Restless Leg Syndrome คืออะไรคำแนะนำจาก Mehmet Öz

Mehmet Özแพทย์ชาวตุรกีซึ่งเป็นที่รู้จักของคนทั้งโลกโดยเฉพาะอย่างยิ่งในอเมริกาขอบคุณรายการสุขภาพของเขาทางโทรทัศน์และสร้างชื่อให้กับตัวเองโดยเฉพาะอย่างยิ่งกับการศึกษาในสาขาโรคหัวใจกำลังอยู่ในวาระการประชุมครั้งนี้ด้วย คำแนะนำที่น่าสนใจ

Mehmet z ผู้บอกเกี่ยวกับการเปลี่ยนพฤติกรรมการกินและการดื่มของเรารวมถึงสิ่งที่เราควรกินและหลีกเลี่ยงที่จะกินเพื่อสุขภาพกล่าวว่าสบู่ก้อนหนึ่งที่เราใส่ไว้ใต้ผ้าปูที่นอนในขณะนอนหลับอาจเป็นวิธีการรักษาโรคที่คนส่วนใหญ่ต้องทนทุกข์ทรมาน

มาฟังคำแนะนำของเขากันเถอะ

ตามที่ดร. เมห์เม็ตออซทำไมเราต้องวางสบู่ไว้ใต้แผ่น?

Mehmet Özกล่าวว่าสบู่ก้อนโดยเฉพาะสบู่ลาเวนเดอร์ที่วางไว้ใต้ผ้าปูที่นอนอาจเป็นวิธีการรักษาอาการขาอยู่ไม่สุขซึ่งเป็นปัญหาทางระบบประสาทที่อาจทำให้เกิดปัญหาในการนอนหลับและส่งผลเสียต่อชีวิตประจำวันของบุคคล

ตามแพทย์ที่ประสบความสำเร็จโซเดียมคลอไรด์ในสบู่จะเข้าสู่ร่างกายทางผิวหนังและคลายกล้ามเนื้อบรรเทาอาการไม่สบายที่เกิดจากอาการขาอยู่ไม่สุขทำให้คุณนอนหลับสนิทในเวลากลางคืน ตามที่ Mehmet Özสบู่ลาเวนเดอร์ทำงานได้ดีกว่าในจุดนี้

เมื่อคนที่แนะนำคือ Mehmet Özมันกลายเป็นวิธีที่น่าลองสำหรับคนที่เป็นโรคขาอยู่ไม่สุขซึ่งไม่ทราบวิธีการรักษาที่แน่นอนและบุคคลนั้นต้องต่อสู้กับมันไปตลอดชีวิต

โรคขาอยู่ไม่สุขคืออะไรและทำไม?

โรคขาอยู่ไม่สุขเรียกได้ว่าเป็นปัญหาในระบบประสาทที่ทำให้เท้าสามารถควบคุมได้ ในสภาพนี้ความรู้สึกรู้สึกเสียวซ่าและชาที่ขาโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อเข้านอนในเวลากลางคืนทำให้คน ๆ นั้นต้องการขยับขาตลอดเวลาบุคคลนั้นไม่สามารถหลับและพยายามกำจัดความรู้สึกรบกวนนี้โดยการลุกขึ้น ในตอนกลางคืนและเดินไปรอบ ๆ บ้าน ในระยะสั้นอาการที่มาพร้อมกับความปรารถนาที่ไม่อาจต้านทานได้ส่งผลกระทบต่อชีวิตประจำวันของบุคคลในทางลบ บุคคลนั้นไม่สามารถเดินทางไกลไม่สามารถนั่งในสถานที่คงที่เป็นเวลานานไม่สามารถไปดูหนังนอนไม่หลับตอนกลางคืน

แม้ว่าจะไม่ทราบสาเหตุแน่ชัด แต่ก็เป็นไปได้ที่จะระบุสาเหตุที่เป็นไปได้ของโรคขาอยู่ไม่สุขซึ่งเกิดขึ้นจากปริมาณธาตุเหล็กที่ลดลงจากเลือดในบางส่วนของสมองและผลของสารสื่อประสาทที่เรียกว่าโดปามีนลดลง .

สาเหตุของโรคขาอยู่ไม่สุขคืออะไร?

  • สารเคมีโดปามีนไม่สมดุลในสมอง
  • การขาดธาตุเหล็กโรคโลหิตจาง
  • ไตวายพร้อมกับการขาดธาตุเหล็ก
  • การตั้งครรภ์
  • ความบกพร่องทางพันธุกรรม
  • ความเครียดการขาดการเคลื่อนไหวโรคอ้วน
  • อาการของโรคขาอยู่ไม่สุข

    มาดูอาการของโรคขาอยู่ไม่สุขซึ่งโดยทั่วไปมักสับสนกับโรคไขข้อและพบได้ใน 1 ใน 10 คน

  • กระตุ้นให้ขยับขาโดยไม่สมัครใจ
  • ขากระตุกที่เกิดขึ้นระหว่างการนอนหลับ
  • อาการชาไฟฟ้ารู้สึกเสียวซ่าที่ขา
  • การยืดกล้ามเนื้อปวดและคันที่ขา เย็นหรือไหม้อย่างกะทันหัน
  • หากคุณมีอาการเหล่านี้คุณควรไปพบแพทย์โดยเร็วที่สุดและรับฟังคำแนะนำการรักษาของแพทย์ที่สอดคล้องกับการวินิจฉัยของคุณ

    โพสต์ล่าสุด

    $config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found