ถ้าเราเห็นใครปอกเปลือกแอปเปิ้ลหรือลูกแพร์เราสามารถพูดว่า "วิตามินในเปลือก" แต่เราจะไม่ไปห้ามใครลอกเปลือกส้มเขียวหวาน
เราบอกว่ามากินส้มเขียวหวานของเรากันเถอะ แต่อย่าโยนเปลือกเหล่านั้นทิ้งไป
เมื่อคุณเรียนรู้ว่าคุณสามารถใช้งานได้ที่ไหนและอย่างไรคุณจะไม่อยากทิ้งมันไปและคุณจะต้องลองใช้ทีละคน
หมายเหตุเล็กน้อย: หากต้องการเรียนรู้ว่าคุณสามารถทำอะไรกับเปลือกผักและผลไม้อื่น ๆ ได้คุณสามารถอ่านบทความของเราที่ชื่อ "เปลือกผลไม้ 10 อย่างที่คุณจะต้องเสียใจเมื่อทิ้งมันไปโดยไม่ใช้มัน"
ไม่ปวดหัวอีกต่อไป: คุณสามารถบรรเทาอาการปวดหัวได้โดยการดมเปลือกส้มเขียวหวาน
อย่างที่ทราบกันดีว่าส้มเขียวหวานมีกลิ่นที่เป็นเอกลักษณ์และประณีต หากคุณเป็นหนึ่งในผู้ที่ต้องเผชิญกับอาการปวดหัวบ่อยๆในระหว่างวันให้พกส้มเขียวหวานติดตัวไปด้วยและเมื่อคุณปวดหัวให้ถอดและปอกเปลือกออก ในขณะที่รับประทานส้มเขียวหวานอย่างเพลิดเพลินให้นำเปลือกส้มเขียวหวานมาที่จมูกของคุณบ่อยๆและดมกลิ่น
น้ำมันหอมระเหยในเปลือกส้มเขียวหวานจะทำให้อาการปวดหัวของคุณหายไปในเวลาอันสั้น
ไม่มีอะไรที่เราทำไม่ได้กับน้ำหอมกลิ่นนี้: คุณสามารถขจัดกลิ่นเหม็นในบ้านได้อย่างสมบูรณ์
ถ้าคุณเติบโตมาในบ้านเตาตอนเด็กคุณอาจจะรู้ว่าส้มเขียวหวานและเปลือกส้มหอมหวานทิ้งไว้บนเตา 
เพื่อให้กลิ่นอบอวลไปทั่วบ้านใส่น้ำปริมาณมากและเปลือกส้มเขียวหวานจำนวนมากลงในหม้อต้มสักพักเพื่อกำจัดกลิ่นเหม็นที่อยู่รอบบ้านเช่นปลาหรือมันฝรั่งทอด ถ้าคุณเติมซินนามอน 1 แท่งหรือ 1 ช้อนชาผงอบเชยขณะต้มคุณจะได้กลิ่นหอม ๆ หลังจากนั้นสักครู่คุณจะเห็นว่าไม่มีร่องรอยของกลิ่นเหม็นที่คุณบ่น มันเหมือนน้ำหอมปรับอากาศ
ให้อาหารอร่อยการรักษาจะอยู่รอบ ๆ ร่างกายคุณสามารถบดเปลือกส้มเขียวหวานแล้วใส่ลงในมื้ออาหารของคุณ
เปลือกส้มเขียวหวานสามารถปกป้องร่างกายและเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันด้วยคุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระที่ได้รับจากวิตามินหลายชนิด ด้วยเหตุนี้หลังจากเอาหนังส้มเขียวหวานออกแล้วให้แยกกันและถ้าเป็นไปได้ให้ตากให้แห้งในแสงแดดถ้าไม่สามารถทำได้ในเตาอบ ด้วยความช่วยเหลือของเครื่องเตรียมอาหารให้ดึงเปลือกส้มเขียวหวานแห้งให้มีความสม่ำเสมอของแป้ง (อาจใหญ่กว่าแป้งเล็กน้อย) จากนั้นเก็บไว้ในโถแก้วสุญญากาศ
รับประทานอย่างมีความสุขโดยเพิ่มลงในมื้ออาหารขนมอบสลัดหรือเครื่องดื่มตามที่เห็นสมควร ด้วยวิธีนี้คุณจะป้องกันไม่ให้อาหารไม่ย่อยโดยการช่วยเหลือระบบย่อยอาหารและปกป้องร่างกายของคุณจากสภาวะต่างๆเช่นอาการปวดท้องและโรคในฤดูหนาว Mis.
แก้ไข้หวัดและอ่อนเพลีย: คุณสามารถชงชาจากเปลือกส้มเขียวหวาน
วิธีหนึ่งที่อร่อยที่สุดและรักษาได้ในการใช้เปลือกส้มเขียวหวานแทนการทิ้งมันไปคือการชงชากับมัน
ถ้าเปลือกส้มเขียวหวานที่คุณเก็บมานั้นยังไม่แห้งให้ต้มน้ำ 1 แก้วแล้วใส่แก้ว ในน้ำต้มนี้ให้หั่นเปลือกส้ม 2 ผลเป็นชิ้นเล็ก ๆ แล้วทิ้งไว้ 10 นาทีด้วยวิธีนี้ จากนั้นกรองน้ำเอาเปลือกส้มเขียวหวานออกแล้วเติมอบเชยขิงและน้ำผึ้งตามต้องการแล้วบริโภคตามต้องการ
ชาสดที่จะไม่ตกอยู่ในมือคุณตลอดฤดูหนาวจะเป็นยาแก้ไข้หวัดและหวัดที่คุณไม่สามารถกำจัดได้รวมทั้งความเมื่อยล้าของคุณ
น้ำเชื่อมที่เกือบจะเป็นธรรมชาติ: คุณสามารถเตรียมยาแก้ไอจากเปลือกส้มเขียวหวานแห้ง
โดยการอบเปลือกส้มเขียวหวานที่คุณรับประทานหรือโดยการใช้เปลือกส้มเขียวหวานแห้งโดยตรงจากสมุนไพรคุณสามารถเตรียมส่วนผสมที่จะสร้างผลน้ำเชื่อมแก้ไอตามธรรมชาติได้
นำเปลือกแห้งจากส้ม 2 ผลหั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ แล้วเติมลงในน้ำต้มในแก้ว หลังจากปิดกระจกเพื่อไม่ให้ฝุ่นหรือสารอื่นเข้าไปได้ให้เก็บไว้ในที่เย็นประมาณ 5-7 วัน
หลังจากรอนานพอแล้วให้เอาหอยออกจากน้ำที่เปลี่ยนเป็นสีเหลืองเทน้ำลงในขวดแก้วที่มีฝาปิดและกินตอนท้องว่างวันละ 3 ครั้งก่อนอาหาร คุณจะเห็นว่าจะไม่มีร่องรอยของอาการไอ
นอกจากนี้เรายังกำจัดอาการคัดจมูก: คุณสามารถอบไอน้ำด้วยเปลือกส้มเขียวหวาน
เราพบวิธีรักษาไข้หวัดและความเหนื่อยล้าเราหยุดไอเราจะไม่สามารถป้องกันอาการคัดจมูกได้หรือไม่?
เทน้ำต้มสุกลงในชามจากนั้นเทเปลือกส้มเขียวหวานอย่างน้อย 2 เปลือก (คุณสามารถเพิ่มจำนวนได้) ลงในน้ำนี้ ป้องกันไม่ให้ไอน้ำกระจายออกไปให้มากที่สุดโดยวางผ้าขนหนูหรือผ้าไว้ด้านหลังศีรษะเหมือนในภาพและหายใจเอาไอน้ำที่ลอยขึ้นมาจากน้ำนี้ซึ่งมีกลิ่นหอมของส้มเขียวหวานผสมอยู่ ใช้ห้องอบไอน้ำประมาณ 10 นาทีโดยหายใจ 3 ครั้งจากนั้นให้ศีรษะเข้ามาใกล้มากขึ้น อาการคัดจมูกของคุณจะผ่านไป
โบนัสความสง่างาม: คุณสามารถทำเชิงเทียนจากเปลือกส้มเขียวหวาน
คุณสามารถสร้างเชิงเทียนขนาดเล็กและมีสไตล์โดยแบ่งเปลือกส้มเขียวหวานตามแนวนอนออกเป็นสองส่วนแล้วใส่น้ำมันมะกอกเล็กน้อยเป็นชิ้นเดียว
มาเริ่มต้นสูตรเชิงเทียนส้มเขียวหวานกันเถอะซึ่งเราจะอธิบายวิธีการทำทีละขั้นตอน
นี่คือโบนัสที่ทุกคนควรทำ: คุณสามารถทำแยมจากส้มเขียวหวานได้โดยไม่ต้องปอกเปลือก
เราไม่อยากไปโดยไม่พูดถึงการใช้เปลือกส้มเขียวหวานครั้งสุดท้ายและอร่อยที่สุด เราต้องการแสดงให้คุณเห็นว่าคุณสามารถเตรียมแยมแสนอร่อยได้โดยไม่ต้องปอกเปลือกส้ม
สำหรับรายละเอียดและสูตรโปรดไปที่: สูตรแยมแมนดาริน
