยตลอดกับอาหารโปรดของ Temel Reis คือผักโขม ผู้ที่ไม่บริโภคเนื้อสัตว์จะสามารถเพลิดเพลินกับลาซานญ่าได้แล้ว

สิ่งนี้ยอดเยี่ยมเช่นกัน: สูตรลาซานญ่าผักโขม

  • สูตรปิดกะหล่ำปลี

สูตรอาหารแสนอร่อยนี้ไม่เพียง แต่ทำให้กะหล่ำปลีเป็นเรื่องง่าย แต่ยังเอาชนะใจได้ในทันทีด้วยการนำเสนอที่แตกต่างและอร่อย Kapuska ฉันขอโทษ

ด้วยโยเกิร์ตมากมาย: สูตรปิดกะหล่ำปลี

  • สูตรไข่เจียว

กระเทียมหอมซึ่งมักจะเป็นแขกบนโต๊ะของเราด้วยน้ำมันมะกอกตอนนี้มีสูตรที่สามารถใช้กับโต๊ะอาหารเช้าได้ คุณจะรักมันอย่างที่เป็นอยู่

เป็นกันเองมาก: สูตรไข่เจียว

  • สูตรขึ้นฉ่ายในเตาอบ

เรามั่นใจว่าหลาย ๆ ท่านจะไม่เชื่อถ้าเราบอกว่าคุณจะกินคื่นฉ่ายในจาน แต่สูตรนั้นคือสูตรนี้! ด้วยเชดดาร์ชีสที่ละลายแล้วขึ้นฉ่ายจึงแตกต่างจากที่คุณรู้จักตอนนี้มาก

อุดมไปด้วยวิตามิน: สูตรคื่นฉ่ายในเตาอบ

  • สูตรพาสต้าผัก

นี่คือสูตรอาหารที่จะช่วยให้ผู้ที่มีปัญหาในการป้อนผักให้กับเด็ก ๆ สีพาสต้าเหล่านี้ซึ่งมีผักฤดูหนาวเช่นกระเทียมหอมและคื่นช่ายจะขโมยหัวใจตั้งแต่แรกเห็น

สีสัน: สูตรพาสต้าผัก

  • สูตรข้าวฟักทอง

ผู้ที่ชื่นชอบการก้าวข้ามข้าวพิลาฟแบบคลาสสิกและเพิ่มความแตกต่างให้กับโต๊ะของพวกเขาอยู่ที่นี่ มักถูกมองว่าเป็นเครื่องเคียงพิลาฟจึงมั่นใจได้ว่ามันขโมยบทบาทจากอาหารจานหลักอื่น ๆ ด้วยสูตรนี้

Cinderella ชอบสิ่งนี้: Pumpkin Rice Recipe

  • สูตรกะหล่ำดอกพร้อมรสชาติของเบอร์ริโต

หากคุณกำลังมองหาสูตรกะหล่ำดอกที่ไร้กลิ่นใช้งานได้จริงและน่าแปลกใจกับรสชาติคุณมาถูกที่แล้ว สูตรกะหล่ำดอกที่มีรูปลักษณ์ของเบอร์ริโตเป็นตัวเลือกที่จะเป็นที่ชื่นชอบของฤดูหนาวนี้

เหมือนดอกไม้: สูตรดอกกะหล่ำพร้อมรสชาติของเบอร์ริโต

  • สูตรก๋วยเตี๋ยวข้าวบาร์เลย์ Cheesy Spinach

ด้วยชีสผักโขมก๋วยเตี๋ยวข้าวบาร์เลย์และรสชาติมากมายสูตรนี้เป็นรสชาติที่เหมาะกับฤดูหนาว นอกจากนี้ยังมีน้ำหนักเบามาก

รับประทานอาหารด้วยตัวเอง: สูตรก๋วยเตี๋ยวข้าวบาร์เลย์กับชีสและผักโขม

  • กะหล่ำปลีบรัสเซลส์ผัดสูตร

หากคุณไม่เคยลองกะหล่ำปลีที่บ้านนี่คือสูตรที่คุณควรเริ่มด้วย ไม่ว่าจะเป็นกับข้าวหรือทานคนเดียว เรามั่นใจว่าคุณจะชื่นชมเขา

เพื่อนตัวน้อยของเรา: สูตรผัดกะหล่ำปลีบรัสเซลส์

  • สูตรบลูฟิชอบ

เมื่อพูดถึงอาหารฤดูหนาวเป็นไปไม่ได้ที่จะละเลยสูตรอาหารปลาที่เราควรเชิญมาที่โต๊ะของเราทันทีที่ข้อห้ามเริ่มขึ้น นั่นเป็นเหตุผลที่เราบอกว่าลองใช้บลูบีนแหล่งโอเมก้า 3

หนาวนี้จะดี๊ดี: สูตรชีสเค้กอบ

โพสต์ล่าสุด

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found