เซลลูไลท์เป็นฝันร้ายของผู้หญิงและเป็นสิ่งที่ถูกต้อง ทุกคนให้ความสำคัญไม่ว่ารูปร่างหน้าตาจะสำคัญหรือไม่ก็ตาม
ตอนนี้ ... เรามีโอกาสที่ดีผู้หญิง ฤดูร้อนกำลังจะสิ้นสุดลงซึ่งหมายความว่าเรามีฤดูหนาวอยู่ข้างหน้า แน่นอนว่าเราจะไม่เข้านอนตลอดฤดูหนาวเราจะทำกิจกรรมต่างๆเช่นโยคะการเดินและพิลาทิสให้มากที่สุดเท่าที่จะทำได้
นอกจากนี้คุณจะมอบความไว้วางใจให้กับเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพและอัศจรรย์เหล่านี้ พวกเขาคืออะไร?
มาพร้อม.
ความซวยของเซลลูไลท์: น้ำ
อาการบวมน้ำในร่างกายไม่ได้เป็นสัดส่วนโดยตรงกับน้ำที่คุณดื่ม ดังนั้นคุณไม่ควรละเลยที่จะดื่มน้ำและดื่มน้ำอย่างน้อยวันละ 2-2.5 ลิตร น้ำที่คุณดื่มจะทำให้ผิวของคุณดูเรียบเนียนขึ้น
เปรี้ยว แต่ได้ผล: น้ำมะนาว
การดื่มน้ำมะนาวเป็นหนึ่งในวิธีที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดในการต่อสู้กับเซลลูไลท์จากภายใน
อย่างไรก็ตามมีจุดที่คุณควรใส่ใจในขณะเตรียมคือคุณควรดื่มน้ำมะนาวครึ่งแก้วโดยผสมกับน้ำดื่มอุ่น ๆ ครึ่งแก้ว
ไม่มีใครรู้ แต่: ชาเออร์เกซาคาลิ
คุณสามารถชงดอกไม้เหล่านี้หรือที่เรียกว่ากาน้ำชาแล้วดื่มในถ้วย สาโทสองช้อนชาจะเพียงพอสำหรับแต่ละถ้วย
เป็นเรื่องยากที่จะหา แต่คุณจะพบอย่างแน่นอนในนักสมุนไพรในบทความ "นักสมุนไพร" ของเรา
หวานหรือหวาน: น้ำสับปะรด
สับปะรดซึ่งคุณสามารถบริโภคได้เองจะขจัดโครงสร้างคอลลาเจนที่ผิดรูปด้วยเอนไซม์โบรมีเลนที่มีอยู่ช่วยขจัดอาการบวมน้ำในร่างกายและทำให้ผิวเรียบเนียนด้วยวิตามินซีที่มีอยู่เช่นเดียวกับเกรปฟรุต
ผลไม้รสเปรี้ยวเป็นสิ่งมหัศจรรย์: เกรปฟรุ้ตและน้ำส้ม
ผลไม้รสเปรี้ยวเป็นผลไม้ที่สามารถช่วยต่อต้านเซลลูไลท์ เซลล์ไขมันที่สะสมในร่างกายของเราโดยบังคับให้ชั้นที่เรียกว่าเส้นใยคอลลาเจนของผิวหนังเข้าใกล้ผิวและลักษณะของเซลลูไลท์จะปรากฏขึ้น ด้วยการบริโภคน้ำผลไม้เหล่านี้คุณสามารถย่อขนาดรูปภาพที่ได้
และแน่นอน: ชาเขียว
ชาเขียวเป็นที่รู้จักในการเร่งการเผาผลาญและป้องกันการสร้างไขมันถือเป็นหนึ่งในเครื่องดื่มที่ดีต่อลักษณะเปลือกส้มที่เกิดจากเซลลูไลท์ สารธีโอโบรมีนและคาเฟอีนมีส่วนช่วยละลายไขมันที่เก็บไว้ในร่างกาย
สารต้านอนุมูลอิสระที่น่าอัศจรรย์: น้ำมะเขือเทศ
สารไลโคปีนซึ่งทำให้มะเขือเทศมีสีแดงสดและถือเป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่น่าอัศจรรย์โดยเฉพาะสำหรับผู้หญิงยังช่วยกระตุ้นการไหลเวียนของเลือด น้ำมะเขือเทศซึ่งช่วยกระตุ้นความรู้สึกของเราในเครื่องบินและยังช่วยขจัดเซลลูไลท์เมื่อบริโภค
ตอนนี้สลัดของคุณได้รับความไว้วางใจให้เขา: น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์
หากคุณต้องการดีท็อกซ์ร่างกายอย่างรวดเร็วคุณสามารถเริ่มต้นด้วยการเติมน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ลงในมื้ออาหารของคุณ น้ำส้มสายชูนี้ซึ่งช่วยกำจัดแบคทีเรียที่เป็นอันตรายในลำไส้จะดีต่ออาการบวมน้ำในช่องท้องและก้น
