คุณอาจไม่กินเนื้อสัตว์คุณอาจไม่ชอบบริโภคเนื้อสัตว์ บางทีด้วยเหตุผลด้านสุขภาพหรือราคาเนื้อคุณอาจตัดสินใจที่จะไม่ปล่อยให้เนื้อสัตว์เข้ามาในบ้านสักระยะหนึ่ง
แต่ไม่มีสิ่งใดที่ขัดขวางคุณจากการเตรียมอาหารมื้อหลักแสนอร่อย เนื่องจากมีอาหารจานหลักแสนอร่อยที่ไม่มีเนื้อสัตว์ที่พวกเขาเตรียมโต๊ะของคุณตั้งแต่เมื่อวานเพื่อทำให้โต๊ะของคุณคู่ควรกับราชา
ถ้าคุณพร้อมแล้วเรามาเริ่มกันเลย
สูตรโฮมเมด Fellah patties
ลูกชิ้นเฟลลาห์ซึ่งเป็นที่นิยมอย่างมากและผลิตในภูมิภาคต่างๆของประเทศของเราได้รับความแข็งแกร่งจากบุลกูร์ชั้นดีและเปลี่ยนเป็นรสชาติที่อร่อยเมื่อเข้ากันกับซอสกระเทียมแสนอร่อย
ยิ่งไปกว่านั้นมันง่ายกว่าที่คุณคิดที่จะทำที่บ้าน: สูตรโฮมเมดเฟลลาห์พาย
สูตรเห็ด
ถ้าเรารับโปรตีนจากเนื้อสัตว์ไม่ได้เห็ดจะอยู่วันไหน? จานเห็ดซึ่งจะส่องแสงเหมือนดวงอาทิตย์บนโต๊ะของคุณพร้อมไส้และรสชาติจะเป็นผู้กอบกู้วันนี้ด้วยคุณค่าทางโภชนาการ
ไส้เยอะ: สูตรเห็ด
สูตรฟักทองกับนมในเตาอบ
บวบที่เราบริโภคอย่างมีความสุขเกือบทุกฤดูกาลอยู่ที่นี่ในรูปแบบที่เบาที่สุดและแตกต่างกันมากที่สุด ลองเพิ่มสีสันให้โต๊ะของคุณด้วยสควอชนมอบแสนอร่อยกันไหม?
เหตุผลที่ชอบสควอชมากขึ้น: สูตรฟักทองอบกับนม
สูตรหม้อตุ๋นผัก
ผักตามฤดูกาลมารวมกันแล้วกลายเป็นอาหารจานหลักที่ดีต่อสุขภาพอร่อยหรืออร่อย คุณจะต้องชอบสตูว์ผักที่ยกระดับขึ้นมาพร้อมกับกระเทียมและเครื่องเทศมากมาย
ขนมปังเผ็ด: สูตรหม้อตุ๋นผัก
สูตรย่างถั่ว
จะเกิดอะไรขึ้นถ้าเราบอกคุณว่าคุณสามารถทำอาหารจานหลักแสนอร่อยด้วยส่วนผสมเพียงไม่กี่อย่าง? ถั่วคั่วซึ่งแทบจะไม่ใกล้ชิดกับใครเลยก็เป็นเหตุผลที่เพียงพอที่จะรักผัก
การเพิ่มไข่ยังฟรี: สูตรถั่วอบ
สูตรราวีโอลี่มันฝรั่ง
เป็นไปได้ที่จะทำให้รสชาติที่เป็นตำนานของ Kayseri, มันติโดยไม่ต้องใช้เนื้อสับ เมื่อคุณได้ลองมันไทซึ่งอร่อยพอ ๆ กับมันไทที่เรารู้จักคุณก็จะอยากกินมันเสมอ
ไม่ต้องกังวลกับการรีดแป้งอย่างใดอย่างหนึ่ง: สูตรราวีโอลี่มันฝรั่ง
สูตรบวบ
ชื่ออาจฟังดูแตกต่างกัน แต่จริงๆแล้วมันเป็นสูตรที่จริงใจมากจากเรา การจับกลุ่มหมายถึงการทำให้บางสิ่งบางอย่างแตกออกเป็นเศษเล็กเศษน้อยก่อนอื่นให้จดบันทึกสิ่งนั้นไว้ ขอเพิ่มว่าอาหารจานเด็ดนี้ปรุงในน้ำผลไม้ของตัวเองเท่านั้นและเชิญคุณเข้าครัว
ทำการเปลี่ยนแปลง: สูตรบวบ
สูตรขนมชั้นสูง
ลูกชิ้นเหล่านี้แตกต่างจากที่คุณรู้จักมาก ก่อนอื่นไม่มีเนื้อดิน แต่ก็ยังเด็ดมาก มีลูกชิ้นที่ปรุงจากบูลกูร์ปรุงโดยการต้มถั่วเขียวและถั่วชิกพีต้มสุก
คุณจะได้อะไรอีกบ้าง: สูตรขนมชั้นสูง
สูตรข้าวมะเขือ
ลองนึกภาพข้าวที่ทำให้ออกจากดวงตาด้วยการนำเสนอซึ่งจะกินเป็นช้อนเต็มแทนอาหารจานหลัก คุณจะหลงรักอีกครั้งกับสูตรข้าวพิลาฟรวมกับมะเขือยาวซึ่งเป็นหนึ่งในผักโปรดของเรา
เสียงปรบมือหากคุณเป็นแขก: สูตรข้าวมะเขือ
สูตรเห็ดกราแตง
ซอสเบชาเมลช่วยเพิ่มทุกอย่างที่เป็นไปได้คุณไม่คิดเหรอ? เราเตรียมกราแตงเห็ดที่ยอดเยี่ยมเพื่อชำระซอสเบชาเมลซึ่งเมื่อรวมกับผักทำให้เกิดรสชาติในตำนาน
เรากินนิ้วของเรา: สูตรกราแตงเห็ด
สูตรมะเขือยาวกับชีสในเตาอบ
มูสซาก้าของมันสวยทอดก็สวยท้องก็สวย แต่เรามาดูกันดีกว่าว่ามะเขือยาวไร้เนื้อสัตว์ก็อร่อยมากเช่นกัน เช่นเดียวกับสูตรมะเขือยาวกับชีสในเตาอบซึ่งทำค่อนข้างง่าย
มะเขือยาวอายุยืน: สูตรมะเขือยาวอบชีส
สูตรลาซานญ่าผัก
จะเป็นอย่างไรถ้าเราบอกคุณว่าคุณสามารถเตรียมลาซานญ่าซึ่งเป็นหนึ่งในชื่อที่ใกล้เคียงกับรสชาติของเราในอาหารอิตาเลียนโดยไม่ต้องใช้เนื้อสับ? ลาซานญ่าผักที่มีผักตามฤดูกาลอยู่ในไส้นั้นรับรองว่าลืมสูตรดั้งเดิมไปเลย
นอกจากนี้ยังอร่อย: สูตรลาซานญ่าผัก
