ผู้ที่เป็นโรคหอบหืดหรือหายใจถี่เป็นที่รู้จักกันดี นอกจากนี้โรคนี้ยังเลวร้ายพอที่จะทำให้มาตรฐานการครองชีพต่ำลง
ลองนึกดูว่าการหายใจถี่เป็นเรื่องยากเพียงใดเมื่อคุณเศร้ากินไข่ดมดอกไม้หรือเข้าสู่สภาพแวดล้อมที่อบอ้าว
สมุนไพรผลไม้และอาหารที่เราเขียนไว้ด้านล่างนี้ดีพอที่จะช่วยให้คุณหายใจได้ แต่ควรปรึกษาแพทย์ของคุณ นอกเหนือจากความเจ็บป่วยของคุณคุณอาจมีอาการแพ้การตรวจสอบก็มีประโยชน์
เขาบอกว่าเร็ว ๆ นี้และเราจะเริ่ม
จานโยเกิร์ต: ตำแย
สมุนไพรชนิดหนึ่งที่คุณสามารถบริโภคเป็นชาหรือเป็นอาหารได้คือตำแย เหมาะสำหรับโรคหอบหืดและโดยเฉพาะโรคหลอดลมอักเสบและควบคุมอากาศในปอด อย่างไรก็ตามหากคุณเลือกที่จะบริโภคเป็นชาจะเป็นการดีกว่าที่จะไม่บริโภคมากเกินไปในระหว่างวัน
กลิ่นดี: ลาเวนเดอร์
คุณสามารถบริโภคลาเวนเดอร์ในของหวานและเป็นชาได้โดยการชง เรารู้เรื่องนี้เป็นอย่างดีในตอนนี้ อย่างไรก็ตามเป็นไปได้ที่จะได้รับประโยชน์จากกลิ่นลาเวนเดอร์ที่สะอาดและสดชื่นเช่นห้องอบไอน้ำ แม้จะอยู่ในห้องคุณสามารถเติมน้ำมันลาเวนเดอร์ 10-15 หยดลงในน้ำเดือดเพื่อให้มีกลิ่นหอม
ตัวอย่างเช่นในน้ำมันมะกอก: โรสแมรี่
ส่วนผสมในโรสแมรี่และคุณสมบัติของมันมีผลต่อการหายใจ คุณยังสามารถบริโภคโรสแมรี่เป็นชาได้หากต้องการไม่เกินวันละสองครั้ง
ปล่อยให้มันชงได้ดี: Sage
ตามชื่อที่แนะนำปราชญ์ส่วนใหญ่บริโภคเป็นชา มีผลอย่างมากต่อการหายใจเนื่องจากมีคุณสมบัติเป็นชาที่แนะนำสำหรับผู้ป่วยที่มีอาการไออยู่แล้ว เมื่อบริโภคเป็นเวลานานจะชะลอผลของโรคหอบหืดได้
ทางเลือกสำหรับปราชญ์: ชาโป๊ยกั๊ก
สมุนไพรอีกชนิดหนึ่งที่มีผลเช่นเดียวกับสะระแหน่คือโป๊ยกั๊ก คุณยังสามารถชงชาโป๊ยกั๊กซึ่งมีฤทธิ์สงบโดยใช้แท่งอบเชยและดื่มระหว่างวัน
จากกาลเวลา: หญ้าปราชญ์
คุณยังสามารถกินแซมไฟร์เพื่อกำจัดลักษณะที่ไม่ดีของโรคหอบหืดได้ สำหรับสิ่งนี้คุณสามารถผสมเอสคาร์ก็อตแห้งหนึ่งหยิบมือกับน้ำผึ้งแล้วรับประทานโดยได้รับการอนุมัติจากแพทย์ อย่างไรก็ตามขอเตือนคุณว่าการบริโภคมากเกินไปอาจทำให้เกิดโรคภูมิแพ้ต่างๆ
ถ้วยเดียวก็พอ: ใบกระถิน
เราสามารถหาใบกระถินอบแห้งได้ง่ายในสมุนไพร คุณสามารถชงใบกระถินหนึ่งหยิบในน้ำต้มสุก 1 ลิตร
เวลานี้น้ำมัน: น้ำมันเมล็ดดำ
หากคุณสามารถดื่มน้ำมันเมล็ดดำครึ่งช้อนชาจะช่วยรักษาโรคหอบหืดได้ นอกจากนั้นคุณสามารถผสมกับน้ำมันมะกอกบริสุทธิ์และบริสุทธิ์และเติมลงในสลัดของคุณได้
หวานหรือหวาน: Echinacea
ชาเอ็กไคนาเซียยังเป็นหนึ่งในชาที่มีประโยชน์สำหรับโรคหอบหืดและโดยเฉพาะโรคหลอดลมอักเสบ คุณสามารถดื่มชานี้ได้ทุกเช้าและเย็นซึ่งคุณสามารถดื่มเป็นแบบชงหรือแบบเขย่าก็ได้
นอกจากนี้ยังมีกากน้ำตาล: Carob
การบริโภคกากน้ำตาล carob หรือ carob จะทำให้ปอดแข็งแรงและหายใจได้สะดวกขึ้น ไม่อาจคาดคิดได้ว่าอาหารที่มีประโยชน์เช่นนี้จะไม่ส่งผลกระทบต่อสถานการณ์นี้ 
กลิ่นของมันเพียงพอ: ยูคาลิปตัส
จะมีการบรรเทาแม้ในกลิ่นของยูคาลิปตัส คุณยังสามารถกำจัดผลเสียของโรคหอบหืดได้ด้วยการดื่มชา
