เดซี่ดอกไม้หอมที่บานในฤดูใบไม้ผลิเป็นมากกว่าพืช น้ำมันคาโมมายล์และชาคาโมมายล์ที่ได้จากคาโมมายล์นั้นมีประโยชน์มากสำหรับสุขภาพของเรา
นับตั้งแต่ต้นกำเนิดในอียิปต์โบราณชาคาโมมายล์ถูกนำมาใช้ในการรักษาโรคต่างๆตั้งแต่นั้นมา ตัวอย่างเช่นชาคาโมมายล์ซึ่งมีแทนนินฟลาโวนไกลโคไซด์บิซาโบลอลอะซูลีนเทอร์ปีนและกรดซาลิไซลิกเป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่มีประสิทธิภาพมาก
การชงชาคาโมมายล์ที่บ้านเป็นเรื่องง่ายมาก ด้วยการเตรียมชาคาโมมายล์ที่บ้านคุณจะได้รับประโยชน์จากประโยชน์ต่อสุขภาพ
สูตรชาคาโมมายล์ทำอย่างไร?
คุณต้องการส่วนผสมน้อยมากในการชงชาคาโมมายล์ซึ่งเป็นหนึ่งในชาที่บริโภคมากที่สุดรองจากชาดำ ในระยะสั้นคุณสามารถเตรียมที่บ้านได้อย่างง่ายดายด้วยสูตรนี้และดื่มอย่างมีความสุข
ส่วนผสมสำหรับชาคาโมมายล์:
ชาคาโมมายล์ชงอย่างไร?
ประโยชน์ของชาคาโมมายล์
เป็นไปได้ที่จะนับประโยชน์ที่สำคัญที่สุดของชาคาโมมายล์ซึ่งใช้เป็นแหล่งบำบัดมาตั้งแต่สมัยโบราณ:
อันตรายของชาคาโมมายล์
แม้ว่าชาคาโมมายล์จะไม่เป็นอันตรายอย่างมากเช่นเดียวกับอย่างอื่น แต่การบริโภคชาคาโมมายล์มากเกินไปก็อาจส่งผลเสียได้เช่นกัน โดยเฉพาะอย่างยิ่งเราขอแนะนำให้คุณระมัดระวังเกี่ยวกับ:
สมมุติว่าโอ้; ไม่มีอะไรจะมีค่าไปกว่าสุขภาพของคุณ